Результаты поиска

Совместная работа психотерапевта и сомнолога может значительно повысить эффективность лечения ночных панических атак. Психотерапевт поможет вам справиться с эмоциональными аспектами проблемы, такими как тревога, стресс и страхи, а также обучит техникам релаксации и когнитивной перестройке. Сомнолог же фокусируется на оценке качества сна, выявлении возможных его нарушений.
Каждый человек уникален, поэтому лечение должно быть адаптировано под конкретные ваши потребности. Совместная работа специалистов позволит создать индивидуальный план лечения, который учитывает все аспекты вашего состояния – от психологического до физического. Такой подход повысит шансы на успешное избавление от ночных панических атак.

Можете сейчас выпить магний и сделать расслабляющие ванны с магиниевой солью. Если у Вас после предыдущего приема остался атаракс, то можете выпить его

Здравствуйте Максим!
Результаты теста показывают вполне нормальные интеллектуальные возможности. Так что не волнуйтесь в этом отношении у вас всё нормально. У вас несколько повышена стремление к социальному признанию, но учитывая ваш возраст, это также в пределах нормы.

Вот завышенный ТТГ и даёт все эти неприятные ощущения