Результаты поиска

3774 совпадения
Избыточный вес
28 ноября 2024
Здравствуйте. Мне 42 года. Мой рост 160 см. Раньше весила в среднем 56 кг. 6 лет назад родила второго ребенка и очень поправилась, 72 кг. Сейчас на фитнесе прохожу чистку сосудов с составленным питанием. Скинула уже до 68. Чистка ещё будет 1 неделю, думаю сброшу ещё. А как...
Ангелина, Кировск
Вопрос закрыт
Если вам комфортно есть 4 раза, то ешьте 4 раза.
Вес стоит, значит есть профицит калорий. Где- то вы их значит добираете, раз вредности не едите, такое тоже возможно. Можно переедать даже творогом! Если есть избыток калорий, то он будет откладываться , без разницы из чего вы их наберете.
Тарелка - это самый простой способ, где вы едите много овощей, они энергетически не плотные ( мало калорий на большой вес) и остаетесь сыты. Главное - выбрать комфортный вариант питания, по которому вы сможете питаться долго без какого-то дискомфорта для себя. Главное - не ограничивайте себя, если что-то очень хочется, то не запрещайте себе - любые запреты ведут к срывам. Срывы к набору веса.
Расшифровка Анализов
18 ноября 2024
Добрый день всем.посмотрите пожалуйста,сдавал полтора года назад липидограмму и алт аст,все было плохо(2-3 фото),с того момента начал следить за питанием,похудел,капал гептрал пару месяце назад,сейчас сдал анализы(1 фото)они стали намного лучше ,чем были,но все равно ка...
Сергей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Сергей.
Анализы неплохие, да, печеночные показатели повышены, «хороший» холестерин снижен.
В первую очередь холестерин корректируется диетой. Обогатите рацион растительные маслами, можно добавлять оливковое мало холодного отжима в салаты, включите в рацион красную рыбу, орехи, семена. Омега-3 тоже полезна в этом плане. 1000мг 1 раз в день утром. Пьётся курсом
Питание ребенка в 1год и 3 месяца
14 ноября 2024
Здравствуйте, скажите пожалуйста все ли хорошо с питанием ребенка. Не много ли этого ему? Может маленько убавить порции?8 30 -подъем9 00-каша грамм 400( каши разные: гречка, рис, овсянка, мультизлаковая, манная)14 00- обед, суп( рыбный, из курицы, щи или борщ) грамм 40018...
Екатерина, Новосибирск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, обьем питания на сутки для деток с 1 года до 1,5 в среднем составляет 1000-1200 грамм, но эти цифры идут ориентировочно. В первую очередь необходимо ориентироваться на своего ребенка
Это акне новрожденных?
7 ноября 2024
Моей дочери 1 месяц и 2 недели, и недавно у неё появились высыпания. Свекровь предположила, что это может быть связано с моим питанием, хотя я не придерживаюсь строгой диеты. Я кормлю ребёнка грудью.Меня беспокоит, что высыпания появились на лице, голове и в области...
Полина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Полина!
По фото у малыша можно предположить Акне новорожденных
Это физиологическое состояние, реакция сальных желез на гормоны матери,связано с несовершенством ЖКТ , особенностями строения кожи
-Во время сна и на улице сыпь обычно бледнеет,во время плача, к вечеру -может становится ярче
-Может быть на любом участке кожного покрова !
-Специального лечения или диеты для мамы, если она кормит грудью, не требуется .
-Как правило , сыпь проходит сама к 4-6 месяцам
-В подобной ситуации обычно рекомендовано: бальзам Цикапласт В5 от ля рош или крем Неотанин тонким слоем утром и вечером
-Влажные салфетки для лица не использовать !
-Умывать только водой ! Купать в водичке!Моющие гели не чаще 1 раза в неделю!
Обычно используют теплую кипяченую водичку и протирают личико ватным диском. Отдельными дисками протирают глазки -от наружного уголка к внутреннему ( для каждого глазика -отдельный ватный диск)
-Затем протирают складочки за ушками и шейную складку
Набор веса, кровомажущие в середине цикла
30 октября 2024
Добрый день! Ранее задавала вопрос по данной теме: https://sprosivracha.com/questions/2112012-nabirayu-ves-krovomazhuschie-v-seredine-ciklaСтала ходить три раза в неделю в спорт зал, слежу за питанием, вес продолжает расти (уже 78 кг). Продолжаю пить достинекс и держу...
Ольга, Ликино-Дулево
Вопрос закрыт
Для этого нужно сдать по списку эти анализы. То, что сдавали пересдавать не нужно.

Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия,дефициты, бессонница и алиментарное ожирение.

1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сделать Глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы.
тест сдаётся натощак, подчёркиваю натощак это 8-12 часов голода, Воду пить можно. через 7 часов голода тест сдавать рано! будет неверный.

2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон, общ тестостерон, с расчётом индекса свободных андрогенов,
3.
3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,ст4

4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче

5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома.


6.) Нужно сдать пролактин с макропролактином.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют )


7.) алиментарное ожирение устанавливается методом исключения

8) исключить дефицит вит Д

9) исключить дефицит ферритина
Боль после дефекации
27 октября 2024
Здравствуйте. В 2018 году была проведена операция по удалению геммороя, трещины и свища. До февраля этого года все было нормально. Но с февраля начались запоры чувство неполного опорожнения кишечника итд. Сегодня сходила в туалет туго и чувство что стул окарябал анус, не...
Лера
Вопрос закрыт
Здравствуйте, наиболее вероятно это трещина на фоне травматизации плотным калом.
В данной ситуации рекомендуется размягчать кал приём Форлакс 1 пакетик х 1-2 раза в день ежедневно.
Свечи Постеризан 2 раза в день 14 дней.
На область ануса мазь Проктогливенол 2 раза в день 14 дней.
Основное это мягкий кал, если его не будет трещина будет усугубляться.
Здоровья
Что делать если 3 месячный ребёнок не может сам покакать
20 октября 2024
Здравствуйте. 3 месячный грудничок не какает сам. До месяца, какала на каждом кормлении, потом перестала. Ей хочется какать два раза, утром и вечером. Если не получается плачет не спит и не ест. Стул бывает разный: плотный нормальный и жидкий. За своим питанием стараюсь...
Любовь, Рузаевка
Вопрос закрыт
Если ребёнка это беспокоит, если тужится, то да, давать дюфалак
Корректировка цикла СКПЯ
22 августа 2024
Добрый день! Гинеколог поставил диагноз СКПЯ, анализы сдавала, завышен тестостерон, индекс инсулинорезистентности в норме. Лишний вес есть, но сейчас занимаюсь питанием и постепенно худею. Месячных не было уже 4 месяца, беспокоит их отсутвие и непонимание дальнейших действий....
Вера
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Вера .
Менструацию желательно вызвать ДЮФАСТОНОМ. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день 10 дней.
Способа лечения СПКЯ два
-КОК с антиандрогенным эффектом, например ЯРИНА или МИДИАНА
- снижение веса и приём МЕТФОРМИНА.
Частые высыпания у ребенка
14 мая 2024
Здравствуйте! Малышу 4 месяца и 5 дней, находимся на ГВ. Уже как два месяца появляются на теле высыпания различного характера: покраснения на ножках (область колен, большие пальцы), на ручках (локтевой сгиб), на животике, желтые корочки в области лба. Все сопровождается зудом...
Ксения, Пермь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Вероятнее всего атопический дерматит, нужно показать ребёнка очно дерматологу. Сейчас увлажнять кожу часто и обильно эмолентами (эмолиум, биодерма атодерм, липобейз, липикар).
Черные прожилки
11 апреля 2024
Здравствуйте. Меняла только что памперс ребенку и увидела это в стуле. Похожие на червяков. Что это может быть , стоит переживать, что это могут быть глисты ? Ел сегодня каплю банана и баночку брокколи , картошка, цветная капуста. 7,5 месяцев ребенку. Фото прикрепила. И еще...
Анастасия, Северодвинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте
Это непереваренные пищевые волокна банана, не опасно, вариант нормы !

Такие вкрапления могут быть после употребления банана, киви, хурмы и гречневой крупы

Ребенок знакомится с продуктом, консистенции. По началу все так и происходит, размазать по тарелке, по телу , перевернуть и выбросить.
Малыш копирует и подражает , кушаете вместе с ним, давать в руки столовые приборы (детскую ложку)
Гемоглобин
30 августа 2023
Здравствуйте, малышу 8 месяцев и 2 недели. Сдавали кровь , показало гемоглобин 103. В 2 месяца был 123. Прописали пить капли Мальтофер. Мы на гв плюс прикорм, но по настроению так как беспокоят зубы и плохо кушает. Когда не беспокоят они его то ест хорошо. Прочитав о...
Оксана, Сортавала
Вопрос закрыт
Здравствуйте, желательно оценить не только уровень гемоглобина, но и число эритроцитов и эритроцитарные индексы.
В Вашем возрасте норма гемоглобина от 110.
Можно вводить мясные прикормы, желток.
Препараты железа детки переносят очень индивидуально, побочных эффектов может и не быть.
Козий кал у 2х летнего ребёнка
3 октября 2022
Здравствуйте, уже месяц у дочери кал козьими какашками. Какает каждый день, но может и раз в 3 дня. Всегда кал такой формы в небольшом количестве. Бывает, что сначала камушки, а потом оформленный нормальный кал,но в следующий позыв снова камушки. Кушает мало, но часто....
Ольга, Белогорск
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Данная проблема скорее связано с питанием, какой рацион в течение дня сейчас?
Вопросы по специальностям
Показать все
Светлана Александровна Сураева
124 отзыва
Онколог
2002-2008, РУДН, медицинс
Опыт работы: 14 лет
Ольга Владимировна  Галина
78 отзывов
Офтальмолог
ГБОУ ВПО ЮУГМУ МЗ РФ Педи
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
487 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет