Результаты поиска

Да можно и нужно, просто без фанатизма, начать лучше с инструктором ЛФК, чтобы подобрать упражнения.

Здравствуйте.
ЭНМГ тройничного нерва проходили?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?

Давящая боль сверху головы - это может быть головная боль напряжения. Если слишком часто принимаете обезболивающие препараты (более двух раз в неделю), то могла развиться лекарственно индуцированная головная боль.
Мексидол и ницерголин не являются профилактикой мигрени. Кроме того, сосудистые препараты могут ухудшать течение мигрени.
Афобазол слишком слабый препарат, его эффект сравним с плацебо.

Ведите дневник головной боли, например Migrebot в телеграмме. Обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли) для назначения профилактической терапии. Учитывая наличие тревожности, Вам бы подошёл антидепрессант венлафаксин 37.5 мг 2 раза в день 2 недели, затем 75 мг 2 раза в день не менее 6 месяцев. Он хорошо помогает при мигренозных болях, головной боли напряжения и лечит тревожное расстройство.
Эффект от профилактической терапии оценивается через месяц и считается удовлетворительным если частота и интенсивность головной боли уменьшилась на 50 %.
Не забывайте о немедикаментозном лечении, исключении провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами, чрезмерное употребление некоторых продуктов питания.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
В борьбе с тревогой хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Обезболивающие препараты и триптаны рекомендуется принимать не чаще двух раз неделю. Комбинированные анальгетики, такие как пенталгин, темпалгин, новиган лучше не использовать, они быстрее приводят к развитию абузусной головной боли (лекарственно индуцированной).

Здравствуйте , Людмила !
С тазобедренным суставом у Вас всё в порядке!
Да, имеющиеся у Вас в результате МРТ дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника вероятнее всего и являются причиной Вашей проблемы ! Вместе с тем должен сказать, что изменения там некритичные :
- ПОЗВОНОЧНЫЙ КАНАЛ СУЖЕН ЛИШЬ НЕЗНАЧИТЕЛЬНО (критичное сужение это до 10мм и менее , а у Вас 15мм ! ) ;
- СПИННОЙ МОЗГ У ВАС НЕ КОМПРИМИРОВАН ;
- НА УРОВНЕ ПЯТОГО ПОЯСНИЧНОГО И ПЕРВОГО КРЕСТЦОВОГО ПОЗВОНКОВ СЛЕГКА СДАВЛЕНА ТВЁРДАЯ МОЗГОВАЯ ОБОЛОЧКА , НО ЭТО НЕ ОПАСНО И ПО СТЕПЕНИ ДЕФОРМАЦИИ И ПО ЛОКАЛИЗАЦИИ , Т.К. СПИННОГО МОЗГА НА ЭТОМ УРОВНЕ УЖЕ НЕТ , ОН ЗАКАНЧИВАЕТСЯ НВ УРОВНЕ ПЕРВОГО - ВТОРОГО ПОЯСНИЧНОГО ПОХЗВОНКОВ !
Вам показано проведение лечения с применением ХОНДРОПРОТЕКТОРОВ, НПВС, МИОРЕЛАКСАНТОВ И ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ !
Удачи Вам !

Здравствуйте! Тизалуд 4 мг на ночь 4 дней - расслабит мышцы. Днем Грандаксин 1 таб 2 р/день +Атаракс 1/2 таб на ночь. Старайтесь есть больше клетчатки и воды не менее 1,5-2 литров в день (чистой). Можно сдать кровь на магний, кальций ,калий = называется ионограмма.

Можно алфлутоп в виде паравертебральных блокад.

При болях найз по 100 мг сутки в таблетках или ксефокам по 8 мг сутки 10 дней, проколите витамины группы В, например Комбилипен по 2.0 внктримышечно 10 дней через день, на ночь мидокалм по 150мг 15 ночей или сирдалуд по 4мг на ночь 15 ночей, также необходимо делать гимнастику по Шишонину и бубновскому, носить поясничный карсет

Здравствуйте! Необходимо дообследоваться у невролога. МРТ головного мозга, ЭЭГ.