Результаты поиска

Картофель, яйца и морковь сами по себе не являются типичными триггерами для рефлюкса. Однако сочетание этих продуктов может вызывать индивидуальную реакцию.
Проверьте, как вы реагируете на изменение компонентов вашего ужина. Если гречка приносит меньше неудобств, её можно предпочесть картофелю.

Здравствуйте Евгений 🤗Шаткость походки видна людьми ,или вы ощущаете? Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii

Хорошо, продолжайте в этом направлении.
Статины пока не нужно принимать.

Здравствуйте, Анастасия!

Ситуация действительно неприятная - понимаю Ваши опасения. И тем не менее, по анализам ничего критичного, угрожающего жизни нет (это было бы ясно по анализу крови и МРТ).

Уточните, пожалуйста - а до 2020 года эпизоды сильного страха, тревоги были?

Были ли Вы у ЛОР врача (то, что Вы описываете, может быть связано с патологией среднего уха) или вертебролога (специалист по позвоночнику)?

В каком настроении и самочувствии с утра просыпаетесь? (В сам момент пробуждения)?

Пока - из описания - предполагаю, что трудности с концентрацией связаны с основной причиной тумана и тяжести в голове (а энцефалопатия - также следствие данного состояния)

Возможно, что ЛОР не найдет патологии - тогда следующим шагом важно будет очно (или по видеосвязи) обратиться к психотерапевту или психиатру - для исключения патологии и назначения препаратов при необходимости

Далее - к психологу или психотерапевту с опытом в работе с ВСД и астено-невротическим синдромом
Из практики - при отсутствии проблем со стороны среднего уха и других патологий проблему можно успешно решить за 3-9 встреч с психологом (в зависимости от желания клиента и готовности)

Если начали принимать симбалту и спитомин, но эффект не достаточный, подключите фенибут. От спитомин через месяц можно отказаться, симбалту и фенибут продолжайте до 3-6месяцев. Это препараты с разным механизмом действия, они дополняют друг друга. Грандаксин подобен спитомину, мне он кажется лучше