Результаты поиска

Здравствуй Наталья.
Прежде всего поздравляю вас с этим прекрасным событием.
Вы родили всего 3 дня назад. Беременность, роды, это огромная нагрузка для организма, дайте себе время, все наладится.
Конечно, если симптомы будут усугубляться, обратитесь лично к психотерапевту.
Понимаю, это трудно, но старайтесь находить время для отдыха, не стесняйтесь обращаться к помощи родных, спите с малышом днем, организуйте комфортное пространство вокруг себя, чтобы все было удобно и под рукой. Ваш ребенок пережил рождение, и малышу это было также не просто, как и вам, вокруг неизвестный мир, ребенок находится в стрессе, и на уровне инстинктов при малейшем ощущении громко плачет-зовет маму. Можете показать ребенка Педиатору, вызвать врача на дом, так вам будет спокойнее.
Наберитесь терпения, все наладится.

Здравствуйте. Пока он сам не решится обратиться за помощью… другой вариант если агрессия и угроза для окружающих и себя, обращайтесь с заявлением в полицию, психодиспансер, врач оценит его состояние, но опять же если не откроет дверь или на момент осмотра будет спокоен, то ничего не изменить…

Здравствуйте!
По данному описанию сложно что-то сказать, так в этой ситуации нужен очный осмотр и желательно психиатра, а не психотерапевта.

Надо полноценно оценить нынешнюю псхиическую системы и уже по результату решать что делать далее, оставлять на амбулаторном наблюдении и госпитализироваться в стационар психиатрического профиля.

Здравствуйте. Вы сдавали анализ на гормоны щитовидной железы? Вес последнее время не снижался?

Здравствуйте, Александр!
У Вас явно накопился стресс, много напряжения, поэтому сильно реагируете на раздражители. Возможно, Вы устали, или что-то долго терпели и подавляли эмоции, или произошло профессиональное выгорание, или сейчас Вы не удовлетворены своей жизнью в целом.
Поэтому рекомендую Вам:
1. Найти способ отдохнуть, отвлечься. Если есть возможность, то возьмите отпуск или хотя бы несколько выходных. Чтобы выспаться, абстрагироваться от рабочих моментов, набраться сил, отвлечься, позаниматься приятными делами.
2. Постарайтесь сформировать у себя границы, чтобы не "нести" работу домой. Т.е. дать себе установку: на работе Вы думаете о работе, после окончания рабочего дня - нет. Вы закрыли дверь, и работа осталась там, за дверью, до следующего дня. А вечер - это Ваше личное время, которое Вы можете посвящать себе, отдыху, приятным занятиям и мыслям, не связанным с работой.
Если специфика работы не позволяет расставить четкие границы, то постарайтесь сформировать хотя бы примерные. То есть выделить какой-то промежуток времени вечером, когда Вы позволяете себе не отвечать на рабочие звонки и сообщения, а заниматься своими делами. Не брать работу домой или вечером выделять определенное время для работы и отдыха. То есть стремиться к тому, чтобы не думать о рабочих моментах и людях целыми днями, даже в свободное время и ночью перед сном. При любой степени ответственности на работе и объема обязанностей важно формировать личные границы, чтобы работа не вторгалась агрессивно в личную жизнь, чтобы были ресурсы на себя и не было перенапряжения. Если есть возможность не заниматься работой вечером - не работайте, если дома продолжают посещать мысли о работе - отвлекайтесь, переключайте внимание на что-то. Со временем Вы привыкнете разделять свое время и эмоциональные ресурсы на работу и личную жизнь.
3. Подберите для себя способы снимать напряжение, выплескивать агрессию. Например, можно заняться спортом, бегать, кататься на велосипеде. Найдите то, что Вам подходит и что будет помогать.
4. Ищите источники радости в повседневной жизни: личная жизнь, общение с друзьями, поездки на природу, хобби, увлечения, книги и т.д. Чем больше Вы будете довольны жизнью в целом, тем легче переносить стресс, нагрузки и раздражающие факторы.
По лекарствам рекомендаций давать не могу, это не моя компетенция.
Желаю благополучия и душевной гармонии.
С уважением, Анастасия

Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на психотический эпизод и требует неотложной психиатрической помощи. Состояние может быть опасно для жизни и здоровья самого человека и окружающих людей. Вам необходимо обратиться к психиатру по месту жительства для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Беседы здесь, к сожалению, не помогут. Терапия нужна медикаментозная