Результаты поиска

Дмитрий, добрый день.
Первое, что вам поможет справиться с таким эмоциональным состоянием, а ревность — это синтез эмоций, это проявить свои чувства по отношению к данной девушке. Сейчас эти чувства вы подавляете, тем самым тратите ресурсы, в том числе и эмоциональные ресурсы, чтобы не проявить свою симпатию к ней. Тут возникает другой мужчина, который в данном случае является для вас соперником, ваше чувство увеличивается еще больше, и сила, с которой надо на них воздействовать, чтобы их подавить, требуется больше. Всё это приводит к большой расточительности ресурсов. Дав волю своим чувствам и эмоциям по отношению к девушке, вы уже этот накал сбавите, выйдите их эмоционального состояния.

Также, проявив свои чувства по отношению к этой девушке, вы получите какую-то обратную связь и будете понимать, может быть, она глубоко в семье, может быть, она действительно любит мужа, сейчас это неизвестно, сейчас это всё имеет статус ваших предположений. Имея конкретный ответ, вы сможете понять, что вам делать дальше.

Второй момент. А насколько уверены в том, что у этой девушки есть роман с вашим начальником? Не могли ли они ездить на деловую встречу, а возможно ли, что её готовят к повышению, если какие-то другие варианты объяснения того, что она провела время с ним? Подумайте об этом.

Здравствуйте Дарья! Бабушки никогда не заменят родную маму, во время совместного с ней время провождения говорите ей что вы её любите, разговаривайте с ней, проявляейте заботу и нежность, когда ваша дочь подрастет она сама начнëт проявлять и показывать вам в ответ свою любовь, наберитесь терпения

Полина, добрый день
Вы верно думаете. Для того, чтобы не гадать и не строить никаких домыслов, что очень вредно, можно накрутить себя до тревожности, важно начать открытый диалог и напрямую спросить, что произошло? Как так получилось, что теперь ты уделяешь другой девушке внимания больше чем мне и что это может означать?

Все спрашивайте в формате Я-сообщений. Например, я не понимаю, что я должна думать и знать по поводу такой твоей отстраненности? Я чувствую, что ты отдалился, с чем это связано? Мне горько понимать, что общение с другой девушкой для тебя вышло на первый план. Мне непонятно, стоит ли мне проявлять инициативу в общении? Что означали твои слова о том, что ты ее любишь, как мне реагировать?

Попробуйте, возможно, что-то для вас прояснится.

Здравствуйте! Скорее всего, у коллеги проблемы и ей, стоит обратиться к специалисту.
Вам же не стоит излишне вовлекаться, лучшая линия поведения - это держаться доброжелательно, но дистанцировано. Если ситуация продолжает Вас "триггерить", то стоит поискать у себя установки относительно ситуации и коллеги и проработать их. Например, такими установками может быть:
"я должен/на ей помочь"
"ей нужно объяснить, что она не права"
"она может оказать сильное влияние на мою жизнь"... И тп

Здравствуйте, у вашей подруги однозначно психоз, в связи с каким заболеванием ( шизофрении или что-то другое) надо очно разбираться. Вам надо убедить ее или родственников обратиться за мед помощью, чем скорее, тем будет проще это все купировать.

Здравствуйте! Лечение симптоматическое! МИРАМИСТИН- орошение ротовой полости, ОКОМИСТИН капли в нос, с первых дней заболевания РЕКОМБИНАНТНЫЙ ИНТЕРФЕРОН-АЛЬФА в нос с 14 недели беременности, при повышение температуры тела выше 38 градусов - ПАРАЦЕТАМОЛ, обильное питье, обязательно проветривания в комнаты, можно добавить витамины ПРЕНАТАЛ для первого триместра, фолиевая кислота в дозировке 400 мгк в сутки.

"Сейчас нам врач назначил фенибут 1/2 т утром и 1т вечером, тенотен по 1 т 3р в день и магний б6 вечером. Плюс через две недели остеопат. " - да эти препараты можно, они оказывает седативный эффект.
Что касается остеопатии- в целом я не вижу противопоказаний, но так же и не вижу в этом необходимости, не совсем традиционная это медицина, и ну в целом - у меня нет доверия данному методу, тем более влияния на сосуды я так поняла ожидает Ваш невролог, в этом нет необходимости.
Да лечение препаратами не плохое, мягкое, седативное.
От остеопата я бы воздержалась.
"А насчет ВЧД, мы делали Эхо-ЭГ как раз таки перед ЭЭГ и нам выдало такие показатели." - по данному методу о ВЧД не судят, даже если они по старинке пишут об этом, самый не информативный и ошибочный метод, не проходите его. ВЧД мы косвенно судим по жалобам, по увеличению головы, по глазному дну но никак не по ЭХО.
"Предыдущее Эхо-ЭГ у нас было 40. Пили аспаркам и диакарб по 1/4, но онр только растет. " - Ваш доктор лечил Вас по заключению ЭХО ЭГ?
Я посоветую Вам поменять врача.
И пройти глазное дно у офтальмолога.

Добрый день, Ксения!
"И мне каждый раз кажется, что мои новости "не достойны" рассказа по сравнению с её."
Важно не обесценивать себя. Нужно научиться быть интересной для самой себя, начать жить своей жизнью, не пытаться сравнивать себя с подругой. Вы подруги, но у каждого своя жизнь, каждый живет так, как ему хочется. Как лично Вам хочется? Что конкретно Вас не устраивает? Подумайте об этом.
"Хотя честно сказать временами я чувствую это и сейчас."
Вы делаете подругу "выше", хотя дружба должна быть на равных. Начните себя хвалить и поднимать себе самооценку, уверенность в себе. Найдите свои внутренние качества, которые у Вас есть, поверьте в себя.
"Она не спрашивает меня о то, что я чувствую, а мне хочется, чтобы меня спросили. Чтобы она спросила. Замечаю, что постоянно когда я спрашиваю в переписке, как у неё дела, она не спрашивает в ответ."
Сделайте свой день интересным и увлекательным. Начните сами радоваться тому, что Вы сделали, не ждите оценку от других людей. Вам радостно - и это главное. Начните сами говорить о себе подруге, не ждите, чтобы Вас спросили.
Рекомендую следующее:
1. Заведите практику обращать внимание на свои достижения, пусть они будут не значительными на Ваш взгляд, но не обесценивайте их. Чтобы научиться это делать, записывайте себе в дневник, что у Вас получилось (приблизительно 10 дел каждый день). Как только Вы смогли добиться достижения, пусть и незначительного, хвалите себя обязательно. Важно стать опорой для себя.
2. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту "изюминку".
3. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить: «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной. Уважение чужих границ важно точно также, как и уважение Ваших собственных границ. Вы просто отказываете людям, либо говорите им, как с Вами поступать не следует. Вы ведь защищаете себя, а не делаете кому-то хуже. Именно это создает уверенность в себе.
4. Исключите фразу «должна» на «я хочу», «я выбираю». Проанализируйте, как часто Вы поступаете под фразой "должна" и как часто делаете, что Вам хочется под фразой "я хочу", "я выбираю". Все достижения, которые у Вас получились отмечайте себе в дневник, проанализировав, как поменялось Ваше внутреннее ощущение, состояние.
5. Найдите себе хобби, увлечения, новых друзей.