Результаты поиска

Здравствуйте. Измерил угол Кобба. Получилось 4,5 градуса +\-1 градус.
Сколиотическая осанка считается до 4-х градусов. Поэтому у Вас где-то на грани сколиоза.
Поэтому рентгенолог написал сколиотическая деформация 0-1 степени.

Это не фиксированная деформация позвоночника, которая может пройти, усугубиться или изменить сторону искривления.
Для 40-ка лет - это вариант нормы. Абсолютно никакой паники или чего-то критичного нет.

Вам не нужно выполнять, какую-то специальную гимнастику или носить корсеты.
Вполне достаточно укрепления мышц спины. Идеально подойдёт плавание.
Если не умеете плавать, то буде хороший повод с инструктором в бассейне научиться.

В таких случаях обычно рекомендуют:

1. ЛФК на укрепление мышц спины. Можно по Бубновскому или найти комплекс в интернете и выполнять.
Шрот-терапия и SEAS-терапия в Вашем случае не показаны.
Выполнение таких упражнений без инструктора чревато усугублением деформации.
2. Рентгенография раз в год.
3. Не рекомендованы батут, прыжки и поднятие тяжести. Бег то же не очень приветствуется.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 1000 МЕ в день зимой.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.

Идеально съездить в санаторий, пройти первичные процедуры и научиться делать ЛФК.
Крепкого Вам здоровья, не болейте.

Здравствуйте, месячные регулярные? В данный момент у Вас период близкий к овуляции,поэтому такие выделения могут быть,тем более под влиянием физ нагрузок.
А первый эпизод выделений на какой день цикла пришел?

Дарья, добрый день
Элькар, как таковой, не имеет доказательной базы.

Здравствуйте, Лидия! Подскажите, пожалуйста, Вы обращались за мед помощью? Выполнялся ли рентген или УЗИ, например?

Добрый день, Валя! Подскажите, что бы Вы хотели в этой ситуации?

Здравствуйте, нужно проверить ферритин.

По глазному дну мы тоже смотрим состояние сосудов.

Добрый день.
На УЗИ все хорошо, никаких причин для кровотечений нет.
Нарушения цикла иногда бывают. Однократное нарушение обычно вмешательства не требует.