Результаты поиска

Добрый день
Бывают ли моменты, когда вы спокойны и не испытываете панических атак? Что вас успокаивает в эти моменты?
Тревогу, панику вызывают негативные мысли, которые вы прокручиваете в голове, как только вы переключаете с них внимание на что-то другое, то тревога уходит.
Переключайте внимание сознательно, как только подступают мысли, начинайте наблюдать то, что происходит вокруг вас: считайте предметы, рассматривайте их цвета, формы, медленно дышите, отгоняйте мысли как можно сильнее. Для тренировки внимания используйте медитативные техники, они учат успокаивать ум

Здравствуйте. Расскажите подробнее, пожалуйста, про галлюцинации. Что видели, как долго, точно ли это галлюцинации? Были ли когда-нибудь еще галлюцинации? Принимаете ли вместе с золофтом противотревожные препараты?

Витамин в12, фолиевая кислота и ферритин

У Лора на очном приеме были ?
Начните прием Вит Д 5000 ед 1 рд 1 мес
Через месяц пересдать анализ и если результат будет нормальным то пропивать профилактическую дозировку 2500 ед 1 рд

Здравствуйте!
Уйти от эсциталопрама хотите только по причине будущей беременности?

Максим, здравствуйте.
Ваш вопрос несколько абстрактен.
Во время ПА давление и пульс повышаются, это увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Но если приступы кратковременные и Вы знаете как с ними справляться, то на здоровом сердце они не отразятся. Нужно работать именно с психическим состоянием.
Повышенная тревожность это важный фактор риска развития гипертонической болезни в будущем, это доказано.

Здравствуйте. Вам нужно конечно дообследование пройти у пульмонолога, уточнить может какие из ваших симптомов давать это заболевание. Но тревожное состояние нужно корректировать, если тералиджен не помогает отменяйте постепенно. Для снятия тревоги грандаксин по 1 т 2 р/д,- в течение 10 дней, затем по 1 т в первой половине дня неделю, затем отмена. (Он по рецепту).
Плюс добавьте для снятия тревоги дыхательные техники,- они очень хорошо помогают, спокойный вдох носом, выдох медленный ртом, в удобной позе, приятной музыкой без слов, 3-5 минут, в этот момент лучше считать, чтобы мозг отвлекался, и не мыслил о состоянии.