Результаты поиска

Анжелина, здравствуйте!
Конечно, Вам не просто- Вы любите маму и хочется не расстраивать ее, хочется, чтобы она не огорчалась. И все ее слова- это действительно желание Вас защитить- она этого хочет искренне.
Но Вы уже взрослый самостоятельный человек и можете сами принимать решения и нести ответственность за свою жизнь. Мама останется мамой на всю жизнь и даже, когда Вам будет 30 так же будет волноваться за вас)) такие мамы)) И это нормально!
Но вы должны идти своим путем, прислушиваться к мамочке, помочь ей справиться со своими переживаниями- но все же идти к своей цели!!! Тогда вы будете счастливы, у вас будут силы и желания поддерживать и маму!!! не будет обид) А мама- будет видеть какая Вы уже взрослая. самостоятельная, целеустремленная- и постепенно к ее волнению добавится и уверенность в том, то вы точно справитесь)) Постепенно все наладится - просто этот момент- взросления точно должен состояться)) И то что маме страшно- это нормально)) Поговорите с ней-скажите как любите ее, как понимаете ее волнения и точно не хотите ее расстраивать и что будете обязательно с ней на связи, будете поддерживать ее и что просите и ее поддержать Вас- и пойти к своей мечте!)

Здравствуйте! Примите слова поддержки! Вы столкнулись с очень неприятной ситуацией и сейчас на распутии, не знаете как поступить.
Давайте посмотрим, я выделила несколько вопросов, которые тревожат вас: жилищный вопрос, вопрос финансовый, вопрос работы и здоровье вас и вашего ребёнка. Верно? Есть ли еще вопросы которые хотите включить?
Теперь к каждому из этих вопросов вам нужно составить план вариантов действий. Ну например в вопросе жилья: получить консультацию у адвоката, получить консультацию у специалиста из банка, обратиться к нотариусу, узнать есть ли кризисные центры для женщин и возможно там есть все нужные специалисты. И так по каждому пункту. Опишите пожалуйста

Соня здравствуйте!
Действительно речь идет о развитии тревожного расстройства.
Чтобы улучшить качество Вашей жизни я рекомендую отнестись к этому вопросу серьезно.
Первое, что необходимо обратиться на прием к психиатру, лечерием тревожного расстройства занимается именно врач-психиатр или психотерапевт.
Делать это обязательно не в ПНД. Можно обратиться к врачу в клинику или в частном порядке.
При таких состояниях помогает лечение антидепрессантами группы СИОЗС в комбинации с анксиолитиком. Анксиолитик - Грандаксин, Атаракс, Стрезам - отменяются через месяц, они нужны для облегчения состояния в первый месяц и адптации к антидепрессанту.
Также очень важным является присоединение когнитивно-поведенческой психотерапии. Сессии очень помогают в лечении данного расстройства.
Главное понимать, что Вы не одна с такими проблемами и это лечится.
Также рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
На телефон скачайте себе приложение "Без тревог".
Всего Вам доброго!
Всегда рада помочь?

Здравствуйте! Если чувствуете, что не Ваш человек, то расставайтесь. Вы ещё молоды, всё впереди. А так Ваш вопрос лучше переадресовать психологам.

Здравствуйте, Виктория.
Если ваше состояние уже длительное - вы пишите полгода, то вам необходимо обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту для назначения вам медикаментозной поддержки Так же рекомендую начать работу с психологом (очно или онлайн), желательно в когнитивно-поведенческом подходе

Анастасия, добрый вечер!
Ваше состояние тягостное и мешающее полноценной жизни. Но есть отличная новость-оно поддаётся лечению.
Во-первых, нужен курс антидепрессанта, лучше из группы СИОЗС, короткий курс транквилизаторов, и длительная психотерапия.
Консультация психиатра и психотерапевта возможна онлайн и даже в письменном виде, если Вам пока настолько тягостно общение. Да и рецепты на препараты врач может выписать онлайн)

Добрый день, Лиза. Да, ситуация не из лёгких... Но... тот, опыт, который Вам был необходим, Вы уже получили и отработали... Сейчас-то в чём проблема? Вам действительно так важны извинения этого горе-любовника, запутавшегося в своей жизни, пьющего и мучающего себя, жену и Вас или Вы, обжегшись однажды, готовы взять на себя ответственность за происходящее в своей жизни и начать РАЗУМНО строить дальнейшее поведение?.. Обида в данном случае скорее не столько на него, сколько на себя, на свою слабость... это даже больше похоже на чувство вины, чем на обиду... Если Вы сами решили, что " я за игралась просто и никогда не уйду от мужа к пьющему 48 летнему мужчине даже без жил. площади, и то что он хотел удачно пристроиться к молодой ухоженной с квартирой с машиной", то Вы уже сами ответили на свой вопрос и сделали ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР. Теперь нужно лишь осознать это, приняв урок и отпустив, подобно песку, утекающему сквозь пальцы - своё желание получить порцию страданий от угрызений обиды. А чтобы это сделать, можно обратиться за техниками к любому хорошему психологу и всё у Вас будет хорошо!