Результаты поиска

Дмитрий, здравствуйте. В анализах особенно обращает на себя внимание повышение уровня ТТГ (повышение этого показателя говорит о наличии гипотиреоза, с причиной необходимо разбираться, наличие анти тпо говорит о том, что вероятнее всего гипотиреоз имеет аутоиммунный механизм), повышение фибриногена и рфмк - риск тромбообразования, повышение холестерина, липопротеидов, глюкозы, мочевины. Первоначально стоит обратиться к терапевту для назначения терапии или коррекции уже назначенной. Обязательна консультация эндокринолога. Желательно как можно быстрее.

Здравствуйте

Нет, вы не умираете и в кому не впадаете. Сейчас во всем разберемся.

Повышен С-реактивный белок. Не болели? Нет ли обострения хронических заболеваний?

ТТГ немного повышен
Не сдавали Т4 св?
Если Т4 св в норме, то речь идет о наличии субклинического гипотиреоза. Здесь терапия показана при планировании и во время беременности, при ТТГ более 10,0
Если же Т4 св ниже нормы, то речь уже идет о наличии манифестного гипотиреоза, что сразу требует назначения терапии

Так же рекомендую сдать анализ на АТ-ТПО (посмотреть на наличие аутоиммунного процесса в железе) и сделать узи щитовидной железы (оценить объем и структуру железы, наличие узловых образований)

Повышение инсулина обычно говорит о наличии лишнего веса и/или неправильном питании. Так же может быть повышенным при наличии СПКЯ. Нет ли СПКЯ? Какой у вас рост и вес?

Тестостерон повышен. Но отдельно его не смотрим. Важно смотреть совместно с ГСПГ для расчета индекса свободных андрогенов (ИСА)
Цикл у вас стабилен?
Есть ли жалобы по самочувствию?

Здравствуйте! Протокол пока не видно. Что стало поводом, для проведения обследования ? Какой Ваш рост и вес?

Здравствуйте!
1) Лейкоцитарная формула в абсолютных значениях в норме. Отклонения в % (повышение лимфоцитов и снижение нейтрофилов) в диагностическом плане не значимо, указывают на перенесенную вирусную инфекцию, возможен также бессимптомный контакт с вирусом.
Общее количество лейкоцитов без отклонений.
Эозинофилы, базофилы без отклонений.
2) Гемоглобин, количество эритроцитов, гематокрит, эритроцитарные индексы находятся в пределах нормы. Эти показатели говорят о том, что не выявлено наличия лабораторных признаков анемии.
3) Тромбоциты без отклонений.
4) СОЭ в норме.
Анализ крови хороший.
Если никаких жалоб нет, то никакое дообследование не требуется.
Можно будет повторить ОАК в динамике через 1 месяц.

В анализах железодефицитная анемия (снижен гемоглобин ,ферритин )
Ферритин в норме должен быть равен массе тела
Рекомендую препарат тотема по 1 амп 2 раза в день мес (окрашивает стул в чёрный цвет )
Принимать после еды
С молочными продуктами сочетать нельзя !
Обильное питье
На ночь нольпаза 40 мг на время приема препарата
Диета :
Моллюски. Все моллюски, включая гребешки, кальмары, виноградные улитки, богаты железом — они вкусные, полезные и питательные. Однако больше всего железа содержат устрицы и мидии. Например, на 100 г устриц приходится около 3 мг железа, что составляет около 17% суточной потребности в микроэлементе. Еще моллюски содержат много легкоусвояемого белка и имеют низкую калорийность, поэтому регулярное употребление мидий, устриц и кальмаров укрепляет иммунитет, обеспечивает здоровье мозга и сердца, является отличным дополнением к сбалансированному рациону питания.
Куриные яйца. Другой доступный продукт с высоким содержанием железа — куриные яйца. На 100 г приходится 1,75 мг железа. Еще больше микроэлемента содержится в яичном порошке — пищевом концентрате, который выпускается в формате высушенной яичной массы. В 100 г сухой яичной смеси находится 8,9 мг железа, что покрывает больше 60% дневной потребности организма в этом микроэлементе. Однако куриные яйца полезны не только высоким содержанием железа. Они богаты фолиевой кислотой, витаминами А, К и В12, другими микроэлементами — например, кальцием и фосфором, необходимыми для здоровья организма.
Субпродукты. Другие продукты, где содержится много железа, — печень и другие субпродукты. В список входят почки, мозг, сердце — все они богаты микроэлементами. Например, в 100 г говяжьей печени находится 6,5 мг железа (это почти в 4 раза больше, чем в говяжьей вырезке!), а в 100 г говяжьих почек — 6 мг. В печени и других субпродуктах находится гемовое железо, которое быстрее усваивается организмом. Еще субпродукты содержат большое количество белка и аминокислот — например, триптофан, который способствует выработке серотонина, мелатонина и дофамина. В субпродуктах меньше жира, чем в мясе, а значит, калорийность ниже.
Шпинат. Если говорить, в чем много железа, то нельзя пропустить шпинат. На 100 г зелени приходится около 3,5 мг микроэлемента, что составляет 18-20% от суточной нормы. Интересно, что в шпинате содержится негемовое железо, но оно хорошо усваивается организмом, потому что содержит витамин С, фолаты — природные соединения на основе фолиевой кислоты, и бета-каротин. Для максимальной пользы шпинат рекомендуется немного отварить — буквально 2-3 минуты в кипящей воде. И еще один нюанс: 100 г шпината — это большая упаковка, поэтому съесть ее за один раз вряд ли возможно.
Бобовые. Другие продукты, где содержится железо, — бобовые. Чечевица, нут, фасоль, горох — выбирайте, что вам больше нравится. Например, на 100 г чечевицы приходится 11,8 мг железа. К тому же, оно легко усваивается благодаря наличию аминокислот, витамина В1, других микроэлементов. Еще много железа содержится в горохе — около 7 мг на 100 г, при этом содержание белка выше, чем в некоторых видах мяса. Фасоль, нут, чечевица и другие бобовые надолго насыщают, укрепляют здоровье сердца, улучшают пищеварение. Возможно поэтому бобовые — настоящий маст-хэв для вегетарианцев и веганов.
Киноа. Список, где больше всего железа в продуктах, продолжает зерновая культура — киноа. Это вкусный и популярный суперфуд, в 100 г которого содержится около 1,4 мг железа. Еще крупа богата фосфором, цинком, марганцем. Она снижает уровень сахара в крови, часто входит в рационы питания для людей, столкнувшихся с непереносимостью глютена, имеет приятный вкус и используется в приготовлении разных блюд: от салатов до супов. В составе киноа более 20 разных аминокислот, особенно полезных для детей и беременных женщин. Небольшой, но полезный совет: перед употребление киноа рекомендуется замачивать, чтобы вымыть содержащиеся в крупах токсины.
Фрукты. Сушеные яблоки, груши, чернослив, курага — лидеры по содержанию железа. Из свежих фруктов самыми богатыми на железо являются персики и яблоки. Например, в 100 г сушеных яблок содержится около 6 мг микроэлемента, в свежих — около 2,2 мг. Регулярное употребление фруктов не только восполняет дефицит железа в организме, но и укрепляет иммунную систему, положительно влияет на состояние кожи, способствует здоровью сердца. Еще во фруктах много клетчатки, которая обеспечивает здоровье пищеварительной системы — поддерживают оптимальную микрофлору и надолго насыщает.
Брокколи. Список, где много железа, в каких продуктах, продолжает брокколи. Одна головка, которая весит примерно 550-600 г, содержит около 4,4 мг железа. Чтобы обеспечить максимальную усвояемость микроэлемента, варите брокколи не больше 5 минут в кипящей воде — это сохранит витамин С. Брокколи часто называют спаржевой капустой, но независимо от названия, он снижает холестерин, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет кости и самое главное — обеспечивает детоксикацию. Его часто рекомендуют включать в рацион не только из-за высокого содержания железа, но и благодаря тому, что брокколи эффективно выводит токсины и шлаки.
Рыба. Анчоусы, сардины, речной окунь, тунец, сельдь — вот, в чем много железа. Например, в 100 г анчоуса содержится около 4,6 мг микроэлемента, в такой же порции сардин и речного окуня — 2,9 мг и 1,9 мг соответственно. Добавлять рыбу в рацион питания рекомендуется, как минимум, дважды в неделю. Помимо железа она является источником витамином А, Е и Д, незаменимых аминокислот, магния и йода. Регулярное употребление рыбы, особенно приготовленной на пару, стимулирует репродуктивную функцию и понижает уровень холестерина в крови — все полезных свойств не перечесть.
Тофу. Где содержится много железа и в каких продуктах? Ответ — в тофу! Это продукт, изготовленный из соевых бобов и богатый белком. По питательным свойствам тофу мало отличается от молочных продуктов, поэтому его часто рекомендуют веганам и людям с непереносимостью лактозы. На 100 г тофу приходится около 1,8 мг железа и 17 г белка, который быстро усваивается организмом. Еще соевый сыр содержит витамины С и группы В, кальций, фосфор и селен, незаменимые аминокислоты. Преимущество тофу в том, что он обладает нейтральным вкусом (например, как фунчоза), поэтому прекрасно сочетается с другими продуктами.
Орехи. Частый вопрос — в каких орехах больше всего железа? Ответ — в кешью. На 100 г этого ореха приходится около 7 мг железа. Чуть меньше находится в такой же порции семян чиа — 6 мг, арахиса — около 5 мг. Однако важно понимать, что съедать 100 г орехов в день — это много! Рекомендуемая суточная норма — 30 г. Орехи очень полезны для организма, но они калорийны, поэтому если вы следите за энергетической ценностью рациона, то старайтесь съедать в день не больше 30 г того же кешью или арахиса. Орехи помогут избавиться от дефицита железа, но не самостоятельно, а в сочетании с другими продуктами.
Темный шоколад. Если отвечать, в каких продуктах содержится больше всего железа, то в список войдут не только брокколи, субпродукты и моллюски, но и темный шоколад. В порции 28 г содержится около 3,4 мг железа, что составляет 19% от рекомендуемой суточной нормы. Удивительно, но в темном шоколаде содержится клетчатка, которая способствует здоровью пищеварительной системы. Нутрициологи рекомендуют съедать не более 1/4 плитки в день и выбирать шоколад с содержанием какао не ниже 70%. Дело в том, что какао активизирует выработку серотонина, дофамина и триптофана — элементов, отвечающих за хорошее настроение.


Также рекомендую пройти дообследование , начать с гинеколога +узи малого таза ,эгдс ,узи обп , исследование щитовидной железы для установки причины
Желаю вам хорошего самочувствия )))

Здравствуйте, Андрей. В каждой поликлинике может отличаться порядок действий при прохождении мед осмотра. Где-то начинают с терапевта и им же заканчивают, где-то есть специальные кабинеты для медицинских осмотров. В любом случае, вам необходимо обратиться в регистратуру, где вам подскажут с чего необходимо начать.

Здравствуйте, жжение постоянное или периодическое? По передней поверхности или задней?