Результаты поиска

Анастасия, здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.

Здравствуйте, ничего страшного , можно просто принимать по 2 капсулу и все .

Здравствуйте.

Данный препарат считается ноотропом.
Без рецепта купить можно.

Читая инструкцию: Показания препарата Церетон Нарушения мозгового кровообращения по ишемическому типу (острый и восстановительный периоды) и геморрагическому типу (восстановительный период). Психоорганический синдром на фоне инволюционных и дегенеративных процессов головного мозга.

Можно сделать вывод, что препарат широко используется в неврологической практике, но имея на то свои показания.
В качестве профилактики принимать не рекомендую.

Лера, здравствуйте! Всё есть яд, вопрос лишь в дозе) даже вода. Удачи!

Если вы понимаете какая будет толщина линзы, тогда хорошо. Тем более если уже носили подобную очковую коррекцию.
Желаю вам поскорее получить ваши очки и чтобы они вам подошли и радовали вас))

Здравствуйте. Через 2 недели после незащищённого полового акта необходимо сдать ПЦР на инфекции, передающиеся половым путем (хламидия, микоплазма гениталиум, гонококк, трихомонада). Анализ на гепатиты B и C, сифилис, ВИЧ нужно будет сдать через месяц, ВИЧ необходимо повторить еще раз в 3-6-9 месяцев после контакта. Можно промыть уретру антисептиком, но уже прошло довольно много времени, из антибиотиков лучше использовать азитромицин 1 г. Можно просто сдать анализ и уже смотреть по результату.

Если приступы бывают во время алкогольного опьянения или в период отмены , то это алкогольная эпилепсия. и принимать ничего не надо.Надо бросить принимать алкоголь и все пройдёт, алкогольная эпилепсия доброкачественная.
Если приступы в трезвом состоянии, это уже не алкогольная эпилепсия,может посттравматическая. Надо делать ЭЭГ, только тогда делать назначения.

Здравствуйте, такие выделения при каждой менструации? Если да, то это проявление эндометриоза матки. На какой день цикла выполнялось узи, сколько Вам лет, это все имеет значение.

Здравствуйте.
Все только по рецепту и под контролем врача!