Результаты поиска

Здравствуйте, мне очень жаль, что вы столкнулись с таким жестоким отношением и осуждением. Важно знать, что вы не одна, и многие люди проходят через подобные испытания. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Обратитесь за профессиональной помощью.Поговорите с психологом или психотерапевтом. Они могут предложить эффективные методы борьбы с депрессией и тревогой.

2. Поддержка.Обратитесь к людям, которые вас любят и поддерживают. Они могут помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и дать вам силы двигаться дальше.

3. Практикуйте самосострадание.Будьте добры к себе и помните, что ошибки делают нас сильнее. Не обвиняйте себя, а постарайтесь понять и принять свои чувства.

4. Занимайтесь саморазвитием.Погрузитесь в изучение чего-то нового, что вам интересно. Это может помочь отвлечься от негативных мыслей и повысить самооценку.

5. Управляйте стрессом. Научитесь методам релаксации, таким как медитация, йога или глубокое дыхание. Эти практики могут помочь снизить уровень тревоги.

6. Обратитесь к друзьям.Попросите помощи у друзей или знакомых. Общение с людьми, которые понимают и поддерживают вас, может помочь облегчить ваше состояние.

7. Цель и мотивация.Помните о своих целях и мечтах. Они могут служить источником мотивации и вдохновения.

8. Не стесняйтесь просить о помощи. Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться к взрослым, которым вы доверяете. Они могут помочь вам найти выход из сложившейся ситуации.

Вы заслуживаете любви и уважения, и никто не имеет права унижать вас. Пожалуйста, не забывайте об этом.

По нему критерий такой, что если объем простаты более 40 см., то необходим. Но я с таким объемом как у вас не всегда назначаю.

Здравствуйте, нет ли дефицита железа? Какое значение гемоглобина? При гипоксии организм компенсаторно усиливет перфузию тканей через повышение А/Д и пульса. На анемический профиль проверялись? Ферретаб принимали - ферритин какой был? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте! На коклюш обследование проводили?
Пока никакой особой вспышки ОРВИ, хотя потихоньку растёт заболеваемость COVID-19.
Для стариков меры стандартные - вакцинация против гриппа и COVVID-19, 65+ - вакцинация против пневмококковой инфекции. Также гигиена рук, проветривание, избегать скоплений людей. Никаких лекарств "для профилактики" не существует (только в отношении гриппа есть профилактика озельтамивиром, но гриппа пока нет).

Здравствуйте, Наталья!
А Вы пытались поговорить с парнем о том, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было? Или Вы решили для себя расстаться с ним?

Здравствуйте.
Вы мыслите абсолютно верно !
Специально пить препараты не нужно.
Подскажите ,а через сколько после прививки вы сдавали кровь на антитела?
Советую витамин Д 5000 ед и витамин с 1000 для иммунитета