Что вас беспокоит?
ПА, тревога, пульс 150, онемение лица и рук((((
Здравствуйте! Почти 1 год, у меня без видимых причин, поднимается пульс до 150 может и больше. При этом все страшно, ужасно, паника такая что вот вот и конец. Но вчера было что то новое. Пульс 150, впервые появились боли в области сердца при дыхании, онемение всей головы и двух рук. Думал упаду, потеряю сознание. В общем ужасный вечер.. Вызвал скорую, написали ВСД, дали глицин 3 таблетки, метопропол таблетку, пульс опустили до 110 уехали, сказали обратиться к психологам. Типа ничего не видят. Их ЭКГ приложил. Что же мне делать? Что пить? *-*-* Был у психолога пол года назад, выписала Бринтелликс 20 мг., атаракс. От бринтелликс у меня пульс вообще ускорился, и я не стал его пить. *-*-* Состояние ужасное, вся жизнь зациклина на пульсе. *-*-* Началось это все после ковида, когда при установке ЦВК, сбили ритм, была фибрилляции предсердий. И это не выходит из головы. Прошёл уже 1 год. *-*-* Панические атаки? Или что со мной. Давление при пульсе 150 было 130/95 *-*-* Щитовидную проверял, сказали норма. ЭКГ, УЗИ сердца, делал, сказали норма. Сосуды проверял, бляшки до 30-35%. Возраст 36, рост 177, вес 108. *-*-* Сам с этим не могу уже справиться, борюсь, не подпускаю мысли, но все равно это не возможно. Ловлю себя на мысли, что слушаю пульс, даже дахание затаиваю иногда. *-*-* До ковид, долго, года 3, пил феварин пол таблетки, фенибут одна таблетка на ночь, держался нормально, но резко прервал из за ковид. Теперь начать боюсь обратно, так как пью беталок зок 25 мг, ежедневно. Их начинал пить из за постоянного напряжения в теле, сам военный, бывал в горячих тчк.
Принятый ответ
Добрый день.
На экг нет нарушений ритма сердца, правильный синусовый ритм.
Похоже на панические атаки.
Если ранее принимали феварин и хорошо себя чувствовали, рекомендую вернутся к его приему и подключить психотерапию.
По заключению узи у вас выявлены атеросклеротические изменения артерий, имеются стенозы.
Вам анализ на липидный спектр нужно сдать, соблюдать диету, снижать ИМТ.
Надежда, напугало больше всего онемение головы и обеих рук. Как иголки везде в голове и в руках.
Бил себя по лицу чувствовал слабо.
Это тоже возможно при ПА?
Это парестезии.
Частый спутник панических атак.
Надежда, скажите пожалуйста, если пью Беталок Зок 25 мг., ежедневно.
То есть ли совместимость с Феварин и Фенибут у Беталок?
Где то один раз прочитал что нельзя пить вместе, и с тех пор боюсь возвращаться к ним.
Все эти препараты совместимы, можно принимать.
Надежда, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Надежда, так же и с физ. нагрузкой. Чуть пройдусь пульс повышается 120-130 и начинается паника.
Возможна, но тут больше курение и кофе оказывают влияние, вам нужно их исключить. У пациентов с тревожными и паническими расстройствами они обостряют симптомы.
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего у вас тревожное расстройство со всеми его вытекающими. Сейчас очень часто встречается после перенесённой коронавирусной инфекции. Лечится антидепрессантами (лучше из группы сиозс, элицея или паксил) + транквилизатор для прикрытия на 3-4 недели (атаракс). Лечение антидепрессантом продолжать до полугода. А так же если есть возможность, лучше подключить психотерапию.
Виолетта, напугало больше всего онемение головы и обеих рук. Как иголки везде в голове и в руках.
Бил себя по лицу чувствовал слабо.
Это тоже возможно при ПА?
Да, вегетативные проявления при панической атаке могут быть весьма разнообразными.
Виолетта, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Виолетта, так же и с физ. нагрузкой. Чуть пройдусь пульс повышается 120-130 и начинается паника.
Да, связь вполне возможна. Тревожность вызывает нарушения сна, а недосып еще бОльшую тревожность. Для лечения на ночь назначается транквилизатор (как я уже писала выше).
Принятый ответ
Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Елена, что важно и интересно.
Переодичность и закономерность проявления этого всего, не могу уловить. Я совершенно не волнуюсь бывает иногда.
То есть, тахикардия может начаться первой, а потом на этой почве начинается паника.
Так тоже может быть? :((
Андрей, Вы пока не можете уловить, потому что пока нет приемов для саморефлексии. Эти процессы пока идут вне поля Вашего внимания. НО, тахикардия, т.е. усиливается сердцебиение в ответ на появление тревоги, а па - это её пик
Елена, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Елена, так же и с физ. нагрузкой. Чуть пройдусь пульс повышается 120-130 и начинается паника.
Да, конечно, связано, если организм не выспался, то меньше ресурсов для сдерживания. И если выпить кофе и курить - то это тоже возбуждает нервную систему, и самое курение - может быть как проявлением тревоги - т.е. курение, как привычка, чтобы снять тревожность...
Здравствуйте !
То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Юлия, спасибо! что важно и интересно.
Переодичность и закономерность проявления этого всего, не могу уловить. Я совершенно не волнуюсь бывает иногда.
То есть, тахикардия может начаться первой, а потом на этой почве нас начинается паника.
Так тоже может быть? :((
Да. Такой механизм тоже не исключён
Юлия, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Конечно здесь есть связь. Вы не высыпаетесь ваш организм не успевает восстановиться - соответственно он не может хорошо сопротивляться стрессовым и тревожным триггерам. Вы становитесь к этому более чувствительным. При любом стрессовом факторе выбрасывается большое количество адреналина . Также и при приеме кофе ( оно как стимулятор) - ваша психика итак в боевой готовности.
Бессонница как проявление тревоги.
Необходимо работать комплексно. Но можете попробовать и легкие успокоительные препараты по типу новопасит. Многим помогает
Здравствуйте ,
То, что вы описываете похоже на панические атаки.
Для постановки точного диагноза вашего состояния вам стоит обратиться к психиатру и для назначения медикаментозного лечения
Так же Хочу обратить ваше внимание на то, что при ПА и депрессии, тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.
Светлана, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Да, такая взаимосвязь часто прослеживается. Кофк и никотин это же психостимулирующие вещества и они пагубно влияют на нервную систему. При малой продолжительности сна нервная система не успевает восстановиться за день, истощается быстрее в следующий день.Причиной бессонницы часто является повышенный уровень тревоги, а она тоже истощаяет нервную систему , отбирает ресурс. Поэтому воздействие психостимулирующих везществ на истощенную психику и нервную систему может приводить к ПА.
Для того, что бы избавиться от этого , необходимо пройти курс протитвотревожной психотерапии с психологом или психотерапевтом, что бы найти причины повышения уровня тревоги , снизить его, наладить регуляный продолжительный сон.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас наблюдается постковидный синдром, я бы вам посоветовала обратиться к врачу терапевту, странно, что после ковида вам не назначили профилактически пропить ацетилсалициловую кислоту либо ее аналоги, по поводу онемения обратитесь к неврологу, проколите курс мексиприма либо его аналогов, сосудистые препораты, витамины группы В, по поводу панических атак, если вам помогал феварин с атараксом и фенибутом, возобновите курс, обязательно сдайте липидограмму, возможно, что придется еще принимать статины, вам рекомендована диетотерапия.
Анастасия, нет, ничего такого не назначили. Кроме Беталок Зок, витамин Д3 и ксарелто. На два месяца. Все пропил. А беталок принимаю и сейчас.
Уже год прошёл, считаете что постковид ещё не прошёл? :(( вы не представляете как я устал от этого.
Можно сказать, от всего отдален, и работать не получается.
Анастасия, феварин, фенибут хочу начать давно, но где то прочитал что нельзя при приёме Беталок Зок, поэтому ещё не начал.
Как считаете, возможно вместе их принимать?
Постковидный синдром наблюдается длительное время у кого-то месяц, у кого полгода, а у кого-то и более длительное время.
Возможно одновременное применение.
Анастасия, Добрый вечер! Один вопрос.
Замечаю некоторую харакетерность.
Недостаточно поспал - следующий день вероятность ПА выше, почти 100%
Выпил кофе, покурил много тоже самое.
Возможна ли связь с ПА, плохим отдыхом ночью?
В последнее время, мучает так же и бессонница, что можно выпить от бессонницы? Заранее спасибо.
Анастасия, так же и с физ. нагрузкой. Чуть пройдусь пульс повышается 120-130 и начинается паника.
Все имеет значение, распорядок дня, кофе, курение, физ. нагрузки и тд. Вместо кофе лучше пейте зеленный чай, бросьте курить. Для улучшения качества сна, пропейте курс от месяца мелаксена либо др аналоги мелатонина.
Принятый ответ
Здравствуйте, Андрей. По ЭКГ всё хорошо у Вас. По УЗИ есть атеросклеротические изменения артерий, стенозы, но на сердцебиение они мало влияют.
По описанию у Вас скорее панические атаки, поэтому рекомендую вернуться к приёму феварина, т.к. на нём был хороший эффект, а не искать какой-то другой препарат.
Похожие вопросы по теме
- 30 Декабря 20151 ответ
- 8 Мая 201811 ответов
- 22 Апреля 20216 ответов