Навязчивые мысли в голове — вопрос №534755

Здравствуйте.
Рекомендую фенибут 250 мг. по 1 таб. 2 раза в день после еды в течении 14 дней. Очень мягкий успокаивающий препарат.
С уважением, Сергей Николаевич.

Здравствуйте, Ирина!
После страшных снов долго может быть гнетущее впечатление, может сохраняться страх. Но важно помнить, что сны - это образы из нашего подсознания, они отражают наши тревоги, чувства, переживания. Этот сон означает, что Вы переживаете за малыша, беспокоитесь за его жизнь и благополучие. И это понятно, ведь Вы мама и заботитесь о ребенка. Но если тревога такая сильная, то с ней нужно бороться. Такой сон - это не предвестник чего-то плохого, он отражает Вашу тревожность, а увиденные образы эту тревожность усиливают. Поэтому постарайтесь выбросить из головы эти образы, помнить, что это - не по-настоящему, это всего лишь сон. И работать над своей тревожностью. То есть тут проблема не в самом сне, а в Вашем восприятии его, в настроении. Вы говорите, что он приснился несколько недель назад, т.е. довольно давно, а впечатления и тревога до сих пор сохраняются. Поэтому можно предположить, что Вы в принципе сильно тревожитесь, поэтому приснился такой сон, а после увиденных страшных образов Вы стали тревожиться еще больше. Таким образом, нужно работать над настроением, над тревогой.
Старайтесь больше отдыхать, ведь Вы наверняка устаете с малышом. Получать положительные эмоции - гулять с ребеночком, читать, звонить друзьям. И не думать о плохом, а напомнить себе об объективной реальности, что сон - это не реальность, а реальность - это Ваш малыш, с которым все хорошо. Вы заботитесь о нем, внимательно к нему относитесь - а значит, все хорошо, ничего страшного не предвидится. Если тревожность долго беспокоит, то можно обратиться за индивидуальной консультацией к психологу.
В любом случае - не надо бояться, сны отражают чувства, и порой тревожные ощущения в сновидениях приобретают страшную форму. Но в любом случае это не реальность - такого, как Вы увидели, не произойдет. Все в порядке, все у Вас и Вашего малыша будет хорошо.
Здоровья Вашей семье.
С уважением, Анастасия

здравствуйте. Нужно постараться осознать, что сновидения не могут служить источником предсказания будущего. Вам нужно отвлечься на другие мысли, заняться чем-нибудь интересным. Для облегчения состояния можно попробовать принимать Фенибут курсом.

Здравствуйте! Вам нужно отвлечься. Принимайте Фенибут курсом в течении 2-3 недель.