Результаты поиска

Здравствуйте.
Ваша боль понятна – потеря близкого человека вызывает чувство опустошенности и отчаяния. Позвольте себе прожить эти эмоции: плачьте, злитесь, говорите о своем горе (даже если вслух самому себе).
Не вините себя. Отношения зависят от двоих, и решение уйти – его выбор, а не ваша "недостаточность". Его выбор не определяет вашу ценность.
Прекратите попытки вернуть его. Сейчас это лишь продлевает страдания. Дистанцируйтесь – удалите контакты, соцсети, чтобы дать себе передышку.
Опирайтесь на поддержку. Если рядом нет друзей, обратитесь к психологу (например, бесплатно по телефону доверия: 8-800-2000-122) или в чат поддержки.
Заботьтесь о базовых потребностях. Сон, еда, короткие прогулки – даже через "не могу".
Острая боль ослабеет через 2-4 недели. Сейчас ваша задача – просто пережить этот период. Вы сильнее, чем кажетесь себе.

Здравствуйте, данные побочные эффекты не приятные, но точно временные и не опасны, около 2-3 недель могут занимать , пока адаптация к ад идет. Алпразолам хорошо убирает, до 7-10 дней прием; атаракс нельзя с вашим ад, не безопасно для сердца; тералиджен, если другого ничего нет, дозировку индивидуально подбираем, начиная с половинки-3 р/л и до1-2 ,до 20-40 мг/сут, надо подбирать.

Это вид парафина, продается в аптеке, можно делать согревающие аппликации.

Да, тогда примите тералиджен на ночь.

День добрый !
Атаракс 25 мг по 1 таб за 30 минут до сна, поможет уснуть, снизить тревогу в ночное вреся
Эсциталопрам (селектра) 10 мг , начать с 1/2 таб вечером во время ужина принимаем в течение недели, далее по целой, курс от 3х месяц - это именно лечение вашего генерализованного тревожного расстройства

Здравствуйте.
Все риски, связанные с патологией плода и протеканием беременности, низкие. Ваш малыш здоров

Встал в 8 сон в 12:30, смотря, во сколько проснулся от этого 3-4 часа и в ночь.