Результаты поиска

Здравствуйте! По тесту тревожно- депрессивное расстройство.

Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исколяить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.



Приступы похожи на панические атаки:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.

Здравствуйте,по холтеру ничего опасного нет. Ритм синусовый, чсс в пределах допустимого. Количество экстрасистол небольшое. При здоровом сердце они не опасны,не требуют лечения.
Но их количество может увеличиваться при стрессе, тревожности. Поэтому к концу дня,когда накапливается усталость, нагрузка- их становится больше.
Вам можно подобрать антитревожную терапию для уменьшения количества перебоев.
Узи сердца делали?

Монитор - норма.

Здравствуйте Мрт головного мозга проходили зона интереса мосто -мозжечковый угол ?При выдвижении челюсти вперёд не хрустит ни щёлкает не болит?

Здравствуйте. Звон в ушах только сейчас появился или уже был ранее? По поводу звона обследовались?

Нет конечно.
Это пограничные смещения.Поскольку есть нарушения микроциркуляции в головном мозге,Д-димер может быть таковым.
И это не требует назначения прямых антикоагулянтов

Здравствуйте.Связано Ваше состояние с вегетативной дисфункцией нервной системы,которая может вызвать перебои в области сердца,перепады давления.Усугубило ситуацию плохой сон,переживания,анемия.Продолжайте принимать препараты железа,магний,можно подключить седативные препараты(персен,валемидин)На ночь исключите просмотр передач,вызывающих переживания,хорошо гулять перед сном,проветривать помещение.Всего хорошего

Здравствуйте. Т3 общий смотрим редко и то только у беременных. обычно смотрим свободные гормоны - св.Т4, поэтому ошибка лаборатории не исключена. Без изменения остальных гормонов Т3 неинформативен. все, что Вы описываете - панические атаки. при приступе примите 1/4 таб анаприлина и обратитесь к психотерапевту для лечения панических атак.

Можно начать приём адаптола по 1 т 2 р/сутки, курс лечения 2 недели.