Результаты поиска

1005 совпадений
Болят и щёлкают колени
15 февраля
Здравствуйте,с 4 лет в спорте,колени никогда не беспокоили,в 22 начал тренироваться в зале с железом,приседать со штангой в основном и спустя 10 месяцев стали побаливать колени после нагрузки и хрустеть при разгибании,а также хочется постоянно правым коленом дёрнуть,чтобы...
Павел
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Павел!
Давайте разберем заключение МРТ:
Гонартроз 1 степени (по Келлгрену):
Это начальная стадия дегенеративных изменений в коленном суставе. На данном этапе хрящ еще не сильно поврежден, но уже есть признаки износа.

Причиной могло стать длительное занятие спортом (с 4 лет) и повышенная нагрузка на суставы при работе с железом (приседания со штангой).

Дегенерация заднего рога медиального мениска (2 степень по Stoller):
Это повреждение мениска, которое не требует хирургического вмешательства, но может вызывать дискомфорт, хруст и боль при нагрузке.

Дегенеративные изменения передней крестообразной связки:
Связка не разорвана, но есть признаки износа, что может быть связано с перегрузкой сустава.

Синовит:
Это воспаление синовиальной оболочки сустава, которое часто возникает на фоне перегрузки или травм.

Ответы на ваши вопросы:
1. Можно ли вернуть колени в полностью здоровое состояние?
Полностью восстановить хрящ и мениск до идеального состояния невозможно, так как дегенеративные изменения уже начались.

Однако можно значительно улучшить состояние суставов, остановить прогрессирование артроза и устранить симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

2. Сколько времени займет восстановление?
Это зависит от вашей дисциплины и соблюдения рекомендаций.
Первые улучшения можно заметить через 2-3 месяца при условии правильного лечения и снижения нагрузки.

Полная стабилизация состояния может занять 6-12 месяцев.

3. Смогу ли я поднимать большие веса в будущем?
Небольшие - возможно, но с определенными ограничениями:
Необходимо будет соблюдать технику выполнения упражнений.

Использовать меньшие веса и увеличивать нагрузку постепенно.

Исключить упражнения, которые вызывают боль (например, глубокие приседания со штангой).

Рекомендуется перейти на более безопасные упражнения (например, жим ногами в тренажере, приседания с собственным весом или с минимальной нагрузкой).

Обычно по лечению и восстановлению в таких ситуациях рекомендуют:
1. Снижение нагрузки:
На время восстановления исключите упражнения с осевой нагрузкой на колени (приседания, выпады, становая тяга).

Замените их на более щадящие упражнения (плавание, велотренажер, упражнения в положении лежа).

2. Медикаментозная терапия:
НПВП (например, Ибупрофен, Диклофенак) для снятия боли и воспаления (кратким курсом).

Хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин) для поддержки хрящевой ткани (курс 3-6 месяцев), например Терафлекс.

Гиалуроновая кислота (внутрисуставные инъекции) для улучшения состояния хряща и уменьшения трения в суставе, например Флексотрон Соло.

3. Физиотерапия:
Лазерная терапия, магнитотерапия, ультразвук для улучшения кровообращения и ускорения восстановления.

Ударно-волновая терапия (УВТ) для стимуляции регенерации тканей.

4. Лечебная физкультура (ЛФК):
Упражнения для укрепления мышц бедра (четырехглавой и задней группы) и голени.

Примеры упражнений:

Подъемы прямой ноги в положении лежа.

Статические упражнения (удержание ноги в выпрямленном положении).

Растяжка мышц бедра и голени.

5. Ортопедическая поддержка:
Использование наколенников или ортезов во время тренировок.
Например, Stabimed Pro.
Ношение обуви с амортизирующей подошвой.

6. Контроль веса:
Избегайте избыточного веса, чтобы снизить нагрузку на колени.

7. Регулярное наблюдение у врача:
Повторное МРТ через 6-12 месяцев для оценки динамики.

Консультация травматолога-ортопеда для коррекции лечения.

Прогноз:
При соблюдении рекомендаций вы сможете вернуться к тренировкам, но с меньшими весами и более щадящими упражнениями.

Полностью здоровое состояние коленей, к сожалению, недостижимо, но можно значительно улучшить их функциональность и избежать прогрессирования артроза.

Важно:
Не игнорируйте симптомы (боль, хруст, дискомфорт).

Начинайте лечение как можно раньше, чтобы избежать ухудшения состояния.
Боль в плече и в лопатке
22 декабря 2024
Не могу сам разобраться. Месяца два немного травмировал левое плечо при жиме гантели из-за головы на трицепс. С этого времени возникает боль при поднятии руки через сторону с небольшим весом, и также присутствует небольшой щелчок в плече. При поднятии гантели перед собой боли...
Петр
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Тщательно изучил Вашу ситуацию.
По всей видимости похоже на обострение артрозо-артрита плечевого сустава, спровоцированного травмой.
Оптимально сделать блокаду с дипроспаном 1,0 в самую больную точку на новокаине 0,25% - 5,0. (процедура врачебная). Это самое эффективное средство на данный момент.
После этого наступит ремиссия.
Если есть какие-то вопросы задавайте.
Всего доброго.

Если есть какие-то вопросы задавайте.
Всего доброго.
Щелкают будто кости или сухожилия
24 октября 2024
Здравствуйте. У меня почти всю жизнь что я себя помню щелкали после сна ноги/шея, но обычно разомнешься и проходит, и болей не было. Сейчас очень щелкают ступни даже если размять все равно щелкает при любом движении будто у меня вся нога на шарнире. Тоже самое в шее ближе к...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Если суставы щёлкают с детства, то скорее всего - это Ваша особенность, которая связана с широкими внутрисуставными щелями.
При широких суставных щелях в суставах наблюдают вакуум феномен.
Суть такова, что при разгибании сустава суставная щель достигает максимальных размеров. В суставе создаётся отрицательное давление и во внутрисуставной жидкости растворяется некоторое количество воздуха.

При сгибании сустава суставная щель уменьшается, возрастает внутрисуставное давление и воздух со щелчком выходит из внутрисуставной жидкости. Этот процесс может быть повторен бесконечное количество раз без вреда.
Лечить здесь нечего.

Суставы могут щёлкать из-за изменения свойств внутрисуставной жидкости. Может быть, ее стало меньше.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Хруст должен прекратиться через 3-6 мес, если причина в свойствах жидкости.

Так же в области суставов могут щёлкать связки и сухожилия из-за синдрома гипермобильности суставов.
В этом случае поможет укрепление мышц. Гармонично развивает все группы мышц плавание.

Проверьте уровень витамина Д и Са. При недостатке - компенсируйте приёмом СаД3.
Рекомендуется включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд (холодец, заливное и т.п.).

Так же рекомендую физиотерапию. Из физиотерапии показаны хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, ЛФК.
Идеально съездить на процедуры в санаторий.
Головокружение
25 августа 2024
Здравствуйте. Маме 61 год, беспокоит головокружение когда принимает горизонтальное положение, когда ложится на левую сторону. Кружит сильно голову спустя несколько минут, длится секунд 5-10 секунд, затем самостоятельно проходит. В течение дня бывают иногда несильные...
Екатерина, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний).
Из обследований если не делали МРТ головного мозга, то выполнить и узи сосудов шеи.
Если есть возможность обратиться к отоневрологу, было бы хорошо исключить дппг.
Депрессия какой лучше антидепресант
24 августа 2024
Помогите подобрать антидепресант четвертый раз сталкиваюсь с депрессией до этого пропивала золофт в дозе 100 мг и постепенно как все проходило Толи я отвлекалась Толи это золофт сработал последний раз было 2 года назад а именно после сильных переживаний за ребёнка что вдруг с...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, для начала пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Напишите рост/вес
Боль в колене
14 августа 2024
Добрый день. Помогите разобраться. Начал беспокоить левый коленный сустав. Боль при глубоком сгибании, сзади под коленом на сгибе. При ходьбе боль не беспокоит. Травм вроде не было, и сейчас я ограничена с нагрузкам уже 3 месяца. Заметила случайно когда резко согнула ногу и...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Критичных повреждений структур коленного сустава сустава на МРТ. Есть дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска.
Рекомендации:
-ношение ортеза,ЛФК коленных суставов
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
Можно попробовать:

-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!
Хорек лежит без движения
9 августа 2024
Добрый день! Хорек, самочка, 2 месяца. Приобрели в понедельник. Посадили в клетку. Была активна и любознательна. Брали на руки нечасто, немного кусалась, игралась. В среду вечером сильно укусила мужа. Он ударил её по голове. Хорек выпустила свой ядовитый запах, закричала,...
Елена
Вопрос закрыт
Всё будет зависеть от обстановки, больше уделяйте питомцу внимания, кормите лакомствами, пробуйте играть - таким образом зверёк быстрее должен отойти от стресса. Думаю в течении нескольких дней поведение должно измениться.
Боль в колене
28 апреля 2024
Периодически возникала боль в колене, особенно после бега. Последнее время болит даже после длительного покоя.Боль фокусируется под коленом спереди, больше всего болит в момент выпрямления ноги (и чуть-чуть прогиба назад), а так же при спуске с лестницы.Боли нет при сгибании,...
Илья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Насколько я правильно понял ваши жалобы , содержание МРТ не соответствует им Показано КТ коленного сустава .Важно увидеть место прикрепления собственной связки надколенника к бугристости б/берцовой кости . Очень похоже на энтезопатию места прикрепления . По МРТ об этом не пишут, а должны. Не понятно.
Боль в шее
14 сентября 2023
Иногда появляется сильная боль в шее, справа от щитовидного хряща, в области грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Боль особо сильная при повороте головы влево и верх, а также при глотании. Появляется спонтанно и так же спонтанно проходит (требуется примерно 3-4 часа). Иногда...
Андрей
Вопрос закрыт
Поэтому я и написал, что нужно очно разбираться.

Если нет сколиоза, значит перекос таза может быть.
Длину ног нужно измерить.
Мне причина, по которой правое плечо ниже, отсюда не видна.

Так или иначе, высоту плеч нужно выровнять.
Тогда пройдут симптомы со стороны шеи.
Болезненная шишка у девочки 14 лет в коленном суставе
30 сентября 2022
Два года наблюдаемся у ортопеда ( она же делает узи) в поликлинике. Дочке на данный момент 14, 5 лет. Занимается чирлиденгом уже 5 лет. Ортопед допуск не даёт на занятия. В области колена образовалась шишка , переодически болит при нагрузках. Делали физиотерапии каждые...
Наталья, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, рентген снимки сустава есть (желательно сравнительные снимки) или МРТ?

Диагноз ставиться на основании рентген снимков или МРТ.

УЗИ исследование и "просто пощупать" не дает достоверной диагностической информации.

По фото типичная болезнь Шляттера.
Манифест болезни как раз начинается с 12-14 лет.
Вопросы по специальностям
Показать все
Мария Алексеевна Дьяконова
63 отзыва
Терапевт
2003-2009 гг, ИвГМА, лече
Опыт работы: 12 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Наталья Евгеньевна Биктулова
108 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Анна Олеговна Пахарева
37 отзывов
Невролог, Врач УЗД
2008 -2014 год. ПГУМИ, ле
Опыт работы: 10 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет