Результаты поиска

Здравствуйте
Спондилез не опасно , заболевание опорно-двигательного аппарата связано с прямохождением , гиподинамией и т д
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон не ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Пройдите тест hads и прикрепите результаты

Марина, такие небольшие размеры надо измерять у одного врача, опытного, чтоб каждый не считал ее по-своему!

Здравствуйте, Мария!

1. Общий анализ крови хороший. Лейкоциты, лейкоформула, тромбоциты, СОЭ в норме. Это указывает на отсутствие воспалительных процессов, инфекций и нормальное функционирование кроветворной системы.
2. Ферритин на нижней границе нормы. Он отражает запасы железа в организме. Низкие значения могут указывать на дефицит железа, что может быть причиной слабости и быстрой утомляемости.
3. ТТГ и Т4 в пределах нормы. Эти показатели указывают на нормальную функцию щитовидной железы, исключая гипотиреоз или гипертиреоз как причину слабости и депрессии.
4. Витамин D снижен. Низкий уровень витамина D может быть причиной слабости, усталости и даже депрессии. Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья костей и иммунной функции.

Мои рекомендации:
1. Коррекция уровня ферритина:
- Диета: Ввести в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, рыба, бобовые, зелень, орехи).
- Начать прием железа на 30 дней 2 раза вдень. Предпочтительнее Тотему или Сидерал форте, потому что это наиболее доступные формы железа и не вызывают диспептических расстройств, что нежелательно при анальной трещине. Далее лаб.контроль.

2. Коррекция уровня витамина D:
- Витамин D: Необходим прием дополнительных доз витамина D для достижения нормального уровня. Начните принимать по 1 капсуле в день Фортедетрим 10000МЕ 30 дней, далее переходите на дозировку 4000МЕ 30 дней. Также, если это возможно, увеличить время пребывания на солнце. Лаб.контроль через 2-3 месяца.

3. Лечение анальной трещины:
- Местное лечение: Использование мазей и суппозиториев для ускорения заживления (напримерРелифипин).
- Гигиенические меры: Регулярно поддерживать чистоту анальной области, использовать теплые сидячие ванночки, можно с травами.
- Диета: Введение продуктов, богатых клетчаткой, и достаточное потребление жидкости для предотвращения запоров.

4. Коррекция депрессии:
- Физическая активность: Умеренная регулярная физическая нагрузка может помочь улучшить настроение.
– При необходимости консультация с психологом.

Дополнительные анализы и обследования:
1. Повторный анализ ферритина и сывороточного железа: для уточнения степени дефицита железа через 30 дней после приема препаратов железа.
2. Анализ крови на фолиевую кислоту и витамин B12: для исключения их дефицита, что также может быть причиной слабости и усталости.
3. Анализ кальция: низкий витамин D может сопровождаться дефицитом кальция.
4. Консультация гастроэнтеролога: если анальная трещина и симптомы персистируют, возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога для более специализированного лечения.

Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте.сдавали какие-то анализы?

Здравствуйте.
Нужно сначала сдать базовые анализы, чтобы понять ваше состояние в целом.
Общий и биохимический анализ крови ( холестерин, общий белок, алт, аст, глюкоза, гликированный гемоглобин), ттг, ферритин, витамин д, тестостерон.
По имт у вас ожирение 1ст. Надо начинать с правильного питания и физических нагрузок, если не помогут, тогда уже можно перейти на препараты для снижения веса.
Рекомендую питаться по правилу Гарвардской тарелки, можете найти в интернете про нее.
+ физические нагрузки регулярные( ходьба 10т шагов или силовые тренировки 2-3 раза в нед.
Можно добавить сибутрамин( редуксин 10мг), при плохой переносимости можно и 5 мг в сут.
Под контролем АД и пульса, если АД высокое, то нежелательно. Также противопоказанием является прием антидепрессантов.


Можно попробовать Орлистат 60 мг 3 раза в день( при несоблюдении диета возможна диарея).

Здравствуйте, Александр! Скорее всего, проблема в неправильной постановке языка, которая не была исправлена в детстве. Во взрослом возрасте, действительно, сложно искоренить.
Могу порекомендовать несколько упражнений для тренировки языка, плпробуйте.
1. "Чистка зубов". Кончиком языка, не отрываясь, медленно проводим по задней стенке нижних зубов, начиная с левого края. Повторить 8-10 раз.
2. "Индюшок". Рот открыт в улыбке. Проводим широком передним краем языка вверх-вниз по верхней губе, чуть высовываем-убираем язык, не отрываем от губы (как у индюка).
3. "Лошадка". "Присосать" широкий кончик языка к бугоркам за верхними зубами. Потом с силой оторвать. Челюстью стараться не двигать или придерживать руками. Повторить 5-7 раз (с одной-с другой стороны)

Здравствуйте. Тромбоциты могут повышаться на фоне бактериальной инфекции, возможно показатель еще не нормализовался. Рекомендую пересдать ОАК через 2 недели. Пока увеличить питьевой режим 30мл на кг массы тела в сутки. Так же есть скрытый дефицит железа, рекомендую проверить уровень ферритина. Из-за этого могут быть частые ОРВИ. Так же рекомендую проверить уровень витамина Д.

Инна, здравствуйте! Прояснить ситуацию с токсокарозом можно только по титру антител (маркёром активной инвазии считаются титры 1:800 и выше), Вам необходимо пересдать кровь на IgG к токсокарам количественным методом с оценкой титров.
ВЭБ лечить не нужно, этот вирус есть у всех, опасности не представляет.