Результаты поиска

340 совпадений
Что делать если я не могу перестать думать о смерти
26 февраля 2024
у меня при малейшей негативной мысли начинается непреодалимое желание взять нож и покончить со всем этим потому что других вариантов кажется больше нет это начинается как от обычных воспоминаниях о погибшей матери так и от мыслей что я не могу найти работу от того что надо...
Валентина Сёмина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Валентина!
сожалею вашему состоянию((
Постарайтесь обратиться к психиатру или хотя бы к психотерапевту. Возможно ваше состояние потребует и наблюдения в больнице(( понимаю, что это может быть страшно(
Мои соболезнования по поводу гибели матери(
Хоть вам сейчас может быть тяжело понять. Вы самое важное что есть в вашей жизни! Думаю, что ваши друзья нехорошо поступают, если только шутят над вами((

Постарайтесь ограничить себе доступ к средствам самоповреждения.

ПЛАН безопасности на моменты когда совсем плохо (телефоны, меры самопомощи):
-телефоны доверия МЧС, горячие линии психологической помощи. Телефоны сможете найти в сети или на странице моего профиля.
-близкие, кому можете довериться, получить поддержку (друзья, родственники, соседи), а также - психолог, врач.
-чат-бот (ИИ) в телеграме, например, http://t.me/martii_chat_bot?start=2.

МЕРЫ самопомощи.
Попробуйте навыки и техники, подберите подходящие для вас и помогающие вам, например: навыки «СТОП», «ТРУД», «ПЕРЕЖИТЬ», заземление, контейнирование, безопасное место, медитация, аффирмация, получите положительные эмоции, поддержку и др (психотерапевт, психолог должен знать лучше). Более подробную информацию о них сможете найти в сети, в книгах самопомощи или я могу вам прислать.

Будьте здоровы!
Переедание
29 марта 2023
Не могу перестать есть, ем всё что есть вокруг, пока не закончится, даже если плохо и уже тошнит, всё равно ем, а потом плачу от безысходности, как перестать это делать?Из-за этого постоянная тошнота и болит живот, а остановить себя не могу.
Диана, Воронеж
Вопрос закрыт
Диана, здравствуйте! Не корите себя, это не поможет. Вы просто заболели, Вам надо полечиться;) Предлагаю очно обратиться к врачу-психотерапевту. Вам нужно назначить терапию, скорее всего антидепрессанты + Вам нужна психотерапия.
Осознанный неприкращающийся контроль за дыханием
4 июля 2022
Не могу перестать контролировать дыхание. Особенно в момент когда я сейчас это пишу. Не могу переключить мысль на другую. Возникает регулярно, иногда с самого утра, тогда силой воли приходится заставлять себя переключаться и далеко не всегда это получается и тогда помогает...
Виктор
Вопрос закрыт
Здравствуйте, если проблема только в этом, то работа с психотерапевтом может помочь.
Замерла ли беременность?
1 июля 2022
Здравствуйте! На 10 неделе беременности начались небольшие выделения, по скорой положили в больницу. Врач посмотрела на УЗИ и диагностировала 7 недель не развивающаяся беременность. Сделали вакуум. Подскажите, может такое быть, что при не развивающейся беременности у меня рос...
Мария
Вопрос закрыт
В вашем случае, если это не метеоризм, нужно сделать повторное УЗИ, чтобы исключить остатки трофобласта в матке.

Также, рекомендую вам пройти обследование для подготовки к новой беременности.

Анализы для подготовки к беременности:
1. Общий анализ крови, анализ крови на гомоцистеин.
2. Группа крови, резус-фактор.
3. HBsAg, anti-HCV, ВИЧ, сифилис – отрицательно.
4. Глюкоза натощак.
5. Общий анализ мочи.
6. ТТГ, Т4 свободный.
7. Анализ крови на витамин Д.
8. pH метрия влагалищного содержимого.
9. Мазок на флору.
10. Обследование на ИППП методом количественной ПЦР.
11. PAP-тест с одновременным исследованием на высокоонкогенные  типы ВПЧ (16,18,31,33,39,50,59,64,68,70).
12. УЗИ молочных желез на 5-11 день менструального цикла.
13. Консультация стоматолога.
14. Измерить окружность живота.
15. Подсчёт индекса массы тела.
16. Пролактин на 2-3 день менструального цикла.
17. Прогестерон  за 5-6 дней до начала менструации.
18. УЗИ органов малого таза за 3-5 дней до менструации.
19. Элевит Пронаталь по 1 капсуле в день.
20. Иодомарин 200 мг по 1 таб в день.
21. ПНЖК 200-300 мг/сут.
Навязчивые мысли в голове
28 июня 2021
Несколько недель назад приснился плохой сон про ребенка.После этого появилась тревожность постоянно в голове присутствуют дурные мысли переживаю о том что сон может сбыться. Не могу перестать об этом думать накручиваю. Подскажите что можно с этим делать. Как перестать об этом...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Рекомендую фенибут 250 мг. по 1 таб. 2 раза в день после еды в течении 14 дней. Очень мягкий успокаивающий препарат.
С уважением, Сергей Николаевич.
Вопросы по специальностям
Показать все
Марина Юрьевна Гвоздева
417 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
487 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года