Результаты поиска

Если на уменьшении дозы магния симптомы снова появились, возможно, вам пока рано снижать дозировку. В таком случае можно вернуться к прежней дозе и принимать ещё 1-2 месяца, после чего попробовать снова уменьшить её постепенно.

Но если сохраняется длительная диарея, стоит выяснить её точную причину. Энтерол может помочь, но если через 10 дней улучшений не будет, действительно стоит обратиться к инфекционисту или гастроэнтерологу. Возможно, проблема не только в магнии.

Здравствуйте
Нельзя исключить психогенное головокружение
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты

Здравствуйте. Причина па не в гормонах. Гормоны щитовидной железы в норме лечение не требуется. Тестостерон не снижен гипогонадизма нет. Пролактин повышен незначительно, такое возможно из за стресса, лечение не требуется, причина тоже не в нем. Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме диабет исключён. Консультация психотерапевта

Здравствуйте!
Атаракс конечно принимать можно, адаптол можно смело отменять (если не видите динамику), что больше всего беспокоит - тревога или респираторные симптомы? Были ли очно у терапевта, аускультация проводили?

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство с элементами навязчивых мыслей, ОКР, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. Препараты работают лишь на уровне биохимическом. И симптоматика после отмены может возвращаться.В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.


Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли

Наши мысли имеют прямое влияние на наше состояние.

Для того,чтобы помогать себе выходить из этих состояний, вам очень важно понимать, что наши мысли являются пусковым механизмом.
Это не про практики(практики работают в комплексе, узконаправленно,как пазл, каждая на определенный кусочек состояния. Невозможно вырвать из контекста одну практику и ждать от нее чудес) то, что я сейчас пишу, это про базовый фундамент, который вы должны использовать для помощи себе.
Это про наши мысли,про наше восприятие. Это про то, как мы должны себя ощущать в целом. Очень важно в таких состояниях, в которых вы сейчас находитесь это поток мыслей, потому что именно ваш поток мыслей запускает вот эту реакцию.Вам нужно создавать в себе хорошее настроение. Вам нужно создавать себе позитивный поток мыслей. Учиться и стараться тренировать это в себе. Это у каждого из нас в жизни есть неприятные моменты, не комфортные состояния ,какие-то проблемы. Но, если мы будем зависать в этом негативном потоке, это всегда будет тянуть нас вниз.

Упражнение:
Мы должны научиться переключать потоки мыслей. Начинать с маленького количества времени. Например у вас сейчас чувство тревоги или ощущение нереальности происходящего или плохое настроение или страх(заболеть/умереть) что угодно. Попробуйте на 10 секунд для начала переключить свой поток мысли на позитивный. Не на 15 минут, не на 20 минут,ни на час, а просто на 10 секунд.
С негатива на позитив. Это можно сделать например путём визуализации мечты,вашего хобби, того,что вы хотите, "у меня будет скоро День рождения и я увижу своих друзей" или "в июле у меня будет отпуск и я поеду на море" или "я мечтаю купить дом и хочу это реализовать" - что угодно, что Вас радует и мотивирует о чём вы мечтаете, это может быть семья, это могут быть дети или наоборот отсутствие детей, что лично для вас имеет отклик в вашей душе, переключайте поток на позитивный,сначала на 10 секунд. В следующий раз на 15. То есть тренируем постепенно. Это очень важно, потому что в последующем вам это очень пригодится.Если вы постоянно будете течь туда, куда несёт ваш негативный поток,Вам будет очень сложно управлять своими мыслями и эмоциями, соответственно своим состоянием тоже.

Да ,можно так принять. Хуже не будет

Здравствуйте, при регулярном приеме препаратов и целевом давлении менее 130/80 сердечные осложнения не развиваются. Прием препаратов постоянный. Можно выполнять косметические процедуры. Ограничений по обезболивающим у вас нет.

Нужен осмотр врача.

Добрый день! С таким уровнем ферритина железо лучше капать в капельницах, это эффективнее, кроме этого нужно подключить витамины группы В, комплексные в таблетках, кроме этого учитывая такую пароксизмальную слабость нужно проверить такие анализы как -магний в крови, ттг и паратгормон. Если есть дефицитное состояниевосполнять