Результаты поиска

Здравствуйте.
Да, нужно бороться ведь движет всем этим повышенная тревожность, которая вредна для здоровья и портит качество жизни, вы тратите не только деньги но и нервы. Плюс ситуация может усугубляться и выбраться станет сложнее. Это похоже на ипохондрии. вот мои рекомендации:
1.Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Очистите историю браузера. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами. Тут нужно ваше волевое решение. Продумайте альтернативные занятия, которые вы начнёте делать как только появятся желание погрузиться в негативную атмосферу.
2. Когда все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, страх болезней, начинайте делать дыхательные упражнения по 5 повторений
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
3 Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
4. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ) необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
5. Очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, но имейте в виду медикаментозная коррекция работает лишь на биохимическом уровне, поэтому это не отменяет пункта номер 4. Поменять мышление поможет психотерапия, возможно доктор примет решение что вам достаточно одной только ее.
6. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя!

Здравствуйте! Риск заражения ВИЧ при оральном контакте есть, но он небольшой. Чтобы полностью исключить ВИЧ, Вам нужно сдать анализ крови на ВИЧ методом ИФА 4го поколения через 6 недель после контакта. При получении отрицательного результата можно будет полностью успокоиться. Значит ВИЧ у Вас нет 100%.
Сейчас можно принимать канефрон по 2 драже * 3 раза в день 14 дней. Через месяц от контакта сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или Андрофлор комплекс.

Вначале нужно понять, если она вообще. дальше уже решать, что с этим делать. если это простая гипертрофия, то ориентироваться на св.Т4 в подборе дозировки и постепенно ТТГ снизится.

Здравствуйте! Пальцевидные вдавления - косвенные признаки повышения внутричерепного давления. Нужно подтвердить осмотром глазного дна у окулиста, сделать УЗИ брахиоцефальных сосудов.

Здравствуйте
Скажите пожалуйста, какие диагнозы вам ставили до этого, какие препараты применяли для лечения кота?
Какие то препараты кот получает в данный момент?
Какая потеря веса, какой вес сейчас ?
Кот имеет/имел доступ на улице?
Что с аппетитом, жаждой?
Какой стул?
Нет ли изменения в походке, хромоты?

Здравствуйте.
Хороший анализ крови.
В абсолютном количестве все показатели в норме.
Выделенное красным процентное содержание допустимо в рамках нормы.

Здравствуйте. Остеохондроз не дает таких явлений. Опишите подробнее головокружения, при каких ситуациях, в положении лежа, или вертикально они возникают? Есть зависимость от положения головы, например право повернул лежа голову и возникает приступ головокружения?
Давление в норме?

Здравствуйте. Последний сахар натощак и через 2 часа какой?