Панические атаки, страх тошноты — вопрос №928068

С апреля месяца лечу желудок и пью таблетки. Поставили гастрит, гастродуоденит и эзофагит. В конце мая подцепила кишечную инфекцию, пришлось вызывать скорую. Уехала в отпуск на море. Даже пока ехала в поезде были тошнота, какие-то судороги. На море появились страхи. Боюсь кушать, куда-то идти далеко от дома, спать не могу нормально. Ложимся в 10 встаю в 6 , а то и в 5 утра. Организм чувствую вечно усталый, в глазах иногда как-будто мошки летают. Руки то холоднеют, то тепло. Пару раз был спазм когда поела, руки ноги похолоднели и стало тошнить. Иногда появляется во рту какая-то боль, слевой стороны, откуда она идёт понять не могу.
Вообщем потеряла я над собой контроль, вечные страхи сводят меня с ума. Боюсь есть, боюсь что меня вырвет, боль какая-то слева внутри которая отдаёт в горло сводит с ума, боюсь на работу идти. Никогда со мной такого не было.
Работаю с людьми, но эти страхи сводят меня с ума. Семья говорит что я себя накручиваю и так жить нельзя, обычные житейские моменты не приносят удовольствия. Даже сейчас находясь на море нет чувства радости, хотя отпуск очень долгожданный.
Не могу расслабится даже с мужем.
Что делать? Хочу жить как раньше в спокойствии, никогда не чувствовала себя так тревожно как сейчас
Начала пить глицин форте второй день, понятно что эффекта не будет так быстро.
Вообщем, что нужно сделать чтобы вернуться к прошлой жизни?
По гастроэнтерологии беспокоит только кишечник