Результаты поиска

10000 совпадений
Аритмия сердца
30 ноября 2023
Почти час чувствую перебои в работе сердца,паника жуткая. Не отпускает. Привезла скорая в отделение,а доктор молодой и боится назначать. До коллег дозвониться не может. Фото кардиограммы прилагаю. Помогите.
Полина, Олёкминск
Вопрос закрыт
На фото одиночные желудочковые экстрасистолы. Обычно это не опасно.
Ребенок давится кусочками
23 июля 2021
Здравствуйте. Ребенку 1 год. Давится кусочками, кушает только пюре и печенье. Как приучить ребенка жевать кусочки и не давиться? Когда я вижу, что ребенок поперхнулся, начинается паника и перестаю давать
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Сколько зубов у ребенка?
Вы всю еду пюрируете в блендере?
Энцефалопатия печеночная больной не понимает
16 апреля 2021
13 апреля началась печеночная энцефалопатия. Скорая сделала панангин и кеторол, выписали сибазон и трамадол. Больной стал буйным не дает ничего. Болеет 3 года.Был очень умный 39 л. Что делать? Паника
Больной Андрей
Вопрос закрыт
Печеночную энцефалопатию не лечат данными препаратами. Вам надо обратиться в псих.диспансер и с учетом опасности для окружающих, госпитализировать его, хотя бы на время, чтобы провести терапию печеночной недостаточности.
Потеря обоняния.. больше недели..
5 апреля 2021
Добрый день. Пропал вкус и запах.. 8 день .. ничего не возвращается.. начинается паника и страх.. что можно сделать? Мазок положительный. Больше никаких симптомов нет. Как вернуть все на свои места?..
Олеся
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Нередко данные симптомы исчезают спустя 1-3 месяца. Вирус нейротоксичен. Начните Нейробион и Церетон 3 р в день 1 месяц.
Сильное переживание перед болезненной процедурой
11 октября 2020
Здравствуйте. 13 октября мне предстоит пройти малоприятную процедуру колоноскопию. Сейчас у меня перед тем, что мне предстоит пройти есть паника.Прошу помощи квалифицированного психолога, чтобы моё внутреннее состояние стало спокойным.
Игорь, Ижевск
Вопрос закрыт
Здравствуйте Игорь!
Обычно такую процедуру делают под местной анестезией, если нет, ее можно всегда попросить.Будете спать и ничего не почувствуете. Поэтому бояться нечего)
Успокойте себя тем, что это необходимо для вашего здоровья, что врачи делают это исключительно для помощи вам же.
Лечение горла
10 мая 2020
Здравствуйте! Беременна 6 недель, болит горло 3 дня, сегодня сильнее. Стала рассасывать лизобакт, мирамистином орошаю, постоянно пью что-то тёплое, пока не помогает, уже наступает паника.Что делать, подскажите, пожалуйста!
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Пришлите качественное фото глотки. не видя сути проблемы сложно сказать точно)
Какой ингалятор можно купить при легких панических атаках?
30 апреля 2020
Иногда появляются панические атаки, хочу купить ингалятор, который поможет и не навредит здоровью. Чаще всего холодеет в руках, начинается паника просто так. ( 1 случай )( 2 случай ) При выступлениях на сцене.
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Лучше использовать другие методы, чем ингалятор
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии.

При переживании панической атаки человек можем начать дышать сильно часто, в результате в организм поступает сильно много кислорода (гипервентиляция) и именно его избыток может переживаться как нехватка воздуха.  Для того чтобы избавиться от этого ощущения необходимо подышать в бумажный пакет, либо стараться дышать ровно, делать медленные вдохи и полные выдохи. Сосредоточьтесь на правильности дыхания. Уже через несколько минут правильного дыхания Вы заметите, что дышать стало намного легче и паника начала отступать.
Если возникло избыточное мышечное напряжение, ощущение, что сводит мышцы. Нужно удобно сесть или лечь и начинать сначала сильно напрягать, а после этого расслаблять мышцы тела, можно проговаривать вслух или про себя, какую часть тела сейчас напрягаете, например: «я сильно напрягаю кисть правой руки, а теперь я расслабляю кисть правой руки» и так можно двигаться по всему телу. Это упражнение необходимо, чтобы почувствовать свое тело, а так же в результате более сильного сознательного напряжения проще добиться расслабление мышц.
Если возникло чувство страха. Важно осознать, что в реальности нет ничего угрожающего, что чувство страха является одним из симптомов. Оглядитесь вокруг. Постарайтесь улыбаться, т.к. каждой эмоции соответствует определенное сочетание мышечных напряжений, и когда человек улыбается, то у него напрягаются определенные мышцы. Это упражнение может помочь изменить эмоциональное состояние, на смену страху придет более уравновешенное и спокойное чувство.
Если возникло сильное сердцебиение (тахикардия). Сердцебиение учащается в результате увеличения уровня адреналина в крови, а адреналин, в свою очередь, вырабатывается в ответ на чувство страха, которое еще больше провоцирует сердцебиение – получается замкнутый круг. Чтобы его прервать, необходимо сжечь лишний адреналин, а для этого нужно подвигаться, походить, сделать несколько приседаний или любые другие активные движения.
Если появилось ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.  
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак.
Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.
Вопросы по специальностям
Показать все
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Андрей Сергеевич Подлипаев
126 отзывов
Хирург
1984-1990, Куйбышевский м
Опыт работы: 32 года
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет