Что вас беспокоит?
Сохраняется температура
Лежала в больнице с бронхитом,очень сильно переживала до этого,начались приливы жара и держится температура,болит голова,анализы все хорошие,щетовидка тоже,УЗИ сердца,брюшной полости хорошие.помогите
Принятый ответ
Здравствуйте, каки ер цифры те температуры? Вы тревожный человек? Температура сбивается после приема парацетамола? После перенесённой инфекции субфебрильная температура тела может сохраняться еще долго
Екатерина, 37.3,болит голова, температура не сбивается и как будто лицо немеет и жарко
Екатерина, что делать с головной болью и жаром?
При брлчз модно принимать Нурофен или нимисулид. Пропейте поливитамины и Афобазол 3 раза в день месяц
Екатерина,Нурофен в капсулах?Афобазол пью уже 5 дней.Поливитамины какие пропить?Мне сказали что у меня термоневроз?Так ли это и может что ещё попить?
Тут пока тяжело сказать термоневроз ди это так как перед этим перенесли инфекцию и это может быть температурный хвост.
Поливитамины любые, например супрадин
Принятый ответ
Здравствуйте, вам нужно комплексное лечение антидепрессант(эсциталопрам 5 мг, на ночь чз нед 10 мг)+мексидол по таб,2 р/с+атаракс по таб, на ночь,14 дней, фенибут по таб,2 р/с.
Анастасия,а эти таблетки наверно по рецепту только можно купить? А Афобазол мне продолжать пить?
данные препараты можно заказать чз интернет аптеку, они редко рецепт спрашивают, афобазол отменить.
Анастасия,Или мне сначала лучше к психотерапевту сходить?Или купить таблетки и пропить их?
Как хотите, можете начать принимать терапию, в течение первых недель будет привыкания организма к антидепрессанту, возможно появления побочек, они проходят в течение 2 недель, за тем идет улучшение либо повышение дозировки до 20 мг. Если вам поможет терапия то по сути и психотерапевт не нужен.
Анастасия, начинает болеть голова и бросает в жар по всему телу и как будто немеет лицо,почему так происходит,что со мной?
У вас проявления психосоматики.
Принятый ответ
Здравствуйте. А давно Термоневроз с вами? Что послужило его причиной?
Вы в целом спокойный человек или всё таки часто испытываете тревогу?
Майя, тревогу начала испытывать в больнице,,,до этого очень много и сильно нервничала,перед больницей было защемление в левой стороне
Правильно Впс поняла, что с защемлением влачить не связывают Термоневроз, а говорят что это имеет эмоциональная реакция его провоцирует?
Майя, терапевт в больнице не связали между собой защемление и термоневроз,а сказали обратиться к психотерапевту
Спасибо за Ваш ответ. А что за чувства с вами были когда впервые пришёл Термоневроз. Это можно проработать через работу с психосоматикой.
Принятый ответ
Здравствуйте, Рая, если соматически всё в порядке, тогда эти телесные проявляния могут быть отражением тревоги - т.е. психосоматики! и да, такое возможно, может быть и подъем температуры, и появление пятен, головная боль и т.д. - это ответ тела на эмоции!
Поэтому, стоит обратиться сначала очно к врачу-психиатру, он оценит состояние, назначит лечение, выпишет рецепты и будет набюдать за тем, как Вы реагируете на лечение.
А на фоне лечения, можно начать работать с психологом, исследовать источники тревоги внутри Вас.
Проявление таких состояний может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Важно исключить все соматические причины повышенной температуры. Если все исключено, то мы можем с вами говорить о психосоматическом проявлении - термоневроз.
Данные проявления могут быть следствием тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги может провоцировать паническую атаку.
Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20181 ответ
- 31 Августа 201914 ответов
- 12 Октября 20198 ответов
- 31 Марта 20207 ответов