Результаты поиска

Здравствуйте.
Нейромультивит по 1 таб 1 р в день-1 месяц. Запивать 1/2 ст воды, во время еды.

Здравствуйте.

Рекомендую следующие варианты:

1. Делать временной разрыв:
* Принимайте несовместимые витамины с разницей минимум 3-4 часа
Например: утром один комплекс, вечером другой
* Запивайте водой за 30-60 минут до еды.

2. Поочередный прием:
* Принимайте разные группы витаминов в разные дни
Например: понедельник, среда, пятница - одни витамины.
вторник, четверг, суббота - другие
В воскресенье - перерыв

3. Комбинированные препараты:
* Выбирайте комплексы, где уже учтены совместимости
* Обращайте внимание на маркировку "утро/вечер"
4. Дополнительные рекомендации:

* Не запивайте чаем, кофе или молоком

Помните: лучше принимать меньше витаминов, но правильно, чем больше, но с нарушением совместимости. Это обеспечит максимальную эффективность и безопасность.

Если к примеру требуется комплекс витаминов в сезон простуд, классический курс витаминопрофилактики, мужской комплекс, для женщин, детей, диабетиков, то есть витамины марки Алфавит. Там как раз все витамины разлелены на 3 таблетки, чтобы были совместимы.

Здравствуйте

Вам можно данные витамины. Йод нужен для правильного развития малыша. Йод противопоказан при тиреотоксикозе, при АИТ с исходом в гипотиреоз его можно применять во время беременности

В фемибионе 150 мкг йода. Во время беременности рекомендовано принимать 200-250 мкг. То есть к фемибиону добавить еще йодомарин 100 мкг

Так же во время беременность с ростом ее срока увеличивается и потребность в тироксине (эутироксе). Поэтому рекомендован контроль гормонов каждые 4 недели во время беременности, чтобы своевременно в случае необходимости откорректировать дозировку

После родов вернетесь к добеременной дозировке с контролем гормонов через 2 месяца

Рекомендую прием витамина Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью)

Добрый день, витД принимать необходимо с утра, с едой (желательно с жирной пищей,как слив.масло, сыр, яичница).
Магний принимать лучше перед сном за 1-1,5 часа, с пищей.
Аевит вне зависимоти от приема пищи, можете во время еды, можете после, в обеденное время.
Для приема витаминов нужны показания, чтобы убедиться в их возможных дефицитах. Если дефицитов нет, то и принимать их просто так не стоит. Для этого Вы можете сдать кровь на витамины, чтобы ознакомиться с их количеством в Вашем организме.
Насчет совмещения препаратов-с витД не рекомендовано принимать витАЕ, так как витД может нейтрализовать их действие.

Здравствуйте.
Можно ограничиться приемом этого комплекса. Фолиевая кислота в нем уже есть.

Здравствуйте!
Витамины группы В - берокка плюс по 1 таб 1 раза в день, 1 месяц.
Витамин Д 2000 ед ежедневно. Но лучше сдать анализ, если он в дефиците, то доза назначаются выше.
Омега-3 Solgar 950 мг 2 раза в день, 2-3 месяца.

Здравствуйте, Валерия! Выпадение волос - частая проблема у женщин. Давайте разберемся, что можно предпринять в вашей ситуации:

1. Прежде всего, нужно выяснить причину выпадения волос. Это может быть последствие COVID-19 (телогеновое выпадение), гормональный сбой, дефицит микроэлементов, стресс или повреждение волос при окрашивании. Желательно сдать анализы на витамин Д, ферритин, цинк, гормоны щитовидной железы и половые гормоны.

2. Что касается шампуней, то при выпадении волос рекомендуются следующие компоненты:
- Кофеин - стимулирует рост волос, улучшает микроциркуляцию.
- Кератин - восстанавливает поврежденную структуру волос.
- Экстракты имбиря, женьшеня, розмарина, крапивы - тонизируют кожу головы, укрепляют волосяные луковицы.
- Аминокислоты, пантенол, биотин - питают волосы, предотвращают ломкость.

Хорошо себя зарекомендовали профессиональные линии Vichy Dercos, Ducray Anaphase+, Kérastase Genesis. Но можно подобрать и аптечную косметику с нужными компонентами.

3. Из биологически активных добавок для волос обратите внимание на следующие:
- Комплексы с цинком, селеном, витаминами группы В (Пантовигар, Селенцин, Перфектил).
- Препараты для улучшения микроциркуляции - экстракт гинкго билоба, омега-3.
- Коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту в капсулах.
- Витамин Д в дозировке не менее 2000-4000 МЕ в сутки (при дефиците).

Принимать БАДы лучше курсами по 2-3 месяца с перерывами. Но предварительно проконсультируйтесь с трихологом.

4. Не забывайте про общие рекомендации:
- Используйте деликатные методы окрашивания (например, безаммиачные краски) и защитные средства для волос.
- Избегайте частых горячих укладок и агрессивных средств для стайлинга.
- Включите в рацион достаточно белка (творог, яйца, рыба, мясо), полезные жиры, овощи и фрукты.
- Высыпайтесь, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе - это поможет справиться со стрессом.

5. Если выпадение волос не уменьшится через 2-3 месяца, обязательно обратитесь к трихологу очно. Врач осмотрит волосы, кожу головы, назначит необходимые анализы и подберет индивидуальную схему лечения.

Будьте терпеливы и последовательны. Для восстановления волос нужно время и комплексный подход. Но при правильной тактике положительная динамика обязательно будет. Желаю вам здоровья и красоты!

Здравствуйте. Я бы на цену витамина Д не смотрела. Есть БАДы - биологически активные добавки с сомнительной эффективностью и упрощенной формой регистрацией, без строго контроля. А есть лекарственные средства с доказанной эфективностью, с множеством клинических испытаний. И бывает так, что эффективно доказанный препарат дешевле БАДа.

Дарья , здравствуйте

Напишите анализ полностью .

Повышение лимфоцитов может говорить о вирусной инфекции