Результаты поиска

Лиза, так с ходу такие диагнозы не ставят, нужна диагностика и как минимум надо начать с очной консультации психиатра, готова вас проконсультировать.

Добрый день!
Конечно постоянное состояние в одном и том же ритме и отсутствие радости и развитие для самой себя - постепенно затягивает в апатию(а зачем радоваться и хотеть если сама ничего не получаю). если у Вас давно уже такое состояние и проявляется в отсутсвие радости. желания. аппетита, хочется быть одной, замкнуться, постоянно лежать и тд. то конечно это требует уже серьезного подхода и лечения. Желательно очно проконсультироваться с психотерапевтом - возможно понадобиться не только психотерапия. но и медикаментозное лечение.
Но уже сейчас несмотря на всю сложность ситуации начните к себе относиться бережно и с интересом)) да, сейчас так, сейчас мне грустно и ничего не хочется, но я знаю, что это временно и точно пройдет. Что могу начать уже сегодня - спланировать по шагам свои измененияс самых маленьких и включать в свой день постепенно то чего раньше не делала. Попросите поддержки у родных - чтобы помогли вам с этим. Может это и выход на пргулку, и поездка и процедуры по уходу за собой и встреча с друзьями. Это постепенный процесс - сразу не стоит перегружать себя. Но с каждым новым шагом будет становиться легче. Главное - начать прислушиваться к себе и своим желаниям и понять. что сейчас моя задача и забота это я и делать больше для себя, делать то что давно может хотелось но не было возможности. В начале все может казаться "безвкусным" - это процесс, маленькие шаги помогут выйти из этого состояния.

Вы верно сделали, что ограничили социальные сети, они действительно отнимают много времени.
Все успевать не нужно, нужно полноценно распределить свой день, чтобы он был комфортным, но не чтобы он напрягал Вас. Не берите на себя ответственность за все и сразу.
Ставьте себе цель. Важно понимать для чего Вы достигаете конкретную цель и что в итоге получаете/получите от этого достижения. Выпишите на листочек, что принесет Вам эта цель в процессе и в итоге (самореализация, саморазвитие, карьера, знания, уют, порядок в доме и т.д.). Если это Ваша мечта и она осуществима, то удовлетворение от нее будет.
Но бывает и такое, что человек обесценивает свои старания, умения, обесценивает все, чего добивается и в конечном итоге не получает счастья, т.к. он обесценил это, обесценил свои усилия, старания. По этой причине удовлетворение не будет, но это можно проработать и научиться ценить то, что есть, за каждое старание хвалить себя.
Для начала определитесь, что именно Вы хотите достичь и для чего Вы это выполняете, что в итоге Вы получите, если выполните, а что не получите, если не выполните. Составьте план, что Вам нужно выполнить в течение недели, месяца, после распределите эти дела в течение недели. Вам нужно знать для себя, зачем и для чего Вы делаете какое-то действие, составляйте план на день и выполняйте его. Также в промежутках между планами на день добавляйте положительные дела, которые Вас будут радовать. Начинайте выполнять дела начиная с неприятных и заканчивая более приятными. В конце дня пишите результат того, что Вы сделали за день и чего добились для достижения цели. Каждый раз, когда Вы выполняете все, что планируете позитивно подкрепляете себя, покупая себе что-то (одежду, шоколад и т.д.), хвалите себя за то, что Вы сделали и обязательно радуйте себя покупкой.
Вам необходимо придумать себе фразу/фразы, которые будет работать именно для Вас, эти фразы нужно наклеить на шкаф, телефон и т.д. Если эти фразы будут везде, Вы быстрее справитесь с делами.

Здравствуйте!
По анализу крови повышены эритроциты, гемоглобин, лимфоциты, моноциты, эозинофилы. Нейтрофилы понижены. Соэ в норме.
Повышенные эозинофилы могут быть при аллергии, глистных инвазиях.
Давно такие изменения по анализу крови?Как проявляется аллергия?
Какие лимфоузлы увеличены , болезненные при пальпации и как давно увеличены?
Узи брюшной полости делали?.

Добрый день. Травматологи не определяют причину данной травмы а восстанавливают костно-мышечную систему после нее. Для определения причины вам нужен судебно-медицинский эксперт и желательно лично с историей болезни человека и обстоятельства (если они известны)при котором пострадал человек. Только он сможет вам помочь.

Здравствуйте. У вас гормональный сбой после приёма экстренной контрацепции, если вы исключили беременность

Здравствуйте. Для начала с результатом обратитесь на приём к терапевту. Он назначит дополнительное обследование и, при необходимости, направит к профильным специалистам.