Результаты поиска

Здравствуйте.
1. действительно стоит того?
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше.
Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
Стоит или нет решайте сами.

2. Если не делать индивидуальные стельки, то будет ли мне полезна ортопедическая обувь или стельки с супинатором? Если купить ортопедическую обувь с супинатором, то нужно ли в неё подкладывать подпяточники?
Я бы рекомендовал ходить в кроссовках для ходьбы. Они так и называются. Там подошва гасит удары и поверхность.
Вложил бы в эти кроссовки гелевые стельки. Будет какая-то имитация индивидуальных стелек.
Если с подпяточниками легче, используйте.

3. сколько месяцев их ещё можно (нужно) делать?
Пока не перестанет болеть, пока и делать. Это долгая история.

4. Стоит ли делать блокаду Дипроспаном?
Кеналог не виноват, что стало хуже. Он свою роль выполнил честно.
Хуже стало от того, что Вы решили, что вылечились и перестали ограничивать нагрузки, "пустились во все тяжкие".
Поэтому рецидив в ещё большей степени. Противопоказаний к блокаде с Дипроспаном нет.

5. Некоторые из местных врачей рекомендовали мне нагревать соль в духовке высыпать в тазик и мять её пяткой, а так же ходить по раскалённому песку. Имеет ли это смысл? Другие наоборот говорят, что тепло усиливает воспаление..
Ничего не могу сказать. Никому такое не рекомендовал и опыта не имею.

6. Ещё один врач говорил, что стоит вечером прикладывать холод. В этом есть смысл?
Холод можно прикладывать, не увлекаясь. Иначе можно простудить стопу.

7. Имеет ли смысл повторно походить на УВТ, на этот раз параллельно с выполнением упражнений?
УВТ имеет смысл повторять раз в 4 мес. Чаще не нужно.

8. Может ли быть в этом причина? - может.

9. Не вредит ли зал моей пятке? - Штанги не вредят.

10. Может ли такая диета ухудшать моё состояние? - таких наблюдений у меня нет и в литературе не встречал.

11. Нет ли у меня плоскостопия или каких других патологий? - ничего нет.

Здравствуйте.
Фото проблемного места пришлите пожалуйста.
Только не слишком близко камеру держите к ране, чтобы видно было и саму пятку и всю стопу желательно.
Спасибо.

Здравствуйте, Татьяна
Данные элементы появляются при сдавление сосудов
Можно перелавливаете колготками/штанами
Они у вас единичные, поэтому страшного ничего нет
У деток так как не до конца сформирован подкожно-жировой слой, сосуды близко располагаются к коже и может происходить сдавление
Не переживайте, лечение не требуется

Здравствуйте. В данном случае более информативно будет
рентгенография стоп с захватом пяточных костей и голеностопного сустава в двух проекциях. Сходите очно на консультацию к ортопеду с результатами обследования.

Здравствуйте.
Прикрепите пожалуйста результаты обследований.
Какие анализы сдавали?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Аудиограмму проходили?

Может это из-за вегетативной дистонии?
Нет, не может никак.
Это таки пяточно-подошвенный фасцит. Болезнь хроническая.
Протекает с обострениями и ремиссиями, воспаляется то один, то другой участок фасции.
Пяточно-подошвенный фасцит в 95% случаев возникает из-за неправильного распределения нагрузки на подошвенную поверхность стоп. Какие-то участки нагружаются больше, периодически воспаляются и болят (дергают и т.п.). Неправильное распределение нагрузки обуславливает плоскостопие, сколиоз, нерациональная обувь и др.
Вопрос решается изготовлением индивидуальных ортопедических стелек системы ФормТотикс (гугл в помощь), которыми нивелируются все проблемы и достигается равномерное распределение нагрузки. При пользовании стельками боль не возвращается.
Все другие методы лечения (их много) направлены только на купирование последствий (воспаления). Со временем боль снова возвращается. Найдите в своем городе специалиста ФормТотикс, изготовьте стельки и забудете о проблеме.

Марина, добрый день. Необходимы как минимум фото для того, чтобы понять, что за изменения кожи.