Результаты поиска

949 совпадений

3 марта

Здравствуйте! Помогите , пожалуйста, разобраться в ситуации и тем что делать .Мне 35 лет , есть 2 детей младшего школьного возраста .3 месяца назад я устроилась на новую работу с очень интенсивной загруженностью ( до 21:00 работаю и всегда должна быть на связи ). Работа...

Ирина, Хабаровск

Вопрос закрыт

Флегинский Дмитрий Владимирович

Здравствуйте. Если работа приносит Вам больше стресса, чем удовлетворения - это не дело. Тут два варианта - либо Вы адаптируетесь, либо доведете себя до астено-невротического состояния. Попробуйте пару недель принимать на ночь доксиламин - это один из немногих действенных безрецептурных снотворных препаратов. Если состояние не наладится, то, возможно, действительно лучшим выходом будет найти работу поспокойнее.

Просыпаюсь ночью и не могу уснуть.

1 ответ

17 декабря 2024

Добрый день. Просьба помочь в ситуации. 6 день подряд просыпаюсь посреди ночи в 3, 5 ночи. Уснуть дальше не могу. Прохожу физиотерапию иглоукалывание, электрофорез. (Была боль в пояснице и колене. Спортивная травма.)Раньше засыпал без каких либо проблем. Сон всегда крепкий....

LikeRepeat, Обнинск

Вопрос закрыт

Москвина Анжела Вильевна

мелаксен это мелатонин, да. Донормил чаще всего продают без рецепта. Из рецептурных - атаракс и тералиджен эффективны при нарушениях сна, рецепт может выписать терапевт, невролог или психиатр

Не помню как просыпаюсь ночью

5 ответов

7 января 2024

Здравствуйте! Последние 2 месяца недосып..маленький ребенок..5 месяцев. Очень напряженный период..переживания..появилась тревога. Утром встаю уже уставшая..Голова как в тумане. Прошлой ночью не помню как вставала..делала смесь и кормила ребенка. Сегодня не помню как...

Анастасия, Краснодар

Вопрос закрыт

Крестникова Екатерина Николаевна

Здравствуйте!
То что вы описываете прямое следствие хронической усталости и недосыпа. Вам кто-нибудь помогает с ребенком, вы отдыхаете?

Просыпаюсь ночью делаю глубокий вдох

1 ответ

21 октября 2023

Добрый день.Мне 30 лет, просыпаюсь ночью и как будто не могу дышать. Учащённый пульс. Потом засыпаю и опять начинается приступ. Читал что Апноэ. Пошел сделал ЭКГ ничего не нашли. К кому бежать. Приступы почти каждый день и именно с 1:00-3:00 ночи.

Василий

Вопрос закрыт

Биктулова Наталья Евгеньевна

Здравствуйте, Вам нужно сделать холтеровское мониторировпние ЭКГ с функцией мониторирования апноэ- 12 канальный. При жтом будут зафиксированы периоды задержки дыхания,если они есть. А затем уже консультация кардиолога.

Просыпаюсь ночью и не могу заснуть

1 ответ

16 мая 2023

Просыпаюсь ночью и не могу снова заснуть.. пытаюсь принимать снотворное. Не помогает.. это продолжается 4_5 лет.Не помогает ничего. Пыталась найти ответы в интернете. Можете ли вы ответить на вопрос и попытаться помочь?

София

Вопрос закрыт

Межмидинова Эльвина Куртаметовна

Здравствуйте!
Возможно связано с тревожностью.
За 1 ч. до сна - мелатонин и таб. валерианы примите.
Будьте здоровы!

Просыпаюсь ночью от нехватки воздуха

1 ответ

27 октября 2022

Здравствуйте.в течении 12-13лет периодически я вскактваю ночью от того что не хватает воздуха.т.е у меня остановка дыхания во сне .сон поверхностный постоянно в голове какие то мысли не могу отключиться.вес скачет вверх.иногда появляется отдышка.пила Веллсон вначале помог...

Татьяна

Вопрос закрыт

Кочеткова Марина Владимировна

Здравствуйте! Вам нужно пройти полисомнографическое исследование. После которого подберут метод лечения исходя из степени тяжести заболевания.

Просыпаюсь ночью из-за плохого самочувствия

1 ответ

18 марта 2021

Здравствуйте!Столкнулся с проблемой,что начал просыпаться каждую ночь из-за плохого самочувствия.Чувствую дикую жажду,слабость,бывают онемевшие руки,кружится голова(иногда)Пожалуйста,помогите решить вопрос,меня это очень насторожило.Болел covid19 4 месяца назад.

Антон

Вопрос закрыт

Торозова Ольга Александровна

Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Следующая