Результаты поиска

Добрый день! Флуоксетин можно принимать одновременно с препаратами магния и другими витаминными комплексами. Прием флуоксетина действительно может вызывать бессонницу на старте терапии, т.к. является "активирующим" антидепрессантом.

Здравствуйте.
Ферритин должен быть выше 40.
Нижняя граница нормы примерно равна весу пациента. То есть ферритин должен быть выше этого уровня.

Когда гемоглобин в норме, а ферритин снижен - это латентный (скрытый) железодефицит. Как раз описанные вами жалобы соответствуют этому диагнозу.

Причины снижения ферритина: недостаточное поступление железа и/или его плохое усвоение, скрытые кровопотери, эрозии и язвы в желудке.

Рекомендую пройти:
-узи органов брюшной полости,
-фгдс,
-узи малого таза, консультация гинеколога,
-кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.

Рекомендую принимать препараты железа. Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или тотему по 1 амп 2 раза в день 3 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
В пищу добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль,чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат. Ограничить приём чая, кофе, молочные продукты.


При непереносимости или неэффективности двух препаратов, назначается Феринжект внутривенно. Дозировка и количество капельниц расчитывается исходя из веса и уровня гемоглобина.

Здравствуйте! Обычно суточную дозу делят на несколько приемов и принимают вместе с пищей.

Здравствуйте. Нет, не переживайте, ничего опасного нет для беременности, тем более, от одной таблетки. БАДы не рекомендовано принимать, поскольку они не проходят клинических испытаний, и их воздействие на организм непредсказуемо. Из витаминов можно принимать только лекарственные формы. До 12 недель - обязательно фолиевая кислота 400 мкг/в сутки; йодомарин 100 мкг/в сутки; витамин Д - 2000 МЕ в сутки

Анна, давайте разберем, как лучше организовать прием витамина С, D3 и магния:

1. Витамин С (аскорбиновая кислота) лучше принимать утром или днем после еды. Он способствует усвоению железа, поэтому хорошо сочетается с продуктами, богатыми этим микроэлементом (мясо, печень, гречка, яйца). Также витамин С улучшает всасывание магния.

2. Витамин D3 (холекальциферол) жирорастворимый, поэтому его нужно принимать с едой, содержащей жиры - например, с рыбой, сливочным маслом, авокадо. Лучшее время приема - с утренней едой или в обед. На ночь витамин D3 пить не рекомендуется, так как он может вызывать бодрость и нарушать сон.

3. Магний обычно рекомендуют принимать вечером перед сном, так как он обладает успокаивающим и миорелаксирующим действием, способствует засыпанию. Магний хелат - это хорошо усвояемая форма, его можно пить независимо от приема пищи.

4. Витамины С и D3 можно принимать совместно, в одно и то же время (например, утром). Они не конкурируют за всасывание, а наоборот, аскорбиновая кислота может усиливать эффекты витамина D.

5. Магний лучше принимать отдельно от этих витаминов, с интервалом в несколько часов. Хотя прямого антагонизма между ними нет, разнесение по времени обеспечит максимально полное всасывание и усвоение.

Таким образом, оптимальная схема приема:
- Утром после завтрака: витамин С и витамин D3
- Вечером перед сном: магний хелат

Общие рекомендации:

1. Соблюдайте дозировки, указанные на упаковке или назначенные врачом. Избыточное потребление даже полезных веществ может навредить.

2. Запивайте витамины и минералы достаточным количеством воды.

3. Старайтесь получать витамины и минералы из натуральных продуктов - сбалансированное питание способно обеспечить суточную потребность в большинстве нутриентов.

4. При наличии хронических заболеваний или приеме лекарств обязательно консультируйтесь с врачом по поводу дозировок и совместимости добавок.

Надеюсь, эти советы помогут вам извлечь максимальную пользу от приема витаминов и магния. Будьте здоровы!

Добрый день совмещать данные препараты возможно

Здравствуйте.
Если Вам затруднительно принять целую таблетку, ее можно разделить, и принять по частям. Ошибкой это не будет.

Да верно