Результаты поиска

Здравствуйте! В вашей ситуации можно рассмотреть обращение к психотерапевту. Лечение подобных состояний обычно комплексное:психотерапия и медикаментозная терапия(антидепрессанты, противотревожные препараты).

Скорее тревожное.

Здравствуйте!
2,5 года инкубационный период не бывает. Описанные случаи в интернете (про инкубационный период 6 лет) точно не подтверждены, это только предположения и связаны были с укусами летучих мышей и всего 2 случая, это слишком редко, поэтому в рассчет их можно не брать.
Максимально инкубационный период у бешенства 1 год. Так что не переживайте, бешенства у вас нет.

Здравствуй, Анастасия.
Самой распространённой фобией среди взрослых и детей является страх темноты.

Человек боится того, что может скрываться или произойти в темноте, рисует эти сценарии в воображении, и они становятся для него практически реальными. У страха темноты даже есть научные названия: никтофобия, скотофобия и ахлуофобия. Этот страх часто вызывает ощущение, что кроме нас в доме кто-то есть. По статистике, около 10% населения планеты испытывает страх темноты. Правда, не все могут в этом сознаться. Некоторые стараются не акцентировать внимание на проблеме, чтобы не раздувать ее еще больше.

Вероятно, твои страхи создают для тебя ситуацию постоянно стресса, который влияет и на все аспекты твоей жизни. Хронические стрессы способны вызывать нарушения регуляции циклов сон-бодрствование. Из-за этого может страдать твоя эмоциональная сфера.



Налажен ли твой режим отдыха и сна? Достаточно ли ты бываешь на свежем воздухе, сбалансированно ли ты питаешься? Большое количество дел изматывает физически и морально - это может быть причиной плохого самочувствия, повышенной тревожности, которая не дает сосредоточиться в нужный момент и вызывает дискомфорт.
Для того, чтобы помочь себе, можно подобрать для спальни симпатичный неяркий ночник, который будет расположен в зоне досягаемости. Если есть возможность, то можно завести живого защитника — домашний питомец, кот или собачка будут всегда рядом и смогут спать с тобой.

Хорошо и полезно обучиться дыхательным упражнениям, способствующим расслаблению и успокоению. Можно представлять, что с каждым «правильным» вдохом у тебя прибавляется силы и смелости. Всегда, не только когда становится страшно в темноте. Дыхательные техники пригодятся и в других стрессовых ситуациях в будущем.

Еще, чтобы помочь себе самостоятельно постарайся максимально конкретизировать страх. Что приходит в голову, когда ты остаешься в темной комнате, где не видно ничего? О чем думаешь? Может, о каких-то мистических явлениях, пришельцах или, как в известном анекдоте, о стоматологах? Иногда, чтобы добиться желаемого результата, этого бывает достаточно. Можно представить, как и какими способами, побеждаешь свой страх. Свой страх можно нарисовать. Свой страх можно проговорить. Возможно, что страх находится на более глубинном уровне (острое травматическое событие, например, из детства), и ты не можете с ним справиться самостоятельно, тогда можно обратиться к психотерапевту или психологу для проведения психотерапевтических сессий. В любом случае, победить страх абсолютно реально, главное только, чтобы было желание и воля, чтобы идти до конца.

Здравствуйте, Евгения. Поздравляю вас ч рождением долгожданного малыша, это,действительно счастье!
Ваше состояние характерно для новоиспеченных мамочек. Я с обеими дочками вставала и слушала, как они дышат. Это повышенная тревожность. Тревожность за жизнь самого главного для вас человека, и вы будите беспокоится и переживать всю жизнь.
Другое дело, когда интенсивность этой тревоги не снижается, и тем более растет. Вам однозначно нужно посетить эндокринолога, чтобы посмотреть все ли с этой стороны в норме. Если вы этот исключите, то, конечно, лучше обратиться нв полноценную консультацию к психологу и постараться под руководством специалиста понять, откуда она взялась, почему и как снизить её интенсивность.

Здравствуйте!
Не волнуйтесь, безвозвратно у вас ничего не произошло. Вам нужно было рассказать врачу все как есть. Какое лечение вам назначили? Какие жалобы у вас есть на сегодняшний день?

Да, Вы правы, но и вспышек прионной болезни на территории России не было, поэтому переживать не нужно.

Здравствуйте
Тонометр не покажет.
Сделайте узи сердца ,чтобы успокоится .
Вас что-то беспокоит сейчас раз вы задумались об этом?

Добрый день. На дыхание фгдс не может влиять, просто вы переживаете, и на фоне эмоций так вам кажется. После фгдс иногда может першить горло, но на следующий день это проходит.

Здравствуйте. Вам нужно очно обратиться к психиатру.в вашем случае поможет психотерапевтическая коррекция и назначение препаратов. Не откладывайте. Это поддаётся лечению!
Успехов!