Результаты поиска

Доброго времени суток Елена.Вам нужно пройти обследование на дефицитные состояние организма: сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, кровь на СРБ, витамины Д , В9, В12, ферритин, желез, магний, цинк, гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т4 свободный, биохимический анализ крови, кровь на липидный профиль. Если ферритин низкий, то запасы железа в организме истощены, что говорит о скрытом железодефиците, это может проявляться слабостью, усталостью, болями и покалывание в ногах, часто выпадением волос, головными болями, головокружением, шумом в ушах, тревогой, развитием депрессии. Ферритин в идеале должен быть равен весу тела или должен быть в интервале 40-60. Если по анализу крови ферритин будет снижен рекомендую рассмотреть прием препарата железа Сорбифер Дурулес 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день, 2 месяца или можно принимать препарат Тотема 50 мг в ампулах, курсом 2 месяца . По 1 ампуле 2 раза в день. Затем контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней предварительно отменив приём препарата железа. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо, субпродукты. Не запевайте препараты железа чаем и кофе и соблюдайте промежутки приема с препаратами и молочными продуктами ( так как препятствуют всасыванию железа ). В рацион добавьте морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С. 
Проявлением упадка сил, слабостью, головокружением, усталостью может быть дефицит Витамина Д , заболевания щитовидной железы. Витамин Д стимулирует нашу иммунную систему, снижает риск развития аутоиммунных заболеваний и хронических воспалений.
Для восстановления организма и укрепления иммунитета необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты. Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), витамин Д ( диета регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха. Начните прием Витамина Д . При дифеците Вит. Д нужен длительный приём данного витамина ( Аквадетрим, Вигантол, Детримакс капли или таблетки ) в дозировке 4000-6000 МЕ (8-12 капель) в день до 2 месяцев, затем можно перейти на приём профилактической дозировки Витамина Д по 4 капли ( или табл. по 2000 МЕ ) в день во время завтрака весь осеннезимний период . Для исключения дефицита витаминов и минералов принимайте витаминно-минеральный комплекс берокка плюс по 1 табл. в день или витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для взрослых по 1 табл.в день курсом месяц , через каждые 3 месяца.Увеличьте количество потребляемой жидкости
- 30 мл. на кг веса, больше пить простой фильтрованной воды,чай с лимоном и медом, морсы.

Здравствуйте, ранее были эпизоды повышения АД?

Здравствуйте, у вас есть какие либо сорбенты? Полисорб,смекта? Если нет,нужно промыть желудок в домашних условиях. Вызвать рвоту механически, после приема внутрь 2 стаканов воды или слабого раствора марганцовки. От одного глоточка ничего критичного не случится.

Здравствуйте,как ходите в туалет? запора нет?

Добрый день
Поливитамины (компливит , аевит и т д )
Исмиген 1 т 1 р/д первые 10 дней месяца на протяжении 3 мес
Не болейте !

Добрый день. Выделения какие пошли? Сдайте кровь на ХГЧ

Здравствуйте! сколько Вам лет? давно работаете в котельной? Какие сопутствующие хронические заболевания есть? Курите?

Головокружение происходит из-за нарушения питания в вестибулярном аппарате.
В домашних условиях рекомендую вам пропить следующие препараты:
1) метадоксил 1таб х 3 раза в день
2) глицин 1 таб х 3 раза в день
3) ундевит 1 драже х 3 раза в день
4) Магний B6 форте фирменный. В котором цитрат натрия. 1 таб х 3 раза в день

И самое главное подумайте как будете избавляться от психологической зависимости к алкоголю. Иначе будет очередная первая рюмка и очередной запой.

Здесь алгоритм схема, что делать:
https://youtu.be/gwTX7orbSnw

Гуляйте и спите 8_9 часов