Результаты поиска

Здравствуйте!
вы правы. что все приходит со временем и опытом)) И вы мамочка двух прекрасных малышей- естественно столько сил требуется для заботы о них, чтобы хватало ресурса(и психического) все выдерживать и быть самой лучшей для них мамочкой!)
И да- все мы делаем ошибки)) Но Вы и сами это понимаете)) То что ранее иногда могли шлепнуть, поругать- конечно это запоминается и детки учатся на наших примерах. Но дело не только в этом- сейчас как раз такой возраст. когда они учатся проявлять свои эмоции- учатся коммуникации- и не умеют делать это экологично. То что Вы им объясняете- замечательно и постепенно точно они все осознают(да и не переживайте- конечно они жалеют и понимают что больно- но пока в силу возраста- не могут все соотнести к моменту и выплеску эмоций).
Прежде всего сами пробуйте не проявлять так свое раздражение и злость- а можно это произносить и пробовать проживать иначе- мама сердится, мне не нравится, что ты и тд. Чтобы детки видели что злиться нормально- но и бить при этом не стоит- а нужно уметь говорить, и разные еще способы проживания эмоции. Пока стоит понаблюдать за ними и в моменты- когда видите агрессию и вот замахивается ручка- сразу берите ее и спокойно но твердо говорите- стоп так нельзя, что хочешь? Пока они малы и не будут сразу отвечать- но постепенно научаться думать про свои эмоии и что с ними делать. так же в игре- хорошо работает в ролевых играх с игрушками- когда одна начинает замахиваться а вы спрашиваете ты сердишься- а что хочешь- и говорить - хочу куколку. машинку- вот молодец.ю так и скажи... И постепенно будет учить их новым моделям в общении) Как раз все только начинается)) Есть и игры в интернете с картинками про эмоции- можно потихоньку будет начинать - уже после 2х) деткам нравится))
Посмотрите книги по теме: Петрановская, Гиппенрейтер, Е.Любимова"Как отучить ребенка кусаться и драться", В.Шиманская"Детская агрессия". И не переживайте- все у вас прекрасно- детки по возрасту начинают исследовать мир и проявлять свои эмоции и учатся взаимодействовать друг с другом- и это как раз первые их способы- многому еще предстоит научиться))

Здравствуйте. Какой у вас запрос к психологам?
Что Вы хотели бы на данный момент?

Здравствуйте! Похоже, что у вашей мамы есть выраженная шизоидная акцентуация характера. Она любит вас так, как научила её жизнь. Основным аспектом проявления любви у шизоидной акцентуации является материальное благополучие. Рекомендую ознакомиться с этой акцентуацией.
тест на акцентуации для ознакомления: https://psytests.org/accent/a13cd-run.html

Добрый вечер, Наталья!
То, что мама прожила со своей мамой, то это не значит, что Вы должны жить также со своей мамой.
А у мамы есть своя личная жизнь? Чем занимается мама?
Как муж реагирует на это?
Скажите маме, сколько Вы готовы принять её у себя и на каких условиях, какие у Вас правила в семье. Если маму что-то не устраивает, то предложите помощь, снимите маме квартиру.
Мама делает так, как она считает нужным, учится Вам, но Вам нужно строить свою жизнь, жить так, как хочется Вам, а не маме. Да, маме это может и не понравиться, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Мама может испытывать разные чувства, эмоции, но Вы не в ответе за её реакцию на эту ситуацию. Вам не просто быть в такой ситуации, мама пытается взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнёте менять свою жизнь. Мама может считать, что она делает для Вас, как лучше, но только Вы знаете, как лучше для Вас. По-другому мама не станет относиться, она так и будет пытаться контролировать Вас, быть нужной и важной для Вас, может «давить» на совесть, жалость. Вам важно выделять время для общения с мамой так, как Вам было бы удобнее. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Если Вам нужна поддержка, тепло от мамы, то смело заявляйте, что Вы хотите именно это получить от мамы, а не ждите, что мама сама Вам предложить поддержку, люди не могут догадываться о желаниях другого.
Не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяет мама. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от мамы, и мама их теперь постоянно применяет. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берёт над Вами контроль. Вы можете поговорить с мамой, поблагодарить её за всё, сказав ей, что Вы понимаете её переживания, что Вы любите её, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка от мамы, то Вы обязательно к ней обратитесь. Никто не говорит, что нужно забывать о маме, но у Вас также есть своя личная жизнь, у Вас есть семья.

Добрый день! в чем ваш запрос - вы хотите вернуть себе свою самодостаточность или научиться принимать детей и тот факт, что внимание мужчины не всегда будет только вашим?

Здравствуйте!
Описанная вами ситуация действительно очень сложная. Сочувствую вам в ваших переживаниях. Поведение вашего мужа трудно объяснить, и хотя его высказывания внешне напоминают заботу о сохранении единства среди родных и близких людей, но в отношениях внутри семейных, между собой и вами, он поступает неразумно. Мало того, физические насилие вообще не допустимо ни в каких вариантах. Объяснить его поведение, наверное, как-то можно, вполне возможно, что он очень сильно привязана к своим родственникам и боится потерять эту связь, возможно, что он вообще слабый человек, и не может отстаивать и свои границы, и границы своей семьи. Переделать его, без его желания, невозможно и вам надо решать, как самой поступать в этих непростых условиях. Вариант о разводе, о котором вы пишете, вполне возможен, но, как вы понимаете, и разрушать семью тоже не желательно. Можно попробовать некоторое время пожить отдельно друг от друга. Такое временное расставание может точнее определиться, стоит ли окончательно строить себе новые отношения, или же, после такого перерыва муж несколько изменит своё поведение и станет более адекватно вести себя в отношениях со своими родными.

Здравствуйте, Анна. Тут вопрос скорее в том, что вам не хватает общения с мужем. Совместный сон, пока не даст вам той эмоциональной близости которую вы бы хотели. Нужно подождать пока закончатся ночные кормления и сон наладится. Попробуйте хотя бы раз в неделю оставаться с мужем наедине, выходить вместе гулять, попить кофе, посмотреть фильм. Хорошо если есть родственники с которыми можно ненадолго оставить малыша, если их нет, то хотя бы вызвать няню на часик. В выходные дни почаще гуляйте всей семье. Скоро малыш подрастет и появится чуть больше свободного времени и на себя и на общение с мужем. Этот этап проходят все молодые мамы, всё постепенно наладится, не переживайте. Поверьте, для своей семья вы лучшая мама и жена.

Дарья,ситуацию уже не изменить.Если мама Вас не обнимает,это не значит,что она Вас не любит,чувства есть,но она не может пересилить себя и показать их.Направьте все свое внимание на ребенка,дайте ей любовь ,которую Вы не получили от матери.Желательно жить на расстоянии,как говорится "два медведя в одной берлоге не уживутся".

И в чем вопрос?

Никто вам не скажет правильный это поступок или нет. Это просто поступок, у которого есть последствия. Думаю стоит поговорить с мамой, она как близкий человек поймёт вас и поможет советом.

Здравствуйте Анастасия!
На сегодняшний день есть несколько подходов к лечению панических атак
1. Медикаментозно. Обычно это курс приема 2 недели противотревожных препаратов + 6-24 мес антидепрессант. Антидепрессант подействует только через 2 недели, тогда и можно будет оценить на сколько он вам подходит.
2. Немедикаментозная психотерапия очно или онлайн. Я принимаю по скайп. При нормальном качестве связи, результаты работы сопоставимы с личной встречей. При этом вам не надо никуда ехать и вы в привычной обстановке.
3.Дополнительно: дыхательные упражнения, медитация, йога, сканирование тела и тд. Это тоже работает, но результат вы увидите через несколько месяцев. Надо время для того, чтобы сформировались нейронные связи. Поэтому такой вид лечения лучше сочетать с лечением препаратами или немедикаментозной психотерапией.
Для купирования приступов паники вы можете использовать методы: http://psymedpharm.com/stop_panika
Подробнее о панических атаках:http://psymedpharm.com/k