Результаты поиска

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Здравствуйте.

Имеющиеся изменения дают вам категорию годности Б. Если очень сильно постараться, заморочиться, повоевать с хирургом и неврологом, то теоретически возможно добиться категории В. Но это очень сложно. Утверждать заключение ВВК всё равно будет окружная комиссия. А у них политика простая - ходить можешь, значит годен.

Но даже если вам установят В, то это не повод доя увольнения. По болезни должно быть Д для увольнения.

Здравствуйте. Если нейрохирург видит связь грыж с неврологическими симптомами и жалобы сохраняются больше 2-3 месяцев, стоит рассмотреть вариант хирургического лечения.

Здравствуйте, если Ваша работа не связана с физической нагрузкой и у Вас нет избыточной массы тела и если Вы будете соблюдать все рекомендации после операции - то можно сделать так как Вам предложили

Здравствуйте Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?

Здравствуйте!
Сможете прикрепить весь протокол исследования?

Добрый день! В данном случае статья зависит от неврологический статуса, необходимо тщательное выявление признаков радикулопатии (ущемления корешка), учитывая немаленький размер грыжи, учитывается болевой синдром, частота обращений, проведенное лечение.

Здравствуйте.
По МРТ ничего критичного нет, протрузия небольшая. Протрузия - это выпячивание межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца, это не грыжа.
Беременеть можно.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Ложитесь поясницей и ягодицами на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
При отсутствии противопоказаний можно пройти курс физиотерапии - магнитотерапия, амплипульс, электрофорез с карипазимом.

Здравствуйте,у вас протрузии и она заживает нервы,да боли от сюда. Вам нужна очная консультация невролога.