Результаты поиска

Добрый день.
Для улучшения сна можно следовать ряду рекомендаций, как в плане гигиены сна, так и с применением препаратов. Регулярность — ключ к нормализации сна. Рекомендуется ложиться и вставать в одно и то же время, даже в выходные дни, чтобы стабилизировать циркадные ритмы. Важно создавать спокойную обстановку для сна: избегать яркого света и использования экрана (телефонов, компьютеров) за 30-60 минут до сна, так как синий свет может нарушить выработку мелатонина — гормона, регулирующего сон. Вечером лучше избегать употребления кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи, так как они могут помешать расслаблению и глубокому сну. Лёгкая физическая активность в течение дня также способствует улучшению сна, но её не стоит делать слишком интенсивной за 4-6 часов до сна. Для расслабления можно использовать дыхательные упражнения или медитацию. Например, глубокое дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка дыхания на 7 счетов, выдох на 8 счетов) или мягкая йога помогут расслабиться перед сном. Если бессонница продолжается, можно рассмотреть медикаментозные препараты, такие как мелатонин, который обычно принимают по 1-3 мг за 30-60 минут до сна. Мелатонин помогает регулировать внутренние часы организма и улучшает качество сна, не вызывая привыкания, если используется в короткие сроки. Если проблема сопровождается тревожными мыслями, можно использовать седативные препараты, например, валериану или пустырник в дозировке по 1-2 таблетки 2-3 раза в день или настойку пустырника по 30-40 капель за 30 минут до сна. В случае, если бессонница вызвана более глубокими психологическими проблемами, такими как фобии, стоит обратиться к психотерапевту для когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая эффективна в лечении хронической бессонницы, связанной с тревожными расстройствами. В некоторых случаях, по рекомендации врача, можно использовать анксиолитики, такие как алпразолам, по 0.25-0.5 мг, но только на короткий срок.

Ознакомилась с фото. Световые вспышки, молнии связаны с отслойкой задней гиалоидной мембраны стекловидного тела. В момент , когда это происходит, мембрана раздражает фоторецепторы сетчатки и возникают молнии и вспышки. Чтобы исключить любые разрывы сетчатки, особенно в макуле, сделали для контроля ОКТ. Макула в норме, риска потери зрения нет. Из за этого появились еще мушки перед глазами, потому что была нарушена структура стекловидного тела. Задавайте еще вопросы)

Через 3 дня делается каждая последующая инъекция. Сегодня, далее в пятницу и так далее

Здравствуйте.

Гипертония у вас умеренная, энцефалопатия связана с неконтролируемой гипертонией - потому жалобы на головокружение и остальные неврологические симптомы.

Цитиколин и бетасерк - препараты для лечения неврологических жалоб.
Володин контролирует давление. Изменяйте давление два раза в день - возможно давление сильно снижается и потому вас беспокоит боль в груди.

Сделайте ЭКГ.

При повышении давления- при гипертонической кризе - можно принимать т. Моксонидин 0.2 мг разово.

Ограничьте соль менее 5 грамм в сутки.

Крепкого вам здоровья

Здравствуйте!

Снижайте дозировку утреннего и вечернего инсулина по 2 единицы, будет утром -6, вечером-4, если через три дня сахар будет низкий, еще на 2 единицы убавить.

Здравствуйте.Представьте пожалуйста снимки.

Не за что, здоровья Вам!

Галина, целевое АД менее 130/80 мм рт ст. Можно так оставить, при неэффективности добавить до 80 мг вечером.
Можно перейти на комбинированный препарат, например, вальсакор Н 80+12,5 мг утром или Телзап плюс 40+12,5 мг ( телмиста Н 40+12,5 мг, содержит телмисартан и гипотиазид).

Здравствуйте!
Вы сейчас в стационаре?

Принимать ЛОЗАРТАН надо ежедневно , в зависимости от цифр давления надо регулировать дозу. при110/60 уменьшить на 1/2.
При повышении выше 160/90 принимайте капотен 25 мг под язык.