Нехватает воздуха при засыпании — вопрос №952362

Question

Нехватает воздуха при засыпании — вопрос №952362

Сергей

960 просмотров

3 июля 2022

Здравствуйте! Болею ОРВИ. К врачу не обращался. Сильный кашель не давал спать 4 суток. Ночами появились частые позывы к мочеиспусканию и страх ожидания такого "сна". Кашель начал спадать, но появилась бессоница. Решил выпить 0.5 г. феназепама и столкнулся с тем, что в момент засыпания как будто происходит бронхоспазм, кашель, тут же выход из сна и все моментально пропадает, но перед проявлением, есть ощущение, что организм ждет, что сейчас оно случится. Предполагая, что возможно это паническая атака, но решил убедиться, проингалировался беродуалом. Все повторилось! Предпологаю, что это психосоматика на фоне бессонных ночей от кашля, но почему не помог феназепам? Происходит это, что днем, что ночью при засыпании. Несколько лет назад были па после болезни, удушье посреди дня в любой момент, пролечился паксилом с феназепамом и все прошло. Подскажите, на что это похоже и что с этим делать?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 3 июля 2022

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, вам в первую очередь необходимо пролечить орви. А затем, если останутся нарушения сна и тревога, то похоже с большой вероятностью это тревожное расстройство. И необходимо будет начинать лечение антидепрессантом и транквилизатором.

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Виолетта, подскажите, чем можно купировать это состояние, чтобы выспаться? В ночь с первым приступом выпил о,5 мг феназепама, не помогло, на вторую ночь 1 мг., тоже не помогло. Может доза мала или другое, что-то посоветуете? Сейчас долечивая орви хочу выспаться, а потом другим заниматься

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 4 июля 2022

Психиатр, Психотерапевт

Если феназепам не помог, менять на другие транквилизаторы смысла не будет. Надо подключать антидепрессант, чтобы убирал тревогу, и как следствие выровняется сон.

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Виолетта, несколько лет назад, когда у меня были па посреди дня и моментально прекращались после приема феназепама, уже думаю пройти дополнительное обследование (кт, оак). А разве может быть, чтобы феназепам не помог в психосоматике? Вы с таким встречались, просто от всех слышу, что если бы это панические атаки, феназепам бы помог.

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 4 июля 2022

Психиатр, Психотерапевт

А что вы подразумеваете под термином "не помог"? У вас всю ночь длилась паническая атака? Вы всю ночь не спали и была тревога?

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Виолетта, происходит следующее, ложусь спать, причем пробовал любые положения, даже сидя и уже почти засыпая, и когда дыхание замедляется перед тем как уснуть, появляется легкая дрожи и сильный кашель, а по ощущениям бронхоспазм и соответственно выхожу из сна, закашливаюсь сухим лающим кашлем и спустя как будто спазм проходит и пытаясь снова заснуть, происходит все снова. И так уже 3 ночи. Кстати, днем тоже самое. Я один раз в день в течение этих 3 дней ингалируюсь минимальной дозой бероудала и и 2 раза в день минимальной дозой пульмикорт. Пью антигистоминное, ренгалин для самоуспокоения и полоскаю горло хлоргексидином. Болею уже 9 дней, температуры не было, достаточно тяжело отделяется густая мокрота, по утрам и вечерам желтая. Сейчас днем кашляю мало. В основном беспокоит вопрос с засыпанием, такое продолжается почти всю ночь, сколько попыток уснуть, столько и закашливаний. но в итоге видемо совсем уже без сил, засыпаю под утро. Просто началось это в период сильного круглосуточного кашля, потому и думал, что психосоматика. Просто я в сметении, не пойму на что это похоже, кашля уже мало, но и транк не помогает и не нашел на симптомы каких болезней это похоже! Тогда что это и куда копать? Подсказал бы кто...

+ 1

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Виолетта, спасибо Вам большое за активное участие! Я уже записался на кт и расширенный оак на завтра, тогда туда включу и вашу рекомендацию. Я тоже логически прихожу к тому, что раз не помог феназепам, то надо больше информации собирать от диагностики. Единственное, почему я не подумал на бактериальное развитие, нет температуры, есть улучшение состояния, меньше кашель, нет астении. Но сегодня все же вызвал участкового врача, которую попросил взять тест на ковид! Он ведь может очень чудно протекать. А она сходу выписала антибиотики, я спросил хотя бы об оак, на что она сказала, попейте уже 9 день))) Вот и записался на диагностику сам.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 3 июля 2022

Психолог

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 4 июля 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.важно для начала вылечить орви и исключить проблемы с легкими.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

Пожаловаться

Хорошева Майя, 4 июля 2022

Психолог

Здравствуйте, сначала необходимо исключить соматические причины состояния. Как только ОРВИ пролечите до выздоровления и симптомы останутся, то разбираться с вариантом - психологические причины данного состояния.

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 4 июля 2022

Психолог

Здравствуйте ,
То, что вы описываете имеет признаки тревожного расстройства.
Для постановки точного диагноза вашего состояния вам стоит обратиться к психиатру и для назначения медикаментозного лечения
Так же Хочу обратить ваше внимание на то, что при ПА и депрессии, тревожных расстройствах для эффективного их преодоления параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение, стрессы.
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов и преодолеть проблему полностью. Психотерапию можно проходить как очно, так и в онлайн режиме в видео формате.

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Светлана, я так понимаю, что при данном расстройстве медикаментозное лечение будет примерно также, как лечили раньше, паксил с феназепамом? И еще, сейчас когда долечиваю орви, что посоветуете, чтобы это состояние остановить, хотя временно и иметь возможность нормально спать ночью? Я выпил 0,5 мг феназепама, не помогло, на следующую ночь 1 мг, тоже не помогло. Просто ранее помогал феназепам при па. А сейчас почему-то нет. На данный момент только одно желание - отоспаться!

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 4 июля 2022

Психолог

Чтобы облегчитьсостяние надо максимально снять симптомы ОРВИ. Так же необходима психологическая работа со страхом перед засыпанием, возможно на глубинном уровне есть еще страхи, которые и провоцируют кашель и зщатрудненность дыхания. Тут вы попадаете в замкнутый круг, чем больше вы боитесь , что не сможете заснуть, тем больше вы повышаете уровень тревоги и как следствие не мождете заснуть при повышенной тревоге.
Чувствуете ли вы уверенность в том, что ваши симптомы
(кашель, удушье) пройдут после того , как пролечите ОРВИ ?
Происходило ли с вами чтото подобное раньше до заболевания?
Относительно препаратов я вам подсказать не смогу ,т.к. я психолог и это не в моей компетенции , я рассматриваю психологическую сторону проблемы.

Пожаловаться

Сергей, 4 июля 2022

Клиент

Светлана, в основном сообщении я указывал, что несколько лет назад были па, тоже после болезни, лечился паксилом с феназепамом. Я проингалиролся небулайзером, чтобы исключить бронхоспазм и выпил феназепам, чтобы исключить психосоматику, ничего не помогло, потому, я не уверен, что после орви, все уйдет, но хотелось, пить по полгода паксил не большое удовольствие. Я уверен, что это чувство развилось на почве бессонных ночей от сильного кашля

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 4 июля 2022

Психолог

я тоже думаю, что ваши приступы имеют психогенную природу, поэтому уточняю.
Повторение того , что приступы появляются после болезни в обоих случаях говорит о том, что где-то в глубине у вас есть подавленные страхи за свое здоровье и жизнь, я так предполагаю, т.к. так часто юбывает в практике. Поэтому рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для прохождения психотерапии для снижения уровня тревоги и страха.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Кашель не проходит 3-й год!

1 ответ

26 января 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

Анализ мокроты

1 ответ

11 февраля 2022

Алина

Вопрос закрыт

Навящивые мысли, тревожность

5 ответов

22 июня 2023

Лена, Москва

Вопрос закрыт

Изнуряющий кашель

5 ответов

18 октября 2023

Светлана

Вопрос закрыт

Очень длительный кашель

2 ответа

23 декабря 2023

Александра

Вопрос закрыт

Повышенная тревожность

1 ответ

19 сентября 2024

Евгения

Вопрос закрыт

Першит горло и кашель

3 ответа

10 ноября 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 4 июля 2022 · Accepted Answer · 2022-07-04T20:29:01+03:00

Пока что сказать очень сложно вызваны ваши пробуждения бронхоспазмом, кашлем, мокрой или же это психогенная природа. Если после феназепам не спите и все равно это появляется, то скорее всего надо сначала уделить внимание дыхательной системе, и усиленно лечить ее. Возможно после выздоровления вас перестанет мучить бессонница. Надо сдать мазок мокроты с определением антибиотикочувствительности, потому что 9 дней это уже долговато для орви.