Результаты поиска

Добрый день! Я врач-химиотерапевт, специализируюсь на лекарственном лечении.
Готова подробно проконсультировать Вас по данным вопросам.

Здравствуйте.
Прекрасно вас понимаю, ваше желание совершенно нормальное и желаемая частота секса вполне среднестатистическая.
Вижу что вы проходили обследования, проходил ли их ваш муж? Проблемы с потенцией часто происходят?
Замечали ли вы за ним мастурбацию, или он и этого не делает?
Когда секс стал таким редким, или был таким изначально?
Можете ли вы получить оргазм мастурбируя?

Елена, здравствуйте.

Сочувствую вашей ситуации. Безусловно, наиболее эффективный способ решения вашего вопроса, это очное обращение к психотерапевту. С учетом имеющегося диагноза, вам можно обратиться в благотворительные фонды, поддерживающие людей в подобных случаях. Как правило там есть бесплатные специалисты разного профиля.

Самостоятельно вы можете начать изучать КПТ. Это признанной всеми направление в терапии, для успешного изменения своей жизни. Оставляю вам список практических пособий, которые уже можно применять.

Также посмотрите книги Виктора Франкла, возможно они вам откликнутся.

Еще одна психологическая причина вашего состояния - это какой-то глубинный вопрос, который мешает вам полноценно жить. Подумайте, может сможете проанализировать и найти его.

И, конечно, необходимо проходить обследования у врачей, так как физическое состояние напрямую влияет на психологическую составляющую.

Пособия для самостоятельной работы⤵️

Джудит Бек "Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям"

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. Рена Бранч, Роб Уиллсон

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. Рабочая тетрадь. Рена Бранч, Роб Уиллсон

Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и раздаточные материалы. Дж. Мэннинг

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа. Рабочая тетрадь. Уильям Дж. Кнаус

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Корин Свит

Техники когнитивной терапии. Роберт Лихи

Когнитивная терапия. Полное руководство. Дж. Бек

День добрый !
что на текущий момент вас беспокоит?

Здравствуйте!
Вам нужно очно поработать с психотерапевтом!
Сеансы с доктором Вам помогут разобраться в себе и постараться отпустить прошлые невзгоды!
Доктор так же сможет подобрать нужные препараты, если посчитает нужным!

Я не понимаю зачем ждать? Время это ваш враг, а уж девушки вашей точно враг, ведь она старше. Сложно сказать что она конкретно думает, но позиция ее важна. Я так понимаю ей нужны серьезные отношения с самодостаточным мужчиной. То что вы пока не можете обеспечить будущую семью ещё ничего не говорит. А вот уверенность в себе, в отношениях, в своём выборе и твёрдость намерений, говорит о многом. Скорее всего она пока не видит в вас надёжной опоры, вы и сами сомневаетесь что вам делать и как, психологически не уверенный в себе. Вы должны показать ей свои планы и намерения, что вы хотите с ней семью. Для этого нужно делать четкие шаги, жить отдельно, искать возможности заработка, принимать четкие решения. Конечно предварительно стоит поговорить, что вы сделали свой выбор в пользу неё и хотите связать свою жизнь с ней. Сделайте ей предложение. Говорите с ней твёрдо, что вы конкретно хотите так и так, а не спрашивайте как она хочет или вообще хочет ли или непротив ли она. Это переведёт ваши отношения на новый уровень. Но если она из тех девушек, которые хотят прийти на все готовое, то ничего не получится. Для неё будет важнее финансовое положение и она не будет ждать, пока вы встанете на ноги, чтоб смочь полностью ее обеспечить. В таком случае проще остаться друзьями или знакомыми. Если же девушка примет ваши решения быть настоящей парой, то она в свою очередь должна стараться над развитием отношений и прислушиваться к вам, решать проблемы и жизненные задачи вместе.