Результаты поиска

Здравствуйте, Лилия! Для начала хочется вас поддержать! Вы очень хорошая мама которая, просто не железная.
Вы о нем заботитесь, переживаете, стараетесь поддерживать, научить
Вы скорее всего много читали не очень качественной информации и очень накрутили себя, что с малышом что-то не так. Детки разные. Типы нервных систем разные. К тому же сейчас у ребенка вполне возможен кризис 3 лет.
Выдыхайте, ни в коем случае не ругайте себя, вы замечательная мама, которая хочет для ребенка всего самого лучшего!
Я вам больше скажу, все мама переживают подобные чувства, кто-то раньше, кто-то позже, Кто-то слабее, кто-то интенсивнее, просто мало кто об этом смело и открыто говорит.
Вам нужно больше отдыхать, находиться время для себя, возможно, даже 5 минут медитации или визуализации уже могут улучшить ваше состояние.

Здравствуйте!
Если на фоне лечения антидепрессантом появляется маниакальная или гипоманиакальная симптоматика, к лечению нужно добавлять нормотимик, у вас это ламотриджин, но дозировка низкая, нужно добавлять постепенно, до 75 мг, 100 мг и наблюдать за состоянием. Тревожная симптоматика пройдет, когда дойдете до эффективной дозировки. При неэффективности для купирования тревоги и головных болей можно перейти на габапентин. Феварин вам добавлять не нужно. Для уточнения диагноза нужно пройти экспериментально-психологическое обследование у клинического психолога, его назначает и оценивает психиатр. Давление может повышаться на фоне тревоги.

Здравствуйте. На сколько по 5 бальной шкале оцениваете сейчас свое состояние? Как часто бывают приступы тревожности с чувством жара и сердцебиением? Проходит само по себе или что-то делаете? Какой диагноз поставил психиатр?

Здравствуйте, Евгений.
Нужно возобновить прием рексетина или, если он Вам не подходит из-за работы, обратиться к психотерапевту для подбора терапии тревожного расстройства. Учитывая, что при нагрузки пульс разгоняется до 160 в мин, значит с работой синусового узла все в порядке и нет ничего плохого в снижении ЧСС до 50 в мин, такая может быть реакция на отказ от курения. Какое АД на фоне периндоприла? Прикрепите исследования, если есть возможность.

Добрый день, Роман

По препаратам не прокомментирую, так как не психиатр, но то, что ищете специалиста по психотерапии - здорово, отлично.

Возврат тревоги - нормальная реакция на происходящие события (с учетом того, что нервная система не восстановилась после стресса)

Можете рассмотреть не только КПТ, но и краткосрочную терапию с применением методов направленной медитации или ДПДГ - по опыту - данный метод также доказал эффективность в работе с тревогой, одобрен ВОЗ, а результаты дает быстрее, чем КПТ - из-за самой сути работы (КПТ "действует" через мысли и их переструктурирование, билатеральная стимуляция (ДПДГ) - через "уровень глубже" (эмоции и их причину + мысли + напряжения в теле).

Принципы и техники из КПТ, кстати, есть в книге Дэвида Бернса (Терапия настроения) - можете попробовать с нее начать, например.
Но учитывайте, пожалуйста, что вместе с данными упражнениями вам важно освоить техники быстрого снятия напряжения и стресса (за 1 минуту) и/или дыхательные техники - они дадут самоподдержку в условиях острого стресса

Успехов вам!

Здравствуйте. Гормоны у себя проверяли?