Результаты поиска

1527 совпадений
Не могу пережить стресс
27 октября 2023
Здравствуйте. Меня обманули очень грамотно и тонко, психологически воздействовали, войдя в доверие. Я потеряла квартиру, 2 аппартамента под аренду и хорошую дорогую машину. Мы с несовершеннолетней дочкой остались без жилья и будущего, да и без настоящего. Нас приютили...
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Юлия!
Помню Ваш вопрос.
Какие Ваши дальнейшие планы, цели?
Вы работаете?
Если Вам сложно справиться со своим состоянием, то нужно очно обратиться к психиатру.
Вы испытали стресс, но вся эта ситуация уже позади, а Вам важно дальше двигаться и добиваться целей. Свой опыт Вы можете использовать, чтобы быть ещё сильнее, ведь Вы планируете преодолеть трудности, всё решаемо. Смотрите на проблемы, как на задачи, а любую задачу можно решить!
Ставьте перед собой цель конкретную! Важно понимать для чего Вы достигаете конкретную цель и что в итоге получаете/получите от этого достижения. Выпишите на листочек, что принесёт Вам эта цель в процессе и в итоге. Если это Ваша мечта и она осуществима, то удовлетворение от неё будет.
Но бывает и такое, что человек обесценивает свои старания, умения, обесценивает всё, чего добивается и в конечном итоге не получает счастья, т.к. он обесценил это, обесценил свои усилия, старания. По этой причине удовлетворение не будет, но это можно проработать и научиться ценить то, что есть, за каждое старание хвалить себя.
Не требуйте от себя всего и сразу, лучше сделать по чуть-чуть и постепенно идти к цели.
Для начала определитесь, что именно Вы хотите достичь и для чего Вы это выполняете, что в итоге Вы получите, если выполните, а что не получите, если не выполните. Составьте план, что Вам нужно выполнить в течение недели, месяца, после распределите эти дела в течение недели. Вам нужно знать для себя, зачем и для чего Вы делаете какое-то действие, составляйте план на день и выполняйте его. Также в промежутках между планами на день добавляйте положительные дела, которые Вас будут радовать. Начинайте выполнять дела начиная с неприятных и заканчивая более приятными. В конце дня пишите результат того, что Вы сделали за день и чего добились для достижения цели. Каждый раз, когда Вы выполняете все, что планируете позитивно подкрепляете себя, покупая себе что-то (например, одежду и т.д.), хвалите себя за то, что Вы сделали и обязательно радуйте себя покупкой.
Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с делами. Есть браслеты, например, на которых написано: "Я молодец", "Никогда не сдавайся" и т.д. Кому-то нравятся такие браслеты, и они помогают верить в себя, кому-то достаточно написать такую же фразу и приклеить её на шкаф.
Диффузный аденоз
25 октября 2023
Добрый вечер! Нащупала уплотнение в левой груди и начались болевые ощущения не большие. Пошла на 21 день цикла на УЗИ (прилагаю) Из анамнеза: мне 26,были роды 05.10.22ГВ было до 5 месяцев, затем ребенок отказался от груди и пришлось завершить. В 2019 году было УЗИ с диагнозом...
Анна
Вопрос закрыт
Добрый день. Фиброзно- кистозная мастопатия- это не страшно. Она требует ежегодного наблюдения т. е УЗИ молочных желез + консультация маммолога.
Легкие головокружения
28 января 2023
Здравствуйте. Прохожу лечение в ПНД с диагнозом «смешанное тревожно депрессивное расстройство». Год назад были легкие головокружения. Потом прекратились . Последние полгода психологически обострилась депрессия . А два месяца назад лежал на кровати , вдруг , как бы сотни...
Глеб
Вопрос закрыт
Подозрение на разрыв крестообразной связки
18 сентября 2021
Здравствуйте! Сделал МРТ и описания еще не доступно, подозреваю, что на снимке заметен на левой ноге разрыв крестообразной связки колена. Колено опухло, МРТ делалось на 7 день после травмы. Не сгибается колено, но подозреваю это связано с психологически, при необходимости...
Сандис
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Будет готово описание- прикрепляйте, проконсультируем.
На основании предположений консультпция невозможна
Если есть поврежение связок- разумеется показано оперативнте лечение
Хочу справиться с фобией
3 сентября 2021
Здравствуйте, у меня огромная проблема в том, что я давно хочу сдать на вич и боюсь очень сильно, но понимаю что мне его необходимо сделать. Боюсь того что вдруг он положительный, мне будет тяжело справиться психологически с этим и я не смогу себя взять в руки. Живу в страхе...
Ирина
Вопрос закрыт
Здраствуйте. А есть причины думать что у Вас Вич?
Носовое кровотечение
16 июня 2021
Здравствуйте! Мне 33 года, около года мучаюсь носовыми кровотечениями, кровь идет из правой ноздри из переднего отдела носа, я даже вижу откуда, крови вся передняя слизистую периодически в разных местах, на одном месте появился розовый кружок из которого чаше всего идет...
Дарья, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Вам надо посетить лора очно, сдать мазки на онкоцитологию
Начал искривляться половой член
27 апреля 2020
Здравствуйте, с начала этого года начал искривляться половой член в состоянии эрекции, а именно не сам ствол, а головка искривляется влево. Это никак не беспокоит, но психологически вроде как давит, потому что раньше не было никаких искривлений и он был вполне ровный. Почему...
Константин, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Константин,у Вас небольшое искревление,если оно не доставляет дискомфорта при половых акта-с этим ничего не нужно.Если Вы заметили, что искривление началось несколько месяцев назад,возможно была микротравма белочной оболочки,которую Вы клинически не заметили. На месте разрыва белочной оболочки образуется бляшка-рубец,в результате чего эластичностт белочной оболочки снижается и ткань полностью не "расправляется".Вам необходимо сделатт УЗМ полового члена, чтобы исключить или подтвердить данноюую патологию
Снижение чувствительности
24 января 2018
Добрый день!У моего мужчины значительно снижена чувствительность полового члена, нет приятных ощущений при половом акте и даже когда ласкаешь орган, в следствии чего не испытывает оргазма и не кончает. При этом не было ни одной встречи без секса. Ранее обращался к врачам....
Мия, Москва
Вопрос закрыт
Обратитесь к эндокринологу (лучше андрологу). И там уже в индивидуальном порядке до обследование.
Снижена чувствительность
24 января 2018
Добрый день!У моего мужчины значительно снижена чувствительность полового члена, нет приятных ощущений при половом акте и даже когда ласкаешь орган, в следствии чего не испытывает оргазма и не кончает. При этом не было ни одной встречи без секса. Ранее обращался к врачам....
Мия, Москва
Вопрос закрыт
Мия, видимо, Вы описываете ситуацию, когда партнёру трудно достичь оргазма (эякуляции), имея, при этом, достаточную эрекцию (то есть, хорошее возбуждение, которому никакая "сниженная" чувствительность не мешает?)!? Если так, то вариант, что это следствие практики мастурбации!? Подобные проблемы весьма распространены, но достаточно уверенно решаются! Могу помочь: очно - на приёме, либо дистанционно: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация на сайте в моей анкете. Удачи и Любви Вам!
Вопросы по специальностям
Показать все
Яна Олеговна Мартьянова
37 отзывов
Офтальмолог
2013-2019год, Рязанский г
Опыт работы: 6 лет
Иван Александрович Евсеев
31 отзыв
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Елена  Анатольевна Еремеева
42 отзыва
Педиатр, Нефролог
1995-2001 ВГМА им. Н. Н.
Опыт работы: 21 год
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет