Результаты поиска

5227 совпадений

1 ответ

19 марта

Второй день началась тревога волнения перед сном. До этого всего разбежались с мужем вроде всё отпустила а вот панические атаки вернулись до этого тоже были панические атаки. В домашних условиях как можно избавиться от этого состояния

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна

Доброе утро
Для самопомощи при ПА важно научиться отслеживать и останавливать негативные мысли, вызывающие тревогу и усиливающие ее до панической атаки.
В моменте при самой ПА слушайте свое дыхание: вдох 4 счета, задержка 4 счета, выдох 4 счета, задержка 4 счета. Так же используются техники переноса внимания на внешние объекты, считайте их, исследуйте формы, цвета, пока атака не пройдет, хорошо помогают медитативные техники, там перенос внимания делается на дыхание.
Прочитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная панических атакам и как с ними справляться самостоятельно.

На тонометре всегда средний показатель 105. 134 /105/ 75

1 ответ

21 марта 2024

Сердечный ритм на тонометре всегда 101 или 105 или 107 даже с утра. Какие можно принимать лекарства в домашних условиях? Как понизить сердечный ритм?При этом голова не болит и чувствую себя хорошо и сплю хорошо.

Лариса Николаевна Валькова

Вопрос закрыт

Ровская Екатерина Александровна

Добрый день, Лариса Николаевна!

Рекомендую Вам выполнить ЭКГ для оценки сердечного ритма и вести дневник давления и пульса.

По результатам рассмотреть вариант назначения бета-блокаторов для урежения частоты сердечных сокращений при подтверждении тахикардии.

Прыщ красный и болит

1 ответ

23 октября 2022

Появился прыщ в верней части щеки, ближе к скуловой части, я его выдавила, он болит и красный и при этом вокруг припухлость, что это может быть и как лечить?? Можно ли обойтись лечением в домашних условиях?

Мария

Вопрос закрыт

Мельников Роман

Здравствуйте. Это абсцедирующий фурункул. Нужно смотр в порядке неотложной помощи врача челюстно-лицевого хирурга. Самостоятельно лечить нельзя. Чревато очень серьёзными осложнениями.

Неважно чувствую себя

1 ответ

5 октября 2022

больно открывать головку члена режит и шкура в болячках муж. 35 лет. такое уже было щас опять как быть зудится запах возможно ли в домашних условиях что то сделать и почему такое происходит как это убрать

Илья

Вопрос закрыт

Привалов Дмитрий Владимирович

Добрый день.
В идеале обратиться к урологу:
- сдать анализы на флору (пцр/Анрофлор, бак. посев)
- клин. анализ крови, кровь на сахар, б/х крови

А пока усилить гигиенический момент, местно на кожу кр. плоти и головку - мазь Тридерм тонким слоем 2 р/сут хотя бы 3-5 дней;
Табл. Дазолик 500 мг 3 р/сут на 5 дней; больше пить жидкости, отказ от острой, жирной, соленной пищи, Алкоголя.
Удачи и здоровья Вам и Вашим близким.

Появился то ли жировик то ли прыщь на яйцах

1 ответ

14 августа 2022

Появился то ли жировик то ли прыщь на яйцах. Особо не беспокоит,но иногда чешется. Боюсь что со временем он увеличится в размере или же появятся новыеМожно ли его выдавить или проткнуть иголкой в домашних условиях

Денис

Вопрос закрыт

Попов Владимир Александрович

Доброго времени суток. Жировик навряд ли, на мошонке нет жировой ткани. Скорее всего атерома, но без фото утверждать сложно.

Заложенность и боль в ухе

4 ответа

16 января 2022

Здравствуйте! Переболела ОРВИ, насморк ещё остался.При высмаркивании (делаю поочерёдно каждую ноздрю) заложило сильно ухо и болит, особенно при наклоне. Не проходит уже 3 часа. Закапала , ничего не поменялось. Скажите, пожалуйста, что можно сделать в домашних условиях?

Юлия

Вопрос закрыт

Решетникова Марина Гергардовна

Здравствуйте забрызгайте в нос сосудосуживающий спрей Тизин или Ксилен… что есть. В ухо можно закапать Фурацилиновый спирт . Очный осмотр лор врача.

38 недель беременности, отеки

1 ответ

25 ноября 2018

38 недель беременности. Простыла. Болит гордо, заложен нос, насморк, температура. Сейчас отекла буквально на глазах за пол часа - руки и ноги. Опасно ли это? Нужно ли срочно ехать в роддом? Или можно решить проблему в домашних условиях?

Мария, Владивосток

Вопрос закрыт

Дудкина Яна Игоревна

Здравствуйте.Какое у вас артериальное давление?Проблемы с почками было когда -нибудь?

Увеличилась миндалина,появились белые творожестые камни

2 ответа

1 августа 2018

Миндалина увеличилась и из нее выходят белые творожестые камни. Чувствую как что то мне там царапает, мешает. Что мне делать, можно ли вылечить в домашних условиях или все таки придется сходить к врачу? Давненько мучаюсь с гландами

Елена, Тюмень

Вопрос закрыт

Извозчикова Нина Владиславовна

У Вас хронический тонзиллит.Полощите горло 5-6 раз в день гексоралом или октинисептом.Можно рассасывать имудон.Если будет повышаться температура,ухудшится состояние,усилятся боли в горле - сразу идите к врачу.Это развилась ангина.Показано тщательное лечение с применением антибактериальных препаратов.собдлюдением режима.Возможны осложнения!!!

Предыдущая 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 Следующая