Результаты поиска

Здравствуйте, Любовь ! В Вашем случае повышение массы тела не связано с щитовидной железой, работает она хорошо , ТТГ 2.2 , норма до 4.
Узлы в щитовидной железы являются признаками нехватки йода в рационе, поэтому стоит обогатить рацион йодом (йодированная соль, морская капуста, морепродукты). УЗИ щитовидной железы 1 раз в год.
Т 4 св немного ниже нормы, советую пересдать ТТГ, Т4 св через 3 месяца. Узлы по описанию доброкачественные, но при обнаружении узла щитовидной железы всегда однократно сдается анализ на кальцитонин (онкомаркер).
У Вас дефицит витамина д, 8000 ме в сутки 8 недель, затем пересдать анализ на витамин д (25 он д), чтобы оценить, поднялся ли его уровень в крови. После родов и лактации меняется обмен веществ, снизить массу тела может быть немного сложнее, но это не повод сдаваться. Рассмотрите варианты средиземноморской еды, посмотрите питание по методу гарвардской тарелке, скачайте приложение-калькулятор калорий, посчитайте, сколько калорий выходить за день, за неделю. Обычно для снижения массы тела достаточно убрать 30 процентов от обычной калорийности. И обязательное условие: физическая активность: ежедневно стараться ходить не менее 10.000 шагов, можно записаться в бассейн, на танцы. Важны именно кардио тренировки

Роман, здравствуйте!
Врача-диетолога посещали?

Отлично!
Придерживайтесь рекомендаций, которые я написала и посмотрим эффект и постепенно будем корректировать

Здравствуйте, ваш организм адаптировался к новому режиму,дефициту калорий и сопротивляется дальнейшему похуданию- это называется метаболическая адаптация,если вы себя сильно ограничиваете в еде,стоит ослабить ограничения, немного увеличить калораж и физ.активность.

Добрый день, какие диеты Вы соблюдали ? Ккал пробывали считать?

Добрый день.
Представьтесь, пожалуйста.
Какой у вас рост и вес, возраст?
Я могу вам соствить программу для снижения веса с учетом вашего возраста, роста и веса, а также необходимо будет провести обследование. Объем обследования буду определить после того, как познакомлюсь с вами и вашими жалобами.