Что вас беспокоит?
Упадок сил
Здравствуйте уважаемые доктора.Начну с того,что живу без щитовидки 5ый год.уже как 4 года не живу,а существую,так состояние ужасное. Принимаю эутирокс и альфу д3 тева,так как повреждены паращитовидные железы. Но меня вот что тревожит. Постоянная усталось.Засыпаю легко часов в 10,11.среди ночи просыпаюсь раза два.встаю разбитая,уставшая.работать сил нет никаких.концентрации веимания нет,память стала плохая,даже слова забываю.голова кружится,в ногах слабость,ходить трудно,ощущение,как инвалид какой то. Наша в городе невролог прописывала АД.пропивала их 2 месяца,было на много лучше,но не хотелось бы на них сидеть. И состояние это ухудшилось после коронавируса,год назад переболела. Подскажите как вернуться к жизни и прибавить энергии и жизненеых сил?(((
Принятый ответ
Здравствуйте , скорее всего причина в том, вы слишком рано бросили АД. Постоянно их пить не нужно, курс начинается от 6 месяцев.Ваши жалобы имеют психоэмоциональную природу.Так же учитывая анамнез, рекомендовала бы сдать кровь на ферритин, вит Д.
Анастасия, здравствуйте.слышала о милдронате.что вы можете сказать о нем?
это обычный метаболический препарат, чаще используется либо при восстановлении после инсульта, либо при хронической недостаточности кровообращения в качестве поддержки.У вас другая природа заболевания, не думаю, что он даст какой-либо эффект, либо он будет кратковременным. Я бы рекомендовала все же сдать анализы, если там не будет отклонений, то вернуться к антидепрессантам и пройти полный курс.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, глюкозу, биохимический анализ крови, витамин Д, витамин В12.
Нет ли у Вас стрессов, тревожности,апатии? Какой антидепрессант принимали?
Алина, здравствуйте.
Принимала асциталопрам.Но у меня это состояние было и до АД.На время приема лучше стало и после него какое то время и все по новой
Алина, есть апатия,был стресс до этого состояния
Скорее всего Ваши жалобы связаны со скрытой депрессией.
Сдайте рекомендованные анализы. Если всё будет в норме , то стоит обратиться к психотерапевту для подбора антидепрессанта. Можно вернуться на эсциталопрам. Принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты (стрезам, тералиджен, атаракс). Средний курс лечения антидепрессантами 8-12 месяцев.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Добавьте физические нагрузки. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
Принятый ответ
Здравствуйте, если с гормонами вс8 в порядке и был эффект от АД, то можно сделать вывод, что ваши симптомы имеют психогенную природу. Сдайте также общий анализ крови, глюкозу , ферритин.
Можно начать прием фенибут 2 раза в день месяц
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваши жалобы требуют длительного приема антидепрессантов из группы СИОЗС,например,ципралекс или эсциталопрам.
Их принимать необходимо не менее 1 года,в вашем случае,только так можно достичь стойкого эффекта от терапии.
Других эффективных способов лечения,к сожалению,нет.
Здравствуйте!
Как правило ад на такой короткий сплетне назначаются. Минимальный срок приема 6 месяцев, а точнее вас должен вести доктор психиатр/ психотерапевт и смотреть индивидуально наливала состояние. Поэтому возможно такие проявления связанны именно с ранним отказом от ад. Вам необходимо обратиться к врачу психиатру/ психотерапевту для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами если это будет необходимо. Параллельно подключайте психотерапию для нормализации состояние и проработки первопричин, которые привели часик данному состоянию
Здравствуйте!
В идеале вернуться к приему антидепрессанта, так как была положительная динамика, параллельно начинить работу с психотерапевтом, желательно психодинамического направления (история при изменения глубинных процессов) это не быстрый вариант терапии.
Боюсь утвердать, что другого вариант для полноценного образа жизни нет, конечно можно курсами проделать комплексную терапию - сосудистые, витаминные, ноотропыне, но маловероятно, что они будут давать должную динамику.
Артур, можно чуть подробнее о психодинамическом направлении?
Психоанализ, гешьтальт терапии, терапия осознанности
Артур, ой ей ей))я поняла,спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте! У вас по жалобам соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного синдрома Необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный
Я бы все таки вам назначила снова антидепрессанты т Эсциталопрам (ципралекс ,или селектра ,или элицея,или ,или элицея ку таб ) расписала вам препараты так как ни все присутствуют в аптеке начать с 5 мг 1 неделю ,затем по 10 мг -1 р в день длительно до 5-6 месяцев
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !Всё нормализуется ,пытаться ни допускать стрессорных факторов
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад5 ответов
- 8 часов назад7 ответов
- 8 часов назад4 ответа
- 8 часов назад3 ответа