Результаты поиска

Имеется избыточный вес- это риск развития диабета 2 типа.
В подобной ситуации стоит начать приём препарата Глюкофаж Лонг 750 по 1 таблетке вечером на постоянной основе, это поможет нормализовать утренний сахар.

Также необходимо соблюдать питание с исключением продуктов с высоким гликемическим индексом:
питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное)
Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает.
Дополнительно к основному приему пищи можно выпить стакан чая, кефира, молока. Нормы по воде нет, ориентируйтесь по жажде .
Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт)

Здравствуйте, это нормальные показатели глюкозы, поводов для беспокойства нет

Можно снять через один например для начала, затем через неделю ещё доснять.

Здравствуйте. для уточнения Вам нужно сдать кровь утром натощак из вены на глюкозу и Гликированный гемоглобин.

Здравствуйте. если диабет компенсирован и ТТГ сейчас в норме, то вакцинироваться можно.

Здравствуйте. Вам желательно обратиться к частковому терапевту, вас направят к кардиологу, окулисту, неврологу. Так же надо сдать общеклинические анализы. На данный момент от давления что-нибудь принимает? До каких цифр поднимается?

Здравствуйте, Анна! По протоколу Вы должны соблюдать диету с полным исключением легкоусвояемых углеводов и
ограничением жиров 1-2 недели. И вести дневник самоконтроля уровня гликемии.

Самоконтроль включает определение:
1. Гликемии с помощью портативных приборов (глюкометров) натощак, перед и через 1 час после основных приемов пищи;
2. Кетонурии или кетонемии утром натощак;
3. Артериального давления;
4. Шевелений плода;
5. Массы тела;
6. Ведение дневника самоконтроля и пищевого дневника .

Если невозможно достижение целевых уровней гликемии (два и более
нецелевых значений гликемии), то показана инсулинотерапия.

Здравствуйте, Елена!
Почему вы решили прервать курс? С вашим анамнезом лучше не преостанавливать курс! Сдавали ли гемостазиограмму?

Вам надо срочно обращаться за медицинской помощью для контроля и коррекции гликемии. Возможно, необходим временное назначение инсулина.