Результаты поиска

Здравствуйте Алексей! Давайте разберемся в ситуации. Слова девушки могли быть неудачной попыткой разрядить обстановку и поддержать вас, учитывая вашу усталость от однообразного мужского коллектива. Необязательно сразу видеть в этом скрытый смысл или проекцию ее собственного поведения, но ваше удивление и вопрос вполне понятны. Важно обсудить этот момент с ней откровенно, чтобы прояснить, что она имела в виду. Скажите, что ее слова вас задели, и вам важно понимать ее позицию. Спросите, считает ли она нормальным для себя засматриваться на других мужчин, и если да, то почему. Открытый разговор поможет избежать недопониманий и укрепить ваши отношения. Важно понять мотивы ее слов, а не делать поспешные выводы.

Здравствуйте, Василий!
Как девушка объяснила причину расставания?

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своими переживаниями.

1. Обратите внимание на своё эмоциональное состояние
Вы упомянули депрессию, ощущение опустошённости и потерю радости. Эти чувства не стоит игнорировать, так как они могут серьёзно повлиять на вашу жизнь.

Что делать:

Понаблюдайте за своим состоянием: если усталость, апатия и потеря интереса к жизни сохраняются больше двух недель, важно обратиться к психологу или психотерапевту.
Выделяйте время для отдыха, даже если это трудно, и ищите маленькие источники радости (музыка, прогулки, занятия с ребёнком).
2. Разберитесь с отношениями
Вы чувствуете привязанность к мужчине, но его нежелание строить серьёзные отношения вызывает у вас боль и ревность. Это эмоциональный конфликт, который нужно осознать.

Важно -

Он честно сказал, что серьёзные отношения ему не нужны. Возможно, он не готов давать больше, чем даёт сейчас.
Ваши чувства к нему реальны, но важно понимать, что привязанность усиливается из-за внутренней пустоты, а не из-за качеств этого человека.
3. Укрепите уверенность в себе
Страх остаться одной может подталкивать вас оставаться в отношениях, которые не приносят радости. Это делает вас зависимой от его внимания.

Попробуйте сделать это упражнение:
Составьте список своих сильных сторон и достижений, чтобы напомнить себе о своей ценности. Например: «Я сильная мама», «Я прошла через развод и смогла выстоять».

4. Подумайте о своих потребностях
Вы заслуживаете отношений, которые дают поддержку, радость и стабильность. Если нынешний формат не отвечает этим ожиданиям, важно спросить себя: зачем я остаюсь?


Попробуйте установить личные границы. Например: «Мне важно чувствовать уважение и стабильность в отношениях. Если этого нет, я выбираю уйти».

5. Научитесь отпускать
Процесс расставания — это не только про разрыв, но и про восстановление себя. Постепенно снизьте контакт с мужчиной, чтобы дать себе пространство осознать свои чувства и обрести внутреннее равновесие.

Как можно начать:

Уменьшите количество встреч и сообщений.
Сфокусируйтесь на тех сферах жизни, где вы чувствуете себя сильной (работа, хобби, ребёнок).
6. Поддерживайте себя
Ваш ребёнок даёт вам силу продолжать, и это важно. Но важно поддерживать не только внешнюю, но и внутреннюю опору.

Важно:

Составьте распорядок дня, включив небольшие радости (чашка вкусного чая, прогулка, книга).
Поделитесь своими переживаниями с близким человеком или профессионалом, чтобы не держать всё в себе. Проживать эмоции очень важно!

Ваши чувства естественны, но важно помнить, что ваше благополучие важнее. Постарайтесь определить, что действительно делает вас счастливой, и двигайтесь в этом направлении.

Буду благодарна за отзыв, если мои рекомендации окажутся полезными! Пусть у вас все получится! Вы заслуживаете счастья!

Здравствуйте.

Здравствуйте, Татьяна!
А что было в прошлых отношениях? Какой вывод Вы сделали из прошлых отношений?

Виктория добрый день.

Как вы определили, что вы выбираете партнеров, которые не хотят серьезные отношения? Они вам сами об этом заявили или ваши сообвенные выводы.

что для вас есть серьезные отношения, у каждого это свое, для кого-то серьезные отношения это дорогие подарки, для кого-то это свадьба дети через год, а для кого-то не раньше чем через 3. А для кого-то серьезные отношения, это начало совместной жизни. Что вы вкладываете в это понятие, как вы понимаете, что партнер настроен на серьезные отношения, какие критерии, индикаторы?

Даниил, здравствуйте.

Не понятно с какой целью позвонила бывшая жена, как вы разговаривали и о чем. Как вы сами думаете, реакция вашей девушки обоснована? Звонок, действительно, мог говорить о незаконченности отношений? Или он был нейтральным и ревность была неуместной?
Нужно дать избраннице остыть и потом все же предпринять попытку поговорить, через несколько дней, может быть. Пока разговор назревает, продолжайте ей отправлять сообщения, которые будут говорить о том, что вы по-прежнему с ней, хоть она и обиделась или разозлилась. Доброго утра и спокойной ночи можете смело желать, даже если не отвечает. Напишите, что готовы объяснится, как только она захочет вас выслушать.

Здравствуйте, Алина! В чем Ваш вопрос?

Здравствуйте, Галина! Ваше сознание своего рода выбираете «безопасные» отношения! Вы можете и хотеть их и бояться. Вы, с одной стороны, хотите отношений, поэтому и приближаетесь, Но, с другой стороны, Вы их боитесь, не знаете чего от них ждать, чувствуете свою уязвимость, страх, всплывают все установки и убеждения, которые могут неосознанно управлять Вами, и Вы отдаляетесь.
Вами управляет страх и важно найти то, о чём он хочет Вам сказать, Понять, как он возник внутри Вас и почему....
Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях.
Причина того, что у Вас не складывается что-то в отношениях ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких мужчинах, с которыми отношения не могут перейти к семье, игнорируя других мужчин или неосознанно приводя к тому, что отношения прекращаются, под влиянием установок и убеждений - например, «мужчинам нельзя верить» и т.д.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать мужчин для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были мужчины? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам. Вы ждете любви, заботы, внимания, ведь внутри Вас фрустрирована потребность в принятии, в защите, в безопасности.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

Здравствуйте. Это только вы можете сделать. Решите для себя, нужны ли вам такие отношения.

В чем ваша проблема? Не можете принять решение о женитьбе?