Результаты поиска

Добрый вечер. Многие док-мед специалисты в СПБ работают с пациентами с СДВГ, тревогой и депрессией. Вы можете изучить на сайте док-мед клиник специалистов и там указан профиль работы (кто с какими состояниями работает). А там уже выбирать по бюджету, местоположению клиники, возможности записи в ближайшие сроки (у некоторых специалистов бывает запись на месяцы вперед расписаны).

Здравствуйте! Чтобы противостоять манипуляциям в вашем случае, важно установить четкие границы и твердо придерживаться их. Начните с того, чтобы выразить свои чувства и потребности. Объясните, что вам важно ощущать комфорт в своей квартире и что ходить по общему пространству это ваше право. Когда ваш муж делает ультимативные заявления или манипулирует эмоциями, старайтесь сохранять спокойствие и не реагировать на провокации. Вместо этого проговорите свои ожидания и не обсуждайте их в состоянии стресса. Используйте "я"-выражения, чтобы сказать, как его поведение влияет на вас, например, "Я чувствую себя неуютно, когда ты говоришь, что не можешь находиться рядом". Если диалог становится неэффективным, может быть полезно обратиться к семейному психологу, чтобы прояснить ситуацию и научиться новым способам взаимодействия. Помните, ваше благополучие и благополучие ребенка это главное, и вы имеете право на здоровые отношения

Добрый день! Триттико в вашей ситуации может подойти. Это относительно мягкий препарат, который улучшает сон, но не дает училения тревоги на этапе адаптации к препарату и нет риска привыкания как к фенибуту, а также имеется антидепрессивная активность. Но эффект триттико проявляется начиная со 150 мг. Н
Не всем триттико подходит (иногда бывает сонливость или проявляются побочные эффекты), но посробовать можно

Здравствуйте, Ольга.
По описанию ситуации чувствуется, что Вы очень устали. И Ваше состояние передается детям.
Вы пишите про себя: "постоянные нервы, переживания.", а так же про дочь "очень эмоциональная и нервна, любое огорчение в её жизни сопровождается психами и бывает истереками."
Возможно, что старшая дочь копирует Вас, а далее уже брат копирует поведение сестры.

Спросите у них: " Что не нравится в нашей семье, что не устраивает? Из-за чего вы переживаете? Может есть желания, о которых не говорите? Что хотели бы изменить в нашей семье?"
И так можно говорить с детьми про любую ситуацию. Показывая, что Вас интересует их мнение и чувства. И Вы хотите помочь.

Здравствуйте! Вы хорошая Мама для своего ребенка, просто устали. На воспитание ребенка в первый год жизни уходит огромный ресурс, и порой не остаётся сил на себя. Если Вы располагаете возможностью , пригласите няню. Она может заниматься с ребёнком, а Вы в это время отдохнуть, принять ванну, прогуляться. Сделать те вещи, которые Вас наполнят. Это вполне нормальная практика, не слушайте не чьих осуждений. Маме нужно быть наполненной, потому что Мама -это контейнер от которого питается и зависит малыш во всех отношениях. Вы большая молодец, что смогли пережить потерю и решились родить малыша. Это огромный труд , но и огромное счастье для женщины. Когда Вы немного придёте в себя, то посмотрите на ребенка другими глазами, полными материнской любви и принятия.

Наташа, очень обидно получить такое сообщение! Но помните, что Вы не виноваты ни в чем, его мать сказала это на эмоциях. Он сорвался не из-за Вас, не по Вашей вине, а из-за того, что он алкоголик и ничего не делает с этим по-настоящему. Ответственность за свои запои несет только он. Постарайтесь не принимать эти слова близко к сердцу.

Здравствуйте, Виктория.
Муж достаточно ясно дал понять, что менять ничего не хочет, его устраивают такие отношения с вами и с бывшей женой.
Может быть вам стоит что- то поменять?
К каким изменениям вы готовы?

Здравствуйте! Развод - это прошлое, его уже нет, не нужно возвращать его как существующий сейчас и портящий вам жизнь в настоящем. Все неприятное, что бывает в жизни должно служить только для развития, вы поняли, что так не хотите, а как хотите-то? Вам нужно сесть и может быть записать, а потом возвращаться и дописывать сценарий СВОЕЙ жизни, какие ощущения хотите от мужчины, от себя, когда вы с кем-то общаетесь. Мозг подтянет нужные решения и мысли и вы прийдете к поведению и жизни, которой хотите, а пока у вас в голове только то, что вы неполноценна или у вас травма, мозг реагирует на это и дает подтверждение "Да, травма, да, вот здесь и здесь плохо" Зачем вам это? Инстинктивно человек хочет радости, вы же хотите избавиться от травмы, хотите жить приятнее, счастливее, это дает эволюцию, развитие. Считайте, что у вас кризис, пора развернуться к развитию. Почитайте вдохновляющие биографии, начните замечать приятное в своей жизни, у всего есть плюсы для вас, ищите и став, счастливее, вы сможете принести радость другим!)

Здравствуйте. У вас присутствует вместе с тревогой соматовегетативная симптоматика. Вам необходимо обратиться к другому психиатру, пусть заменит антидепрессант, добавит мягкий нейролептик и транквилизатор. Так же необходима релаксационная терапия.
Это невроз. Похоже на генерализованное тревожное расстройство.
Это успешно лечится.
С уважением.

Добрый день. Вам нужно жить отдельно от мамы и всех родственников, создав свою семью. Тогда и срывы прекратятся, и мотивация появится.

Ответил в предыдущем вопросе Вам!