Результаты поиска

10000 совпадений
Паническая атака
10 декабря 2023
Страх, паника, тошнота, диарея. Все плохо, жить не хочется. Слабость, отсутствие аппетита, раздражает запах еды. Боязнь потерять близких, мысли о смерти. Представление жизни без родителей, детей и близких.
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Тут можно говорить о тревожно или тревожно-депрессивном расстройстве. Чтобы определиться с тактикой дальнейших действий, нужно обратиться к психотерапевту или психиатру очно.

Касательно панических атак.Нет болезни панические атаки. Паническая атака это термин,который обуславливает выброс адреналина не по делу в вашу кровь, потому что Адреналин в природе у нас вырабатывается по делу, когда нам на голову летит кирпич допустим,когда за нами бегут три маньяка, когда мы оказываемся в самолёте, который падает и так далее. А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы. Потому что человек выбрасывает Адреналин из-за испуга собственной вегетативной реакции, Что вы делаете в этот момент? Вы самопугаетесь. У вас происходит вегетативная стимуляция из-за невротического расстройства. Вы пугайтесь своей вегетативной реакции в вашу кровь выбрасывается адреналин. И вот это действие адреналина, где вы бежите спасаетесь, пьете корвалол, звоните в скорую и называется приступом паники, но на самом деле с медицинской точки зрения Вы испытали тревогу, испугались и выбросился Адреналин.Адреналин отработал свою работу, логическое действие адреналина. Вы побежали испугались, начали спасаться,вся система совершенно логичная.

Далее,
не существует какого-то лечения какой-то болезни, которая называется панический атаки, это происходит всё по-другому


есть момент, вас нужно научить правильно вести себя во время выброса адреналина!!точка.


Ваша задача прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его правильно. не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать Скорую,не выпить тюбик Корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя

и тогда мы с вами на нейрофизиологическом уровне создаём новые Рефлекс.


Приведу пример чтобы было понятнее:

допустим,первая ваша паническая атака случилась в душном автобусе и теперь вы в автобусе не ногой,и даже рядом с автобусом и даже на остановке уже плохо. выработался Рефлекс на определение стимул. И далее подкрепление привычки.


допустим, подошли к автобусу, далее вегетативные проявления(ощущения в теле), далее Адреналин , далее спасение, бегство, испуг, сопротивление. Так НЕ правильно!



что вам нужно сделать ?

поменять это всё по-другому,сделать чтобы было так:

автобус, вегетативный проявления, адреналин и вместо спасения - бездействие,полное бездействие - паника закончилась. Повторяйте ещё раз - автобус,Адреналин,вегетатика ,бездействие ,закончилось.


тогда ваш мозг начнёт понимать. Что он не подкрепляет Рефлекс во время действия адреналина и вы учитесь вести себя в этот момент по-другому во время выброса адреналина.

важно просто научить вас самообладанию во время выброса обычного адреналина -всё.

то есть забываем слово ВСД,забываем слово панические атаки, используем слова тревога, вегетативная активность, адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное автономное. Нет это не так, как и ВСД это термин в классификациях состояниях в состоянии, но вы должны работать с другим.

Вы должны научиться себя вести по-другому во время выброса адреналина, и Тогда ваша Стимул реакция поменяется, соответственно не будет той Интерпретации, которая подкрепляет Ваши действия



Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении
Применение тетрациклиновой мази после рождения
30 ноября 2023
Добрый день . Нужно мнение . В роддоме просят заполнить согласие перед операцией на применение тетрациклиновой мази новорожденному. Насколько это необходимо , ведь данная мазь запрещена для детей до 8 лет ?
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, абсолютно согласен, Тетрациклин в любой лекарственной форме детям не рекомендую. Антибиотик тетрациклин с двухвалентными металлами образует прочное соединение, в первую очередь с кальцием и вместе с ним затем встраивается в ткани костную, эмаль зуба и др органы и ткани, затем тетрациклин с годами вымывается, образуя пустоты, от чего страдает орган. Для первичной обработки глаз ребёнку после рождения рекомендую Окомистин - антисептик на солевом растворе, безопасен и разрешён с 0. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Инсеминация донорской спермой
26 ноября 2023
Добрый день. Есть ли вероятность забеременеть в 48 лет если сделать инсеминацию донорской спермой ? Имеются ли успешные примеры? Не замужем, партнеры не хотят детей, имеется заболевание эндометриоз матки.
Светлана
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вы имеете ввиду введение спермы в матку в естественном цикле? В таком случае вероятность низкая.
Для получения беременности в Вашем случае используется ЭКО с донорским сперматозоидом.
Тревога,страх.
5 августа 2023
Здравствуйте,постоянно чувство тревоги за детей ,близких ,за себя .Как перестать переживать и бояться ?Иногда плохо себя чувствую ,сейчас слабость ,онемение в плече левой руки ,головные боли ,тахикардия.
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

Нужно обратиться к психотерапевту.
Вакцинация при планировании беременности
6 июля 2023
Здравствуйте, планирую беременность первые три беременности прошли успешно, трое детей, последние 1 выкидыш и 1замершая беременность.Получила вчера АКДС в следующем месяце планирую, это отразится ли на будущем плоде?
Гуля
Вопрос закрыт
Здравствуйте, вакцинация до беременности безопасна. Можете со следующего месяца планировать
Расшифровать результат спермограммы
11 июня 2023
Добрый день! Расшифруйте, пожалуйста анализ спермограммы.Норма или отклонение от нормы, корректируется ли это как то. Из вредных привычек курение, употребление алкоголя в умеренных количествах. 26 лет, детей нет.
Игорь
Вопрос закрыт
Добрый вечер.По результатам спермограммы у Вас тератозооспермия-снижен процент морфологически нормальных сперматозоидов.Это значит,что вероятность естествннной беременности сводится к минимуму.С такой СГ есть риск оплодотворения аномальным спермием ,что приведёт к последующей замершей беременности.Чтобы выяснить причину ,мужчине необходимо пройти обследование,которое включает:
-урогенитальный соскоб на ИППП
-микроскопическое исследование секрета предстательной железы
-посев эякулята на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам
-УЗИ органов мошонки
-ТРУЗИ
-ДНК фрагментацию
-HBA тест
-MARтест.
Сейчас начните принимать Андродоз по 4капсулы в день 1месяц.Полностью исключить бани/сауны, вредные привычки.Полноценный сон,питание.Разбавить рацион овощами,фруктами,морепродуктами,орехи.Половая жизнь должна быть регулярная,3-4 раза в неделю.
Шигеллез антитела
26 марта 2023
Добрый день! Можно ли узнать была ли когда-нибудь перенесеная инфекция шигеллез? Предположительно была инфекция 8 лет назад! Есть подозрение что перепутали анализы одновременно поступивших в инфекцию детей.
Елена
Вопрос закрыт
Елена, здравствуйте! Да, можно сдать кровь на антитела. Это, возможно, покажет был или не был когда-либо контакт с этими бактериями, но со временем количество антител может снижаться и через несколько лет они могут уже и не определяться.
Кроме того, шигелл существует несколько подтипов, наличие антител не исключает повторного заболевания.
Почему у ребёнка после инголяции стал сухой и сильный кашель
7 декабря 2022
После лечения инголяции у детей начался сухой, истязающий кашель, в чем причина? Инголяции делали по рекомендации врача. Пульмикорта и беродуал с физраствором. После инголяции дети, умывались, полоскали рот
Юлия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, а в связи с чем назначали ингаляции?
Вопросы по специальностям
Показать все
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Мария Игоревна  Грекина
147 отзывов
Гематолог
2001-2007гг Иркутский гос
Опыт работы: 14 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
9 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет