Результаты поиска

Добрый день, Елена! НЕ видны результаты узи и анализов, но если по узи нет патологии эндометрия и он не широкий, то можете вполне начать прием фемостон конти. Формально он назначается в постменопаузе ( это когда нет стойко год менструации), но в принципе учитывая, что нет уже пол года менструации и есть такие симптомы , то можно предполагать, что Вы в постменопаузе (хотя год и не прошел) и можно начать принимать данный препарат.

Здравствуйте. Чтобы проверить надпочечники сдают кровь на альдостерон, ренин, калий, натрий, вечернею слюну на кортизол если подозрение на гиперкортицизм, утром кровь на кортизол если подозрение на надпочечниковую недостаточность. И суточную мочу или кровь на метанефрины и норметанефрины для исключения феохромоцитомы. Но их сдают исходя из жалоб. Можно сдать на фоне приёма антидепрессантов

Данные симптомы могут быть при различных состояниях:

1) железодефицитное состояние

2) недостаток витамина Д

3) депрессия

4) несбалансированное питание (оцените сколько овощей и фруктов вы едите ежедневно, нужно употреблять не менее 5 порций)

5) наличие хронического стресса

6) малоподвижный образ жизни ( просто ходьба и ЛФК - это не подвижный образ жизни, это тот минимум, который должен быть на постоянной основе. Сверх этого должен быть спорт и кардионагрузки).

7) на последнем месте находится гипотиреоз. Только в 5% случаев у людей с упадком сил он подтверждается.

Пройдите обследование:
1) ОАК, ОАМ
2) Бх базовая
+глюкоза, гликированный гемоглобин
+липидограмма развёрнутая
+ТТГ, Т4св, АНТИ-ТПО
+ферритин, сывороточное железо
+витамин Д
3) УЗИ ЩЖ

Здравствуйте!
Обязательно пересдайте анализ в другой лаборатории ТТГ , т4св, т3 св
Сделайте узи щитовидной железы
Если ттг будет снова высоким, то необходимо незамедлительно начать лечение препаратом л-тироксин

Также проверьте ферретин и витамин д3

можно думать о депрессии, тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
В плане лечения подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем.
Из бесплатного дополнения: релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».

Добрый вечер! Можно добавить в пищу.

Здравствуйте, Андрей

С учетом того, что вы переживаете острый период горя (утраты) ваше состояние - нормально.

Подобные психо-эмоциональные "качели" после разводов и измен - не редкость и часто возникают, когда человек внутри себя до конца не принял факт утраты. (Но это лишь мои домыслы - у вас может быть совсем по-другому).

Вы пишете, что жена ушла. Были ли какие-то разговоры, обсуждения, объяснения причин с ее стороны?

Для коррекции бессонницы и вашего состояния важно освоить техники снятия напряжения и тревоги (самостоятельно или в работе с психологом/психотерапевтом (очно или онлайн).

Выразить эмоции, которые находятся в подсознании. (Как минимум признать "да, злюсь" или "да, обижен" и сделать то, к чему эмоция побуждает (при условии, что это безопасно для вас и окружающих).

Если будете работать с психологом - обратите внимание на метод билатеральной стимуляции. Там есть отдельный подход к ведению именно случаев с разводами.

Поскольку есть риск расстройства, для подстраховки обратитесь к психиатру - чтобы исключить необходимость приема препаратов. Проблему они не решат, но состояние стабилизируют.

Успехов!

Здравствуйте! Скажите пожалуйста когда был первый день последней менструации? делали ли вы тест на беременность? половой акт был незащищенный?

Добрый день! Могут , надо сделать узи и посмотреть какой эндоме трий, широкий или нет, если широкийЮ то месячные надо вызыать. Так же надо исключать беременность при наличии половой жизни. КОК не влияют негативно на яичнике, после приема могут быть задержки и при регулярном цикле до приема а КОК, цикл восстанавливается. В тоже время прием кок не восстанавливает сам по себе цикл и изменяет функцию яичника таким образом что бы месячные которые были нерегулярные становились бы после приема регулярными. Надо сдавать гормоны, смотреть структуру яичника по узи (есть ли поликистозные яичники) и т.д. Есть витамины которые можно попринимать 3 месяца (тайм фактор, цикло вита) и посмотреть. Если изменения гормонального фона не сильно выражены, то их прием может поспособствовать регулярности цикла.

Принудительно кушайте хоть немного, каждый час. Даже пол-яблока или ложка пюре уже хорошо. Начинайте давать каждый день небольшую физическую нагрузку, организм будет требовать восполнения энергии.

Здравствуйте, Ольга! Покажите Вашего брата врачу-психотерапевту или психиатру. Если не хотите обращаться в ПНД - рассмотрите вариант получения такой консультации в Скайпе.