Результаты поиска

Здравствуйте.

Ферритин снижен (норма более 45), рекомендовано принимать препараты железа (сорбифер дурулес, тардиферон) 100 мг сутки 2-3 мес с последующим контролем ферритина.
Остальные показатели в норме.

Также рекомендовано при Ваших жалобах проверить ТТГ, Т4св, АТ к ТПО (если раньше не сдавали).

Скажите пожалуйста, были ли изменения веса? Цикл регулярный?

Здравствуйте. Здесь необходимо провести обследование на гормональный профиль. Чтобы оценить с чем связаны такие изменения ( например, предменопаузальные изменения или изменения со стороны щитовидной железы и т.д.)
На 2-3 день м.ц. - ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, АМГ, ингибин В + гормоны щитовидной железы ( ТТГ, свободный Т3, Т4)
На 7-9 день м.ц.- эстрадиол, андрогены, 17-он-прогестерон.
Важно также ежегодно проводить узи органов малого таза, ПАП-мазок, ВПЧ- тестирование ; узи молочных желез или маммографию 1 раз в 2 года

Здравствуйте,Алена!



У вас выраженный дефицит витамина Д


Если ГВ будите продолжать ,тогда принимать вигантол или аквадетрим 8 капель(4000ме) утром после завтрака 12 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес


Если же восполнить витамин Д будите после ближайшего окончания ГВ,тогда принимать вигантол или аквадетрим 14 капель(7000ме) утром после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес


Так же сдайте ферритин,оптимальный уровень не менее 45+оак,ттг

Здравствуйте!
Выпадать волосы могут из-за дефицита железа и витамина Д, проверьте его уровень тоже.
Углеводный обмен у вас в норме.

Принимайте препараты железа (у вас снижен запас железа, ферритин ниже 45 нг/мл) – ферретаб таб в день – 2 мес, под контролем ферритина (целевой уровень выше 45 нг/мл).

Ваш индекс массы тела = 28 кг/м² – предожирение. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 89 кг - 10% (9 кг) = 80 кг.
Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1264 ккал (с учетом ходьбы 30 мин в день)
завтрак – 316 ккал, перекус - 126, обед -442, перекус -126, ужин - 253.
Белки – 63 г. Жиры – 35 г. Углеводы – 174 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед).

Если вес снизиться за 3 мес менее 4,5 кг - дополнительно можно будет добавить к терапии избытка веса орлистат 120 мг 3 р/д с едой (если нет склонности к диарее) или лираглутид начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки.

Здравствуйте! Гемоглобин какой, ферритин?

Здравствуйте! Какой у Вас уровень гормонов?
Чаще всего гормональная терапия на постоянной основе, потому что железа не способна самостоятельно вырабатывать необходимое количество гормонов и ей нужно помогать

Добрый день!

Вас обследовали на предмет спондилоартрита? Диагноз установлен?
Актуальные анализы приложите. Какую терапию принимаете?
И сформулируйте вопрос.

Добрый вечер! Обследуйте печень!