Результаты поиска

165 совпадений
Мне кажется у меня депрессия
14 октября 2024
В последнее время апатия, не хочется ни улыбаться, ни смеяться, ни чего-то делать по дому, на данном этапе я в декрете. Ощущение что-то за год не выхожу из 4х стен Витамины вроде пью, кушаю как обычный человек, семья отвернулась от меня, с мужем тоже не хочется близости,...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
По результатам теста у вас клинически выражена и тревога, и депрессия, тревога даже немножко выше.
В связи с тем, что это клиническое проявление, наиболее эффективным и продуктивным методом будет являться обращение к врачу-психиатру для более подробной глубокой диагностики и принятия решения о возможности медикаментозного лечения при условии, если вы не находитесь на грудном вскармливании.

Самостоятельно выходить из такого положения, состояния задача крайне трудная, организм истощён, скорее всего причина вашей депрессии была связана с тем, что в момент вынашивания ребёнка и в первые месяцы заботы о нём вы выгорели, потратили большое количество ресурсов и не восполнили их.

Вы отмечаете тот момент, что у вас нет проблем со сном, вы хорошо спите, что у вас есть помощь со стороны мужа. Но, к сожалению, этого не хватает. Подумайте, пожалуйста, а кого ещё вы можете попросить помощи, связанной с заботой о вашем ребёнке? Вспоминайте про бабушек, дедушек, дядей, тёть, старших братьев, сестёр, взрослых племянников, племянниц? Если кто ещё вам мог бы помочь с заботой о ребёнке. Почему это важный момент, он, конечно же, не исправит ваше эмоциональное состояние, но поможет его не ухудшить.

Вам необходим повышенный уровень отдыха. И отдых — это не только хорошо спать. Так мы с вами восполняем исключительно физические ресурсы. Ну и эмоциональные, попробуйте внести в свою жизнь что-то новое, то, что вы не делали в течение 90 дней. Даже прогулку с ребёнком вы можете провести в новом парке. Это уже подарит вам заряд эмоций. Новизна — самый лучший источник эмоциональных ресурсов. Несите в свою жизнь техники релаксации: йога, медитация, визуализация, просто релаксирующая музыка, возможно ароматерапия, дыхательные техники. Это поможет вашей нервной системе расслабляться и тем самым набираться сил.

Ну всё это моменты, которые связаны с поддержанием, чтобы ваше состояние не становилось хуже. Ну, повторюсь, самое лучшее сейчас для вас — это проявить любовь и заботу о себе и обратиться к врачу-психиатру. В этом нет ничего постыдного, унизительного и страшного, это такой же врач, как хирург, как терапевт, к которым мы ходим тогда, когда у нас болит голова, нога, сейчас у вас болит душа и психика, и для этих органов также есть профильный врач-психиатр.

Если вы находитесь на грудном вскармливании, то медикаментозная терапия вам не подходит, тогда стоит очно посетить психотерапевта. В целом эти два метода, два подхода: медикаментозная терапия и психотерапия являются самым лучшим способом по выходу из состояния депрессии, из состояния тревожности. Таблетками на химическом уровне помогаем своему организму, в психотерапии разбираемся в теме, эмоциями, мыслями, которые у нас есть, проходим процесс научения, чтобы самостоятельно могли справляться с этими состояниями не в рамках терапии.

Сейчас проявить любовь и заботу о себе — это автоматически проявить любовь и заботу о вашем ребёнке. Как вы можете заботиться о нём, если забота сейчас нужна вам? Одно из самых важных, что могут дать родители своим детям, своим маленьким детям — это счастливые и здоровые родители. Ваш ребёнок эмоционально с вами сильно связан, и ваше состояние передаётся ему. Поэтому проявите любовь и заботу о себе, о вашем ребёнке, о вашей семье, не бойтесь, не страшитесь и не переживайте за тот момент, чтобы обратиться к врачу-психиатру.
Ночные эпизоды
24 июля 2024
Здравствуйте. Сразу скажу,что ЭКГ Холтеры и узи делала сто раз. Кроме минимального колличества экстрасистол-ничего. Имеется тревожное расстройство. Очень часто ночью просыпаюсь от того ,что ощущаю прилив какой то к грудной клетке,как будто летишь с качелей или сильно...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, были такие эпизоды при ношении холтера?
Аневризма аорты
11 января 2023
Добрый день. Имею заболевание аневризма восходящей аорты, самочувствие переменное от отличного до давления в груди, принимаю лекарства слежу за давлением. В ноябре 2022г. мне указали , что мне необходима операция. Конечно я-обычный человек сомневаюсь , переживаю. Скажите...
Иван
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Иван.

Какие сейчас размеры аорты ( корень, дуга, восходящий отдел), какая рассчитана площадь поверхности тела, есть ли недостаточность аортального клапана?
Деменция у пожилого человека
7 сентября 2021
Здравствуйте. У бабушки, возраст 86 лет деменция, какая стадия неизвестно. Полное неузнавание близких людей, галлюцинации, крики, отказ от еды. Ранее принимала хлорпротиксен, сейчас только рисперидон. Лечение назначил невролог, т.к. в деревне психиатра нет. В последние дни в...
Юлия
Вопрос закрыт
Здраствуйте. Скорее всего у бабушки сосудистая деменция. Для нее характерно мерцание симптоматики.как у бабушки с давлением?его обязательно необходимо контролировать
Как выйти из данного состояния?
2 августа 2021
Здравствуйте. Мне 36 лет. Даже не знаю с чего начать. В последнее время испытываю депрессию из за своего заболевания в неврологии. С виду я обычный человек, стараюсь улыбаться и делать вид что всё хорошо. Но во многом я ограниченна из проблем со здоровьем. Иногда даже...
Ольга
Вопрос закрыт
Ольга, добрый день! Учитывая то, что Вам приходится терпеть нелюбимую работу, "делать вид, что всё хорошо", "внутри Вас всё кипит", но с Вашей точки зрения, Вы не в силах это изменить, вполне вероятно, что Ваше заболевание психосоматическое. ВЫ держите негативные эмоции в себе, поэтому они находят выход физически через Ваше тело. Таким образом, получается замкнутый круг. Вам нужно поговорить с психологом/ психотерапевтов и найти истинную причину Вашего состояния. Поверьте, даже из самой на первый взгляд безвыходной ситуации находится выход. Обращайтесь, первая консультация бесплатна.
Дистония 12 и тетрапарез
6 марта 2021
Выписали с реанимации (попала с эпистатусом) 1.5 месяца лежала в реанимации в тяжёлом состоянии, 3 недели снимали эпистатус тиопенталом, конвулекс, кеппрой, клоназепам и др. Выписали в лежачем состоянии, шевелиться не может только головой поварачивать, воду пить с ложечки, в...
[email protected], Самара
Вопрос закрыт
Здравствуйте делали мрт головного и спинного мозга?
Эпилепсия, тяжёлое состряние
13 февраля 2021
Что делать, как и где лечить? Выписали с реанимации (попала с эпистатусом) в тяжёлом состоянии, просто лежит и все, может головой поварачивать, воду пить с ложечки, питание через зонд (сейчас проблемы, понос каждые полчаса, энтерофурил, бифидобактерии не помогает). 2 месяца...
[email protected], Самара
Вопрос закрыт
Я так поняла, что вы болеете с детства. Проблема есть, каждый эпиприступы усугубляет состояния, усиливается гипоксия. Принимайте мексидол, учитывая диарею сделайте по 4,0 в мышцу нейромультивит 2,0 внутримышечно . Диарея может от антибиотиков. Попробуйте линекс, хилак форте. Лактофильтрум.
Зачем я просыпаюсь каждое утро
9 июня 2020
я чувствую внутри пустоту. я смеюсь, грущу, как обычный человек, поддерживаю любимых людей и общение с ними, как обычно, но при этом ничего не хочу.не вижу смысла. раньше я была подвластна обществу, сейчас я понимаю, что нравится мне в плане быта, но от этого понимания...
Джиа
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Джиа! Вы написали, что чувствуете внутри себя пустоту, у Вас отсутствуют желания, Вы не видите смысла в жизни, кругом рутина. Если Вы проанализируете свою жизнь, то, наверняка, Вы вспомните, что так было не всегда. Есть какая-то причина нынешнего состояния. Её надо выявить и проработать, чтобы жизнь снова обрела свою ценность для Вас.
Выпадение волос
6 мая 2018
Добрый день! Заметил выпадение волос еще в октябре. В теменной зоне головы замечались залысины и слева в теменной части немного. В январе сдал кровь на гормоны щитовидной железы и обнаружил высокий показател ТТГ (около 9). Сперва пил эутирокс, затем перешел на л тироксин. Не...
Артур
Вопрос закрыт
Здравствуйте,Артур !Для полноценного ответа на Ваш вопрос требуются данные следующих исследований:общ анализ крови, мочи, сахар крови, ферменты печени АЛТ АСТ,холестерин крови, коагулограмма,УЗИ печени, щитовидной железы,сосудов шеи. Возможен и наследственный фактор. А так-начинайте использовать наружно Регейн-эффект в большинстве случаев выпадения волос.
Вопросы по специальностям
Показать все
Дарья Владимировна Жердакова
32 отзыва
Акушер, Гинеколог
2011-2017, ФГБОУ ВПО ИГМУ
Опыт работы: 8 лет
Инна Сергеевна Каплиева
430 отзывов
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Анна Евгеньевна Шкенева
78 отзывов
Невролог
2009-2015, Оренбургский Г
Опыт работы: 10 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Олег Владимирович Кичигин
147 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет