Результаты поиска

Я понимаю ваши опасения. Давайте попробуем рассмотреть ваши опасения по поводу прививки от столбняка и ситуации с раной более подробно.

1. Прививка против столбняка
Прививка против столбняка делается в рамках прививочного цикла, который включает три дозы в детстве и ревакцинацию каждые 10 лет. Если у вас была вакцинация в детстве и последняя прививка была в 14 лет, вы находитесь в зоне риска, если прошло много времени с вашей последней прививки. Если в марте вам действительно сделали только сыворотку против столбняка, ее действия не хватит на долгое время, так как сыворотка лишь предоставляет временную защиту, а не формирует иммунитет.
2. Анализ на антитела
Сдача анализа на антитела — это разумный шаг, особенно если вы хотите получить уверенность в своем иммунном статусе. Поскольку анализы антител к столбняку могут быть показаны для определения наличия защиты, это может помочь вам выяснить, нужно ли вам делать ревакцинацию или нет. Обычно, если антитела низкие, рекомендуется сделать прививку.

3. Рана и риск заражения
Ваши меры предосторожности, такие как обработка раны и ее проветривание, значительно снизили риск инфекции. Столбняк вызывается не на самом деле наличием земли или грязи в ране, а спорами бактерии, которые могут находиться в почве. При наличии любой глубокой или грязной раны или если вы не уверены в том, когда у вас была последняя прививка, стоит всегда обратиться к врачу для решения о необходимости вакцинации.

4. Как справиться с тревогой
Ваши страхи и тревожные мысли — это нормальная реакция, особенно когда вы сталкиваетесь с такими неопределенными обстоятельствами:
- Постарайтесь сосредоточиться на фактах: вы уже обработали рану, и она заживает. Самое лучшее, что вы можете сделать сейчас, — это ожидать результата анализа на антитела и похода к врачу.
- Практикуйте техники релаксации: дыхательные упражнения, медитация, легкое физическое упражнение могут помочь снизить уровень тревожности.

Здравствуйте! Дегенеративные изменения позвоночника- это возрастные изменения, которые есть у всех людей с подросткового возраста. Протрузия не даёт боли, т к не сдавливает нервный корешок, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Это неспецифическая боль в спине, т е мы не можем конкретно выявить причину боли: может быть эта мышца, может это боль в мелких фасеточных суставах. В любом случае лечение одинаковое.
Боли связаны с долгой статической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки). Спорт и упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от того, что не вызывает обострений. Это единственная профилактика болей в спине.
Ограничений в питании нет, необходимо вести здоровый образ жизни и сбалансированно питаться.
Если бегать,то лучше использовать специальные кроссовки, они уменьшают нагрузку на позвоночник. Бег не противопоказан

Здравствуйте! ЭЭГ покажет только наличие органической патологии головного мозга (эпилепсия), можете сделать для самоуспокоения, но срочной необходимости не вижу. Почему вы не принимаете медикаментозное лечение?

Хорошо, замечательная тактика. Здоровья Вам.

Здравсивуйте!
Решение о пособии будет принимать анестезиолог только после личного осмотра Вас. Анесиезиолог делает по 30 СМА в неделю- ему кривой позвоночник не препятствие, не переживайте