Результаты поиска

3333 совпадения
Коррекция диеты
10 марта
Добрый вечер! Чуть больше недели назад сел на диету с целью сбросить ~10кг. По началу сделал глупость - питался в день на 600-700 калорий, считал что так будет лучше. Потом одумался и перешёл на ~1500 калорий в день, при таком калораже совсем не испытываю чувство голода. Мне...
Александр, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Отсутствие чувства голода не является показателем того, что похудения нет, при здоровом питании - это нормальное состояние.
Здесь много нюансов на самом деле, зависит от того, что вы едите на 1500 ккал, правильно ли ведете подсчет, потому что этот метод не настолько прост, как кажется на первый взгляд, требует навыка и имеет большую погрешность, так как изначально допускается погрешность в маркировке продуктов, так же зависит от ваших ферментных систем, всасывательной способности и т д. В вашем случае, я бы вообще рекомендовала просто исключить из рациона фастфуд и сладости и сделать упор на правильном питании, исключить перекусы. Так же, ставить реальные цели похудения. 10 кг- довольно много, учитывая, что у вас на данный момент индекс массы тела относится к нормальному. Здесь либо сильно занижать калораж, худеть за счет мышц и снизить эти 10 кг, либо подключать спорт, делать упор на набор мышечной массы, которая преобразит тело, и поможет «разогнать метаболизм».
Недостаточность кардии желудка
5 июня 2024
Добрый день! Беспокоят симптомы тяжести после еды, переполнения , хотя порции уменьшила вдвое, нет энергии, нет особого чувства голода , как раньше и дискомфорт в области эпигастрии, после еды хочется спать, присутствует отрыжка воздухом , даже после воды.УЗИ БП -норма,...
Ольга, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
На данный момент все, что вы описали, больше похоже на функциональную диспепсию с постпрандиальным дистресс-синдромом, в его основе- замедление моторики желудка.
Вам могут помочь такие препараты, как итоприда гидрохлорид 50 мг 3 раза в день 28 дней или тримебутин 200 мг 3 раза в день до 12 недель, или акотиамид 100 мг 3 раза в день, Я написала международные непатентованные названия, вариантов в аптеке может быть масса
При неэффективности можно попробовать иберогаст- 20 капель 3 раза в день 28 дней
Если это не поможет , есть еще вариант назначения нейромодуляторов (трициклические антидепрессанты, сиозс), они, несмотря на то, что являются антидепрессантами, хорошо влияют на моторику жкт и убирают неприятные симптомы. Но это не первая линия терапии
Не менее важны общие меры- сбалансированное питание небольшими порциями и регулярно, физическая активность(аэробная скорее, а не силовые нагрузки), минимизация стрессов, при необходимости работа с психотерапевтом.
Два раза в день, наверное, маловато, особенно если порции небольшие, постарайтесь 3-4 раза небольшими порциями, возможно будет полегче
Потеря аппетита
2 марта 2021
Здравствуйте. Уже 2 месяца чувствую себя плохо. Началось все очень резко: я собиралась завтракать, наступила слабость, какое- то предобморосное состояние, вместо голода наступила сильная тошнота и пропал аппетит дней на 10 вообще.Как отрезало. Потом постепенно начала есть,...
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в первую очередь это диета, обязательно ингибиторы протонной помпы: нольпаза или париет 2 раза в день, гевискон 4 раза в день, я бы добавила де-нол, приложите фото УЗИ органов брюшной полости. Общий анализ кала вы сдавали? Необходимо исключить панкреатит в вашей ситуации
Прием клайры
30 января 2021
Добрый день! меня зовут Наталия, мне 47 лет уже более двух лет принимаю таблетки клайра, было все отлично ,вес был в норме, никаких побочных эффектов я не наблюдала, уже более года практикую интервальное голодание и очень хорошо похудела, но за последние 2 месяца, вес стал...
Наталия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Нет, с Клайрой это не связано - это связано с увеличением "голодных" часов. Организм паникует, что может случиться так, что еды не поступит совсем и начинает её запасать. Также это может быть связано с дефицитом витамина д
Сбой в обмене веществ. Я уже устал
20 декабря 2020
Резкий переход на веганство - снижение веса до 65 за месяц с 70Переход на сыроедение - резкое снижение веса до 55 за месяц, выпадение волос, переедание, рвота, обострение гастритаПереход на всеядство с детским смесями и детскими баночками с мясом, выход из гастрита более 2х...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Для начала Сдайте общий анализ крови, биохимию крови развёрнутую, ферритин, витамин Д, кортизол,ТТГ.
Если сдавали прикрепите результаты пожалуйста
Вопросы по специальностям
Показать все
Екатерина Сергеевна Калигина
485 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Наталия Владимировна Сошникова
731 отзыв
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Яна Олеговна Мартьянова
36 отзывов
Офтальмолог
2013-2019год, Рязанский г
Опыт работы: 6 лет
Алена Алексеевна Понарина
60 отзывов
Невролог
КГМУ педиатрический факул
Опыт работы: 8 лет
Игорь Игоревич Поспелов
185 отзывов
Акушер, Гинеколог, Врач
1993-1999 Кубанский медиц
Опыт работы: 26 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет